自從馬伊琍和文章兩個人離婚了之後，你會發現馬伊琍是越來越瘦了，而且她並不因為婚姻的影響而導致自己的保養變得憔悴，反而馬伊琍最近的膚色越來越好，精神氣越來越好，而且她的身材也保持到別羨慕的一個階段。
有時候連我都會疑惑，為什麼馬伊琍和文章離婚了之後，還能夠保持如此好的身材而不受影響了？後來看完了馬伊琍每天吃的晚餐，才發現原來馬伊利是非常有技巧的保養和瘦身，回家照吃了七天之後真的是有一些效果。
作為一個女人，保養是非常重要的，作為一個女人身材瘦小是非常吸引人的，作為一個女人最大的資本就是擁有著青春和完美的身材，所以今天我就把這麼一道馬伊琍吃的晚餐給大家分享出來。
今天要給大家分享的就是馬伊琍吃的晚餐。主要就是這麼一碗當歸桂圓雞湯。當歸本身就可以讓我們女性更加的充滿精神氣，而桂圓本身就有安神定志同時還有著改善我們的失眠的一個效果，所以每天堅持喝這樣的一種燉湯，改善了我們的睡眠，我們的精神氣提起來了，身體的生物鐘規律正常了，我們的身材自然就會慢慢的瘦下來。
【當歸桂圓雞湯】需要準備的食材如下：
雞肉50g，紅棗5g，枸杞5g，黨參5g，當歸5g，桂圓10g；
【當歸桂圓雞湯】詳細的做法如下：
1.所有的藥材都要提前的浸泡，浸泡藥材是為了更好地在燉湯過程中出味。
2.雞肉最好多清洗幾次，多清洗可以去掉雞肉帶來的腥味和血水。
3.準備好燉盅，把我們所有的食材放進去，在燉盅裡面加滿水。
4.燉盅一定要在冷水就下到我們的燉鍋裡面，燉鍋燉的時間為半個小時以上。
5.半個小時之後就可以開蓋降溫，然後再拿出來喝的。
【小貼士】：
- 這樣燉出來的當歸桂圓雞湯，千萬不要再加其他的調味啦，本身桂圓就有很甘甜的味道，再加上紅棗枸杞，所以味道已經很濃了。
- 家裡有一些蜂蜜的，也可以加入適量的蜂蜜，一起來燉，純天然的蜂蜜，還可以達到美容護膚的功效。
- 如果有條件的，可以把清水換成山泉水，這樣燉出來的湯養生效果更佳。
好了，馬伊琍經常吃的晚餐，當歸桂圓雞湯就給大家分享到這裡啦，喜歡的記得點贊收藏。