據調查發現，我國大約有300多萬的帕金森病患者，居世界第一。專家預測，2040年全球帕金森患者人數將達到1200萬人。當前，帕金森病已成為僅次於腫瘤、心腦血管疾病的「第三大殺手」。
很多人以為帕金森就只是「手抖」，但其實早期帕金森很多其它表現。今天，小康妹兒就帶您了解一下這個「沉默的老年殺手」。
「帕金森」到底是個啥？
帕金森病是一種常見的中老年神經系統變性疾病。
帕金森病起初症狀不明顯，到了一定的階段，出現嚴重的運動障礙。到中後期，自理能力下降，晚期的時候，生活嚴重受限，甚至於翻身穿衣都難以完成，喪失生活自理能力，治療效果也不好。
之所以叫「帕金森」是因為一位名叫帕金森的英國醫生首先描述了這些症狀。
特別提醒，帕金森病也有部分患者在青年，甚至少年時發病，稱之為青少年型帕金森病。
針對帕金森病還沒有明確有效的預防方案，只能早期發現、及時治療。
出現以下症狀要注意！
1
手抖
主要表現為患者坐著休息時手抖明顯，幹活時手抖減輕，睡覺時手抖消失。
典型表現為拇指和食指「搓丸樣」或「點鈔樣」動作，通常表現為一側肢體先發病，緊張或激動時會加重。
2
變笨
主要表現為行動遲緩、思維遲緩、反應遲鈍。
比如，很多人會覺得自己幹活彆扭，不像以前那麼靈敏，速度變慢，思維在動作之前等感覺。
這種笨重往往會先出現在一側的身體，然後慢慢發展。
3
嗅覺減退
約90%的帕金森病患者早期會出現嗅覺減退症狀。部分患者在運動症狀出現前3～7年就可能出現嗅覺減退。它是帕金森病患者早期的典型症狀之一。
4
睡眠障礙
典型症狀是在睡覺的時候會出現大喊大叫、拳打腳踢的情況，這是一種特殊的睡眠障礙——快速眼動睡眠行為障礙，也稱為「夢動症」。
5
寫字變小
長期持續性寫字越來越小，也稱為「小寫征」。
6
面具臉
早期常表現為面部表情減少，笑容少了，眨眼及眼球轉動減少，後期會呈「面具臉」。
7
便秘
有研究發現，帕金森病患者便秘發生率是非帕金森病患者的3倍。
「手抖」不一定是帕金森
手抖並不是帕金森病最典型的症狀，有的患者甚至根本沒有手抖的症狀。
如果有的老人左上肢最先開始出現手抖，之後左下肢開始抖，然後右上肢開始抖，再到右下肢。出現這種類似蔓延的情況，就要高度懷疑帕金森病的可能，需要儘早就醫。
如果是兩隻手同時開始對稱性抖動，緊張的時候抖得更厲害，抖動樣子也不像搓丸一樣，這通常就不是帕金森病。
如何預防帕金森
多做活動
1、面部動作。可以做一些面部動作的鍛鍊，如皺眉、微笑、大笑、噘嘴、鼓腮和吹哨等動作。
2、經常伸直掌指關節，可用一隻手抓住另一隻手的手指向手背方向搬壓，防止掌指關節畸形，反覆練習手指分開合併的動作。
3、常進行側彎、轉體運動，並注意腹肌鍛鍊及腰背肌的鍛鍊。
多吃蔬菜、水果
以清淡為主，搭配綠色飲食，少吃高脂肪食物。
避免刺激性食物及煙酒以減輕便秘，克服情緒激動、緊張，保持愉快的心境。
關注心理狀態
約35%~45%的帕金森病人伴發抑鬱，家人的疏導、心理醫生的治療是戰勝疾病的重要支持。
編輯 | 慢慢
來源 | 綜合CCTV生活圈、科普中國
監製 | 黃利琴
審核 | 藍嵐
圖片來源 | 攝圖網
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