但現在的孩子比以前的孩子幸福多了，有各式各樣的零食，但是這些零食對於孩子的健康來說卻沒有太大的好處。

特別是多動症的孩子，如果在飲食不注意，可能會導致多動的症狀會變得更嚴重。

多動症日益增多，醫生提醒：這七種食物最好別讓孩子吃

第1種：奶茶類

現在大街小巷都有各種的奶茶，而奶茶很多時候裡面用的並不是真正的純牛奶，而可能是各種奶精。

奶精其實就是反式脂肪酸，奶茶裡面還會含有大量的糖。

滄州市消費者權益保護中心的工作人員曾經去購買了5杯店內熱銷的奶茶進行檢測發現：奶茶的含糖量分別是40.8克/升，44.8克/升，49.7克/升，51.5克/升，67.2克/升。

也就是這些奶茶喝上一杯大杯的，每天的糖就已經遠遠超過了世界衛生組織建議的每日攝入糖的量25克。

多動症和飲食中糖攝入過多有關，高糖飲食會導致兒茶酚胺等神經遞質不足導致多動。

第2種：各種含糖飲料

含糖飲料第1種成分一般是水，第2種就是白砂糖，也是屬於糖非常多的食物。

含糖飲料不僅含有糖，還會含有各種色素以及添加劑，這些都是多動症的誘發因素，都不利於孩子的健康。

第3種：蛋糕

蛋糕雖然是用麵粉和雞蛋做的，但是也含有大量的白砂糖，而且還有奶油，無論是糖還是奶油，裡面的反式脂肪酸都不利於孩子大腦神經發育，可能會引發多動症。

第4種：方便麵

方便麵裡面含有大量的反式脂肪酸，而且還有大量的添加劑，孩子吃方便麵也會影響到大腦發育，導致孩子多動症的發生。

第5種：辣條

5毛錢的辣條是很多人童年美好的回憶，但是辣條裡面大量的添加劑，也不利於孩子的健康，也可能會刺激孩子多動症發作。

第6種：果凍

各式各樣的果凍也是孩子非常喜歡吃的一種食物，但是顏色多樣的果凍並不是純天然的色素，主要是添加了人工色素。

而人工色素添加過多也會影響到孩子的大腦健康，也會刺激孩子多動症的發作。

第7種：爆米花

爆米花在製作的過程中，生產設備裡面的一部分鉛會變成氣態鉛，導致爆米花鉛的含量增高，而且會損傷孩子的大腦，影響到孩子的神經系統，導致孩子多動症發作。

除了爆米花之外，還有皮蛋以及罐頭產品，都有可能會含有鉛，家長要注意。

如果家長發現孩子注意力不集中，經常丟三落四，寫作業還會漏作業，讀書的時候會跳字漏字，建議帶孩子去醫院檢查看是不是多動症。

如果孩子已經多動症了，家長要多點鼓勵，少點責罵！

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