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正
文
自2019年起，每年6月1日至7日為「中國心肺復甦周」。6月7日上午，硯山縣稼依衛生院在稼依中學開展了「關愛生命，救在身邊」宣傳義診活動。義診現場，醫護人員為學校教職員工測量血壓、血糖，發放了印有心臟驟停急救流程的宣傳手冊，並向大家演示心肺復甦的具體操作方法，現場解答心肺復甦過程中的注意事項。
「心臟驟停患者黃金搶救時間是4分鐘，每拖延一分鐘，搶救成功率會下降10%。」，無論在生活中的各種場合，遇到突發情況，每個人都應該做到正確撥打120，及時呼救，正確進行徒手心肺復甦，輔助使用相關搶救設備。
下一步，該院將持續開展「急救知識」進鄉村、進社區、進校園、進機關、進企業活動，通過多角度、全方位的培訓宣傳，推進急救知識進入百姓生活，提升百姓自救互救能力，努力降低危急重症患者的死亡率和傷殘率。
心肺復甦——「救」在你身邊
當發現有人發生心臟驟停，倒地不起時
評估現場環境，確認搶救現場環境安全
施救者立即並持續進行CPR。
尋求周圍人的幫助，並讓人幫忙尋找附近是否有AED，並儘快獲取使用，執行AED語音提示規範操作。
施救者在現場堅持CPR及AED技術操作，儘快減少胸外按壓和人工呼吸停頓時間。
被救者自主呼吸及心跳恢復或專業醫務人員到達現場後決定是否繼續進行CPR。
心肺復甦 牢記C-A-B
C Compressions 胸外按壓
按壓時，首先確保患者仰臥在地面或硬板上，把一隻手掌根放在兩乳頭連線中點的胸骨下段。兩隻手十指交叉，第二隻手重疊在第一隻手上，手指交叉，掌根緊貼胸骨。上半身運動以髖關節為支點，保持雙臂伸直，利用自身重量垂直下壓。按壓深度:5-6cm，頻率:100-120次/min。每次按壓後應使胸廓充分回彈。儘量減少胸外按壓的中斷，同時應避免過度通氣。按壓呼吸比30:2。
A Airway 開放氣道
簡單來說，就是保持呼吸道的通暢。施救者雙手托住被救者臉頰，用兩手拇指同時下壓下頦使被救者張嘴，側頭觀看口腔內是否有異物，如有應及時清理。
用一手小魚際放在被救者前額向下壓迫；同時另一手食、中指併攏，放在下頦部的骨性部分向上提起，使得頦部及下頜向上抬起、頭部後仰至耳垂與下頜角連線垂直於地面，氣道即可開放。
B Breath 口對口（鼻）人工呼吸
開放氣道後，施救者應立即進行２次口對口（鼻或口鼻）人工呼吸，人工呼吸時應暫停實施胸外按壓。口對口吹氣：保持被救者氣道通暢，施救者應用拇指和食指捏緊被救者鼻翼，施救者平靜吸氣後，用嘴嚴密包合被救者口周，緩慢吹氣，持續１ｓ以上，同時觀察被救者胸廓起伏，吹氣結束，施救者口唇離開、放開捏住的鼻孔，讓氣體被動呼出。
如此每連續進行五個循環，需再次觀察患者的呼吸、脈搏及面色等各項生命體徵，若仍無呼吸，須堅持胸外按壓與人工呼吸直到醫療救援人員到達為止！
需要注意的是，C-A-B流程適用於一般成年人，而淹溺者及新生兒心肺復甦適用A-B-C流程。
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