聯合國糖尿病日，這方面知識需要了解！
今天是聯合國糖尿病日，今年的主題是：「了解風險，了解應對」。當前我國成年人糖尿病患病率總體呈升高趨勢,那麼糖尿病有哪些典型症狀？怎麼做才能遠離糖尿病？我們一起來聽聽專家怎麼話。
昨天，記者來到市人民醫院了解到，糖尿病是一種很常見的慢性病，也危害著人們的身體健康。糖尿病可能在患者不出現明顯症狀的情況下悄然發展。如果沒有及時發現和治療，糖尿病可能會導致嚴重的併發症。
市人民醫院內分泌科副主任醫師 范學明：糖尿病的發病率也是呈現出一個年輕化的發病趨勢。糖尿病的特殊性的一個臨床症狀就是「三多一少」。比如口乾、多飲、多尿，小便增多。伴有一個體重下降。糖尿病患者在血糖升高的情況下會有乏力、頭暈，甚至，如果血糖升高更加明顯，可能伴有噁心、嘔吐這些其他症狀。糖尿病的診斷主要還是靠靜脈的抽血。 此外，糾正不良生活方式，合理膳食和積極運動，也是預防和控制糖尿病發生、發展的有效手段。
市人民醫院內分泌科副主任醫師 范學明：首先，飲食。血糖的控制，飲食是最基本的。飲食要控制主食碳水化合物的攝入。增加蔬菜或者水果的攝入，還有要增加蛋白質的攝入。首先我們要知道哪些方面有患有糖尿病的風險。一個是家族史，第二是隨著年齡的增長，糖尿病的發病率就會有上升的趨勢。還有就是肥胖，還有就是不良的一些生活習慣。