53歲的王女士，成為「糖友」已經10多年了，最近她總是感覺頭暈腦脹，東西模糊，原本只是偶爾模糊，不過最近模糊的頻率加深。王女士比較擔心，一檢查發現自己的血糖已經高達24.2了，而看東西模糊是血糖沒有控制好，出現的一個並發問題。那麼，糖友看東西模糊，具體是怎麼回事呢？不妨來了解下。
糖友看東西模糊是怎麼回事？
對於糖友來說，只要把血糖控制好，糖尿病其實不可怕。但是問題出就出在很多人控制不好血糖。血糖控制不好，體內的血糖太高，會並發出很多問題，視物模糊就是其中一個。
糖友出現視物模糊，這是一個比較危險的信號，說明你的血糖可能一直沒有控制好。由於血糖一直沒有控制好，已經出現並發問題了。由於身體情況的不同，每個人出現的並發問題不同，有的人是腳部出現問題，有的人是皮膚出現問題，而有的人就是眼部出現問題。眼部出現問題的具體表現，就會先出現視物模糊，看東西變形等等。若不及時的應對，是有失明的風險的。
在眾多的並發的問題中，眼部的問題是比較容易被忽視的問題。因為到了一定的年紀，很多人會出現視力下降的情況，很多人出現了也不會當回事，結果眼部問題愈演愈烈。那麼，對於糖友來說，要如何預防眼部出現問題呢？
糖友想要預防眼部出現問題，首先也是最應該做的一件事，那就是控制好自己的血糖。若不把自己的血糖控制在合理的範圍內，無論眼部預防措施做得再好，其實都是徒勞的。糖友控制血糖，除了要注意好飲食和生活習慣，也要注意要經常的測量自己的血糖，這樣才能夠準確的得知自己的血糖控制的情況。對於糖友來說，一周最好能夠測量三次空腹血糖和餐後血糖，一旦發現有超標的跡象，要立馬降糖。
為了保護自己的眼睛，糖友平常應該多吃點富含維生素A的食物。維生素A能夠幫助人體預防眼部出現問題，保護視力，糖友平常要注意補充一些維生素A。維生素A含量比較多的食物有瘦肉、雞蛋、牛奶、胡蘿蔔、西藍花、小白菜、莧菜和菠菜等。
糖友日常還要注意控制用眼時間，由於智慧型手機的普及，很多人每天會長時間盯著眼睛看，因此很多人都出現了用眼過度的情況。糖友由於自身的原因，本身眼睛出現問題的幾率就比普通人大，所以一定要控制用眼，不要長時間玩手機，尤其是不要熬夜玩手機。用眼看東西的時候長了，可以閉目養神會，也可以向遠方眺望，緩解眼部的疲勞。
糖友還要每年按時做眼部檢查，糖友眼部出現問題之後，一開始是很難察覺的，等到眼部出現視物模糊的時候，這時候眼部的問題已經比較重了。每年暗示的做眼部檢查，若眼部出現了不好的問題，能夠儘早地得知，情況會得到很好的控制。
此外，雖然現在是冬天，糖友出門還是應該佩戴合適的墨鏡，這樣可以保護眼睛免受紫外線的傷害。