每一個男人都想擁有強壯的身體，發達的肌肉，僅僅擁有一個強壯的外表還是不夠的，如果內臟有了問題那麼說什麼都沒用了，特別是對於一些興趣的男人，如果總是礙於面子不接受治療，那麼隨著現在生活節奏的加快，工作壓力的不斷加大，男人出現弱精的現象越來越多了，許多男人也會悄悄的購買許多保健品來增加精子質量和活力，對於處於備孕中的男女來說，精子質量的高低其實影響了夫妻的受孕機率，除了在平時補充足夠的營養物質，提高精子質量之外，那麼在平時生活中，哪些食材儘量不要碰呢？常喝的3種水，精子可能不喜歡，可惜很多男同胞都不知道，別忽視
常喝的3種水，精子可能不喜歡，可惜很多男同胞都不知道，別忽視
第1種：劣質茶葉
現在生活中有一些家庭為了貪圖一時的便宜，會購買許多劣質茶葉，價格高低，其實對茶葉質量也會帶來一定的影響，優質的茶葉裡面含有一定的茶多酚，這樣的話就可以促進身體的抗氧化性，保護我們的血管健康對生殖細胞的合成也提供了營養，但是對於一些品質差的茶葉很有可能還有一定的重金屬，就比如汞和鉛，這樣的話就會大大降低男人的精子存活機率。
第2種：啤酒
啤酒是許多男人的最愛喝的很多，但是卻不容易醉，如果我們飲酒過量，其實也會使體內茶酚胺含量升高進而使血管收縮，這樣的話睪丸部位的血液循環流暢，就會受到影響大大，降低了男人的生精能力，特別是啤酒含有一定的雌激素，這樣的話還會影響到男人的生育能力。
第3種：咖啡
生活中熱愛工作的年輕人，他們可能會用咖啡來提神醒腦，但是咖啡裡面含有許多咖啡因，這樣的話就會刺激大腦，交感神經讓我們發生呼吸增快血流量增多的情況，並且在生活中長期喝咖啡的男人也會大大降低生育能力，因此如果想要懷孕可能就有些困難了。這三種水可能很多男人到現在都依然不離口，為了自己的精子質量和活力和自己的生育能力問題儘量還是改改吧。
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