女人懷孕後若有了「生理需求」,應該怎樣解決呢?最好不要忍

2019-11-13     幼芽媽媽

女性懷孕期間,有一種「生理需求」會很強烈,老公要好好配合

每一位媽媽都是不容易,懷胎十月,不管幹什麼都要小心翼翼,生怕傷害到肚子裡的孩子,懷孕期間也要有很多禁忌,比如說不能用刺激性對寶寶有傷害的化妝品,而且也不能穿好看修身的衣服了,為了能讓自己的孩子平安出生,媽媽們可以說是任勞任怨,但是孕婦也是人,也會有正常的生理需求,有的需求可以忍著,但是有些需求不能忍。

比如說大部分孕媽都會遇到的一個情況:那就是在懷胎的後期,夜裡總是剛躺下沒多久就會想上廁所,就算是在白天,上廁所的頻率也是比之前高很多,孕婦懷胎八九個月的時候,由於肚子裡的寶寶發育已經接近完全,所以媽媽們的肚子也是變得很大,行動更加不方便,如果老公比較貼心的話,還會陪著自己去廁所,但是如果老公睡得比較沉的話,那自己就比較不方便了。

這是因為孕媽們在懷胎後期,寶寶越來越大,媽媽身體的有些器官就會被寶寶擠壓到,膀胱由於離得比較近,受擠壓程度更厲害,所以說媽媽們才會上廁所的次數增加,這些都是正常的,媽媽們不能去忍這種生理需求,就算是晚上,想上廁所了也要去,因為懷孕期間,寶寶也是需要通過媽媽排出體內雜質的,媽媽忍著的話,對孩子也是一種傷害。

在懷孕期間媽媽們要注意一些問題:

1)保持樂觀愉悅的心情

中醫上講經常生氣會傷到肝臟,而肝臟又是我們身體里非常重要的一個排毒器官,懷孕期間的媽媽們要注意,不能動怒,寶寶們在媽媽肚子裡也是能夠受媽媽情緒影響的,在懷孕的期間呢,希望丈夫們就不要再去惹老婆生氣了,媽媽們本來就已經很不容易了,為了寶寶和媽媽的健康,還是多做點讓老婆開心的事情吧。

2)適量的運動有利於增強寶寶體質

各位寶媽們在懷孕期間,不能夠單純的為了給孩子營養就不怎麼運動了,其實在懷孕期間進行適量的運動不僅可以增強寶寶出生後的抵抗力,對於自身來說,也是有助於產後恢復的哦。

3)進行適當的胎教

現在的父母為了不讓孩子輸在起跑線上,可以說是煞費苦心,在孩子還在娘胎里的時候就已經開始教育了,寶媽們也可以根據情況來對寶寶進行胎教,既可以放鬆心情又可以教育寶寶,何樂而不為呢?

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文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-cn/G52MZm4BMH2_cNUgjgyZ.html