孩子經常彎腰駝背

走路姿勢怪異

兩邊肩膀不等高

看著脖子也有些歪

這是怎麼回事呢？

家長朋友們請注意了，您的孩子可能發生了脊柱側彎！

孩子長大了，家長除了關心孩子健康與成長，很少去關注孩子姿態問題，許多時候都是在不經意間發現孩子雙肩不等高了，骨盆好像不正了，孩子兩條腿走路不太自然……這些都是姿態異常的表現，還有的甚至出現了脊柱側彎，如有疑問，一定要到醫院給孩子進行一個專業的篩查，科學的矯治。

相關數據

2015年，廣州省中山市2萬餘例初中生中，脊柱側彎發病率為5%~6%；

2018年，天津市近8000名初中生中，青少年脊柱側彎疑似發病率達16.86%。

下列人群比較容易有脊柱側彎的風險

8到14歲的兒童

女孩患脊柱側彎的風險是男孩的八倍

體型比較瘦長的人

父母或者兄弟姐妹有患脊柱側彎的兒童

家長誤區

脊柱側彎不是什麼大事，長長就好了

奉勸家長大人們一句，萬萬不能這樣想，脊柱側彎是種病，不及時治療會延誤病情，甚至會產生許多不良影響。

脊柱側彎自我篩查

胸廓和脊柱是相輔相成的，有自己的平衡狀態，但是當脊柱發生側彎，時間長了會導致胸廓發生旋轉、變形，胸廓里的心肺系統肯定會受到影響，表現為胸悶、呼吸不暢等。

脊柱側彎， 胸廓變形，整個上半身一直都是「扭曲」的狀態， 胳膊、腰自然都不在自己的位置上了，椎間盤也跟著變形了，最直接和明顯的反應就是痛，腰疼、肩疼、背疼、屁股疼......更可怕的是，椎間盤的變形會壓迫神經與脊髓，意味著椎管狹窄甚至截癱。

脊柱側彎患者中， 女孩多於男孩。女孩如果出現了脊柱側彎，首先表現為雙側乳房發育不對稱，其次是盆腔發育受到影響。盆腔發育不良對可能導致不孕或者胎兒異常。

第一步：身體前彎測試

方法是讓您的孩子站立，雙臂伸直手掌掌心相對，然後向前彎腰，手臂像是要去觸摸腳趾頭一樣。我們從後面和前面檢查背部，尋找有沒有不對稱的跡象。

有一側肋骨比另一側高的情況嗎？下背部不平嗎?一側的髖關節看起來比另一側高嗎？

第二步：身體直立檢查

姿勢的變化是脊柱側彎早期預警的信號之一，往往在看到脊柱的曲度變化之前就會出現這個信號。當脊柱變得彎曲的時候，肩膀、腰和臀部往往變得対不齊。讓您的孩子站直，我們從前面、後面、側面觀察孩子的姿勢。

一側肩膀有比另一側高嗎？一側手臂離身體更遠嗎？一側肩胛骨比另一側更高嗎？臀部看起來不均勻一致嗎？背部是否看起來太圓了？

第三步：衣服檢查

有時候姿勢上的改變往往我們難以察覺，但是有時候孩子的衣服是脊柱側彎的第一個可見的跡象。在做家庭篩查的時候，我們可以檢查一下孩子們的衣服。

衣服的底邊不均勻嗎?一條褲腿比另一條褲腿低嗎?一個袖子看起來比另一個長嗎?

第四步：眼睛和耳朵

孩子的眼睛和耳朵是否對齊可能也是脊柱異常的信號。檢查孩子的眼睛的連線和耳朵，看看有沒有這些危險信號。

眼睛的連線傾斜嗎？眼睛的中心和臀部的中心不一致嗎？耳朵的內側是在肩膀的前方嗎？

第五步：步態檢查

脊柱側彎有時候會引起輕微的跛行和一些不正常的步態。研究一下孩子的步態，看看有沒有以下這些跡象：

您的孩子有輕微的跛行嗎?身體是否向一側傾斜?一條腿看起來比另一條短嗎?

自篩簡單歸納為以下五步：

懷疑孩子有問題，一定要到醫院進行專業的篩查，目前最客觀的篩查方式是站立位全脊柱X片正側位。

脊柱側彎訓練方式

脊柱側彎訓練方式比較多樣，20°

河南中醫藥大學第一附屬醫院康復中心，充分發揮中醫傳統優勢，結合現代形體康復訓練技術，經過15年臨床與理論研究，總結出一套完善的康復治療手段，包括整脊矯形、懸吊訓練、體操訓練、體能訓練、物理治療，矯形鞋墊及矯形器綜合形體訓練方案，結合醫院康復工程室，真正實現醫工融合，一站式最大療效糾正脊柱側彎等姿態異常。

寒假將至，針對脊柱側彎發病年齡及時間限制，河南中醫藥大學第一附屬醫院康復中心開設了脊柱側彎矯治班，包括下肢問題也可以一併解決哦。