程瀟如今也是非常火的一位年輕女藝人了，之前她作為韓國練習生一直在韓國學習舞蹈，參加活動，如今也是回國發展，可以說是發展的很不錯了，舞台上的她非常厲害，可見她的基本功是有多好了，跳起舞來的她，粉絲們都表示：「心都亂了」！
程瀟最經典的一個招牌動作便是空翻了，這並不是一個簡單的動作，沒有幾個人能夠不經過練習輕易做成這樣，都說台下十年功台上十分鐘，不知道程瀟是經歷了什麼樣的苦難才最終得到了這樣強悍的實力的。
在一期節目中，她直接表演了一個凳子劈叉，驚呆了眾人，雖說年紀小，但是回國便憑藉實力擔任了節目中的導師，並且讓學員和觀眾們都服氣。
程瀟的招牌動作就是空翻，當她在舞台上表演空翻的時候，粉絲們的心也跟著顫抖了一下，這個動作的難度也太大了！一般人可做不出來這種動作，真的是看著特別驚險，這得付出多少努力，才能練成這樣呀！
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