狼瘡
狼瘡是一種身體免疫疾病,也就是體內的免疫系統會攻擊身體本身。這種自體免疫疾病通常發生於婦女,而且會使結締組織發炎。這個病的特徵是發燒與全身不適,通常會在數月到數年之間愈來愈嚴重,脫髮、關節疼痛與腫脹、發疹、尤其是臉部、胸膜炎、心臟問題,包括心包炎、心內膜炎(心包與心內膜腫起)、淋巴腺腫、短暫性健忘、四肢無力。
狼瘡有兩型:全身組織性狼瘡及圓盤狀紅斑性狼瘡。前者影響全身的器官及關節,後者是較輕微的皮膚病。這兩型狼瘡都是會驟然爆發,然後才逐漸緩和。
全身組織性狼瘡的起因仍未明,但許多人相信是由於某種病毒使免疫功能產生會攻擊自身器官及組織的抗體所導致的。如此造成血管和關節的發炎,使身體許多部位受影響。通常都會涉及腎臟,50%的全身組織性紅斑狼瘡病人有腎臟炎,可能需作腎臟組織切片以作診斷。
圓盤狀紅斑狼瘡影響皮膚,在鼻子及臉頰上會產生狀似蝴蝶圖樣的疹子,太陽往往容易使這些疹子爆發。這種紅斑狼瘡是一種毀容性的皮膚病,這種反應有時與結核菌的感染有關。這些瘡皰形小、柔軟,成群地出現在皮膚上,外觀呈黃色。當它們消失後,通常會留下疤痕,影響容貌,紅斑狼瘡病名的稱呼即源於此。
陽光里的紫外線能導致圓盤狀紅斑狼瘡的突然發作,甚至也可能引起首度的爆發。疲勞、生產、感染、某些藥物(由藥物引發的病例通常在中斷用藥後即復原)、緊張與壓力、不明病毒感染、化學物品等等,也可能觸發狼瘡。
有些狼瘡病發時像關節炎一般,在手指及其他關節處又腫又痛。情況嚴重時,將影響腦、腎、心等器官的功能。當涉及中樞神經系統時,淬發症、健忘、精神病、抑鬱都可能發生。
沒有任何單一的檢驗可以檢查出狼瘡,也沒有什麼療法可以治癒這個病,而且確切的病因到現在還找不出來。不過疾病的跡象與病程顯示這是自體免疫失常的疾病,而且婦女罹病率高也表示與荷爾蒙有關。這種病的病情因人而異,而且在兩次嚴重的病發之間,會有一段緩解期。治療狼瘡最好也最自然的辦法,就是培養與維持健康的免疫系統,減少曬太陽的次數,同時儘量以自然的方法治療症狀
14種家庭治療方法
家庭治療措施
防止日曬
避開強烈的日照,並使用防曬品,穿上能防止日曬的保護性服裝,出門戴上帽子和太陽鏡等。
放慢生活節奏
休息和保養身體很重要,每天保證充足的睡眠,
定期作運動
適度的鍛鍊有助於提高身體的免疫力。
遠高人群
避免置身於大批人群中,且遠離那些有感冒或其他病毒感染的人,以減少被感染的機會。
勿使用避孕丸
避孕丸可能引發狼瘡。
謹慎用藥
根據報導,高達10%的狼瘡病例是由藥物反應引起的。狼瘡通常發生於使用某種藥物的人,例如,聯胺嗪、普魯卡因硫胺、肼苯達嗪、甲基多巴、異煙肼、對氨水楊酸、利血平、保秦松、心得安、普魯卡因醯胺、磺胺、青莓紊類、口服避孕劑等,這些藥物可能誘發機體免疫功能紊亂,導致本病發作或加重。已確診的本病的患者在自購藥物服用前一定要詳看藥物說明後再決定服用。由藥物引起的狼瘡不會影響腎臟或神經系統,其症狀可能較溫和,通常在中斷用藥後,患者即可復原。
避免接觸有害物質
導致狼瘡的有害物質包括污染物、化學物品、添加劑及某些食品。
營養與飲食療法
釆取低脂、低鹽飲食
低脂、低鹽飲食有利於減輕腎臟的負擔。
作食物過敏測試
患有狼瘡的病人一般都同時患有食物過敏,作食物過敏測試有助於了解狼瘡的起因,並進而避免它。
避免食用過敏食物
研究發現狼瘡的發生和某些食物引起的自身機體反應有關,酷蛋白及某些豆類及紫花苜蓿等可能誘發加重病情。另外發現鯖魚、沙丁魚、鮭魚的魚油對緩解系統性紅班狼瘡有積極作用,而一些畜類動物的脂肪及一些富含9-6型不飽和脂肪酸植物如玉米油、紅花子油、葵花子油則有相反作用,這些油類可促進類症反應。患者在自已飲食中應注意限制動物性脂肪、乳製品、豌豆、大豆、玉米油等,可多吃海魚或購市售魚油試用,生活中留意食物對自己病情的影響。
補充營養素
強化免疫系統的營養補品對輕微的狼瘡效果良好,下面是一些可供選擇的營養素:
鈣及鎂
用量每天分別為1500毫克、750毫克,每天2次。用於平衡pH及防止骨質流失。
L-半胱胺酸、L-胱胺酸及L-甲硫胺酸
用量依照產品指示。保護細胞,幫助皮膚再造及促進白血球的活動
蛋白質分解酵素
用量依產品指示,用餐時服用。有效的消炎及抗病毒劑
頭精膠囊
每次2粒,用餐時服用。增強免疫系統、保護酵素系統
不飽和脂肪酸
用量依照產品指示,預防關節炎。
維生素C
用量3000~800毫克,協助免疫功能
鋅
用量50~100毫克。協助免疫功能,保護皮膚及器官,並促進復原。
嗜酸菌
用量依照產品標示,使用不含牛奶成分的產品。可幫助腸內共生菌恢復平衡
綜合礦物質舍維生素B群
用量50毫克,與正餐一起服用。補充常缺乏的礦物質,治療口瘡、防止貧血、保護組織,幫助腦部回復正常及消化正常。
0維生素A乳劑及β-胡蘿蔔繁
用量25000IU和15000IU。強力的抗氧化劑,清除自由基,維生素A幫助皮膚
組織復原。
維生素E
用量400IU以上,強力的抗氧化劑,清除自由基,幫助身體有效地利用氧氣,以促進復原
保健藥膳
蟲草燉鴨
天然冬蟲夏草4枚,雄鴨1隻,將雄鴨宰殺,去毛,去內臟,洗凈,將冬蟲夏草放人鴨腹,加調料燉熟。飲湯,食肉。
黑木耳羹
黑木耳6克,冰糖適量,將木耳浸泡洗凈,蒸一小時,加冰糖食用。
枸杞大棗蛋
枸杞15-30克,大棗8~10個,雞蛋2個。將上3味加水適量同煮,蛋熟後去殼,再煮片刻,吃蛋喝湯。每日一次,連服數H。
上述藥膳都可增強體質,提升免疫力。
天然藥草
菊花植物、金印草保哥果、紅苜楷對紅斑狼瘡均有益線蘭對關節炎有利。
注意
避免食用苜蓿芽,它含有刀豆胺基酸(一種有毒物質)會取代蛋白質里的精胺酸,會加重病情。
許多狼瘡病人也患對稱性壞疽(雷諾氏病)。請見之前的對稱性壞疽。
危險信號
如果你有下列症狀,懷疑自己得了狼瘡,請速向你的醫生諮詢
極度疲勞、低燒、肌肉痛、關節炎。
身體或兩頰出現蝴蝶圖案的疹子。
極易過敏。
長口瘡。
體重減輕、意識模糊、胸痛。
淋巴結增大。
手和腳趾循環不良。
出現禿斑
白血球教目減少、血小板數目減少、或溶血性貧血
尿液無色,排尿頻繁受阻。
醫學小常識
狼瘡的常規治療方法
狼瘡的治療有許多不同的方式,但許多治療可能有嚴重的副作用。通常首先使用的是消炎藥,抗瘧疾的藥可能減輕狼瘡患者的皮膚問趣及對陽光過敏。
皮質類固醇(腎上腺荷爾蒙)被視為重要的狼瘡治療藥物,但需謹慎使用而且僅適合短期服用。類固醇及其他免疫抑制劑的副作用包括臉部浮腫或變圓長臉毛、粉刺(面皰)、體重增加、糖尿病、白內障、骨質疏鬆、胃潰瘍、感染,因而不宜長期使用。這些類固醇還叮能使體內中止自製腎上腺荷爾蒙。
放射線治療狼瘡仍處於實驗階段。它牽涉到使用低劑量的放射線於淋巴結以壓抑免疫系統。有時,抗癌藥物也被用來減弱免疫系統的反應及對類固醇的需要。這些抗癌藥物對骨髓可能有害,必須謹慎使用。血漿減除術過濾血漿中有害的抗體復合物,此治療狼瘡的方式仍在實驗階段。