前一段時間，有一些單位搞3.8節關愛女性健康，邀請醫院的婦科醫生去講述女性疾病的預防，其中有一個單位的幾名女性員工在聽完課以後，急忙找醫生診斷，說自己按照醫生的講解進行觸摸，發現了問題，醫生診斷後沒想到居然都出現了乳腺疾病，更有一名員工的病理顯示已經是乳癌了，很快就到本地的腫瘤醫院進行治療，預計可能要進行手術，並且進行相關的化療。
根據統計資料顯示，乳腺癌好發年齡約在45-69歲之間，這次發現問題的患者剛40歲，其實還是相對比較年輕的，但實際上臨床上還出現過更年輕的患者，甚至有些女性剛30多歲就出現了病情，這給女性們敲了一記警鐘，提醒我國女性乳腺癌平均好發年齡相對焦躁，30歲以後可能就要養成定期檢查的習慣。
讓女性聞之色變得乳腺癌，也被稱為乳癌，是全球發病率第一的女性癌症，大約占24.2%左右，而這個疾病特點跟國家生活水平有關，其中患者50%以上發生在發展中國家，乳腺癌好發年齡約在45-69歲之間，乳腺癌死亡率也相對較高，正常情況下整體死亡率大約在10%-15%左右，然後根據不同的類型和分期死亡率也出現較大區別，其中乳腺癌淋巴結轉移患者死亡率甚至能達到60%。
家族沒有發病歷史，乳腺癌仍有可能會患病
過去人們認為癌症很多與家族遺傳、基因相關，不過這樣的認知現在必須進行調整修改了！
實際上，家族中如果有人患有乳腺癌，會被列為乳腺癌的高危人群，直系親屬中如果有乳腺癌患者的話，患癌風險是正常人的6倍；家族中如果有2人以上患乳腺癌，則風險是常人的10倍。不過，千萬別因為沒有家族病史而忽視乳腺癌的預防和檢查，因為有關的統計資料顯示，臨床上出現乳腺癌的患者中，只有不到10%的乳腺癌患者有家族病史，也就是說，絕大多數乳腺癌患者都是家族裡患病的第一個人。
怎麼知道自己有沒有乳腺癌的風險？需不需要提早檢查預防？
很多女性可能都有身邊朋友的乳腺癌例子，讓女性人人自危。一般來說我國女性患癌高峰年紀為52歲，比起西方女性，發病年齡早6-8年左右，而歐美已開發國家提供的乳腺癌篩查的年齡是50歲，因應年輕化趨勢，目前建議我國40歲以上有家族史的女性每2年做一次相關的篩查，比如乳腺的X光片檢查，如果沒有家族史那麼這個年齡可以推後到45-50歲之後進行，對於癌症來說，提前的篩查對於儘早了解病情大有幫助。
乳腺癌也有城鄉差距，篩查比率會影響到存活率
除了國家之間可能存在乳腺癌的發病差距外，患癌率也有城鄉的差別，這是因為城市地區因信息傳遞快、醫療資源就近，適齡女性篩查率較高，許多出現問題的女性都能早期發現、早期治療，存活率因此較高，反之，鄉村地區篩查率相對低、存活率低，需要更多的癌症篩查的推廣，或者提供必要的幫扶。
30歲開始定期做2項檢查，能提早發現早發性的乳腺癌
我國出現乳腺年輕化趨勢，40歲以下發生的早發性的乳腺癌，細胞惡性度高且發展快速，因此預後（根據病人當前狀況來推斷，未來經過治療後可能的結果），比起40歲以上的乳腺癌患者還要差，因此沒有家族病史、未滿40歲也必須建立乳癌預防的基礎知識。
所以一些醫療機構的醫生認為，女性從30歲開始，應該每年進行一次乳腺超聲波檢查，同時加做子宮癌的病理檢查，通過這兩個方面的檢查內容，就可以基本為年輕女性的健康做好最佳預防。
這是因為隨著年紀增長，乳房的腺體會被脂肪取代，所以乳腺的密度會隨年齡而下降。年輕女性一般來說乳房緻密度高，這特徵導致觸診、自我檢查不容易發現硬塊，一旦發現硬塊，多半已是2厘米以上的腫瘤，基本算是乳腺癌中期的階段了。而年輕女性緻密的乳腺也會讓X光片攝影的準確性下降，且年輕女性的乳腺細胞對輻射敏感度高，X光片攝影如果頻繁使用，則可能導致腺體細胞病變。因此，從這個角度來看，40歲以下女性每年接受一次乳腺超聲波檢查。
雖然40歲以下女性患乳腺癌的惡性度較高，但整體患比率約8%，大部分的人也不需要過於擔憂，只要有定期的乳腺篩查的習慣，即便患乳腺癌，也能早期發現、早期治療。
早一點發現，真的能救人一命
抗癌是一場長期抗戰，每一次的篩查、治療背後都是一系列的故事，有喜有悲，在這過程中，只有癌症患者自己知道，能為自身爭取更多的時間。
從近些年新診斷乳腺癌的5年存活率來看，早期乳腺癌的5年存活率接近95%，但是晚期乳腺癌的5年存活率僅約35%。
早期發現與治療絕非空話，切除乳房對女性來說是沉痛的打擊，但如今治療已有長足進展，早期乳癌患者有80%以上幾率不用全乳切除，且越早期發現與治療，接受化療、靶向等輔助性治療的幾率越低。
大部分的乳腺癌的原因跟後天生活習慣和其他環境因素有關，因此，1、均衡飲食；2、規律運動；3、維持健康形體；4、適時篩查，是乳腺癌防治的四大重點。運動的選擇上，基礎運動、有氧、力量訓練都同等重要，只要養成習慣，就能夠降低乳腺癌發病幾率和復發風險。