女人天生容易體寒濕氣重，而這不光是對子宮有影響，還會很容易發胖，子宮不健康，身體的代謝能力就會減慢，這也是很容易長胖的一個原因，女人都知道子宮對於自己有多重要，子宮一旦出現問題，不光是影響外表變胖，更重要的是影響女人的大姨媽正常情況，對女人的生育也是有一定的影響的，所以千萬不要小看這樣的問題，而紅棗是最常見的補血食物，除了補血活血的作用以外，紅棗和「它」一起吃，女人早晚吃一口，乾淨「子宮」，體重悄悄降！
1.紅棗+核桃
紅棗光是補血是不夠的，現在很流行吃棗夾核桃，核桃不光是可以以補腦，也可以幫助身體的垃圾和毒素清理出去，還有助於身體的消化與吸收，不光是可以以減肥還能讓子宮更加的乾淨。
2.紅棗+薏米
薏米是減肥去濕氣的食物，但是和紅棗放在一起熬煮的時候，會發生不同的效應，經常早晚吃上一碗，不僅可以減肥瘦身，還可以排毒活血，尤其是女性經期的時候連續吃上7天，讓子宮更加的健康，幫助體內將污血排除乾淨。
3.紅棗+葛根
葛根是一種排毒養顏的食物，作為早餐來說還可以清腸胃，放上一點紅棗，將子宮裡的毒素和垃圾清理乾淨，還可以潤滑子宮內壁，保護卵巢健康，讓女性擁有好的身體。
女人身體虛弱，可以把紅棗和「它」放在一起吃，女人每天早晚吃一口，幫助身體乾淨「子宮」，還能讓自己的體重悄悄降下來！很多人都認為自己越來越胖，一定是自己吃太多又易胖的原因，其實，很可能就是因為身體裡面的毒素並沒有排解乾淨，所以才會導致身體變差，體重上升，平時多吃點對子宮好的食物，讓自己的身體更加的健康。