很多新手媽媽反映，不知道寶寶一天應該喂多少奶比較合適。那麼母乳喂養時，究竟是按他的發育需求還是按寶寶哭鬧來喂呢。其實不同年齡的寶寶對奶水的需求也是不同的，寶媽要根據寶寶身體的需求和輔食的搭配，合理的計劃寶寶的母乳量。
滿月前的母乳量
對於剛出生的寶寶，胃的容量是非常有限的，特別是剛出生一周左右的寶寶，每次的母乳量只需要35毫升左右就可以了，但是要注意喂奶的次數可以多一些，大概三個小時就需要喂養一次，等到寶寶慢慢生長，需求量變大再逐漸增加他的奶量。
此外，這個階段的寶寶因為每次吃的母乳並不多，寶媽特別容易出現脹奶的問題，這時候可以把寶寶吃不完的奶水放在儲奶袋裡，保存起來，一方面寶媽不會再脹痛，另一方面及時吸出，還能增加奶量，不讓奶水減少。把奶水儲存起來備用的話，寶媽最好選擇密封性比較好的儲奶袋，避免細菌感染、奶水變質。
六個月前的母乳量
寶寶在滿月以後，對母乳的需求量明顯增加，到三個月後，一次所需的奶水會達到120毫升，而且每次喂養的時間會拉長。這時候寶媽要注意，即使寶寶想要多吃奶，也要控制他的母乳量，避免一次性吃太多，反而給寶寶的腸胃造成壓力，出現不適。六個月之前，寶寶需要的母乳量會增加到180毫升，這期間寶媽要注意寶寶的大小便問題，觀察他的身體是否有不舒服的情況，能夠及時控制奶量。
一歲前的母乳量
一般寶寶到了六個月以後，寶媽就會給他添加輔食了，那麼這時候就要減少他的母乳量，或者減少吃奶次數，但是不要直接斷奶。因為寶寶的腸胃從母乳轉到輔食需要一個適應的過程，每天還要保證800毫升的母乳量。有時候寶寶可能會哭鬧，那麼家長要留意寶寶是不是真的餓了，如果是剛剛吃過母乳就哭鬧，可能是因為寶寶對寶媽的乳房比較依戀，這種情況就不能再喂，可以通過做遊戲、玩耍把他的注意力轉移到其他事情上，避免多次喂養給寶寶的腸胃增加負擔。
其實不管是母乳喂養還奶粉喂養，都不能因為寶寶哭鬧貪嘴喂食太多，而是要根據他的發育需要情況控制奶量和次數，這樣寶寶才會成長的更好。