本文經授權轉載自
三聯生活實驗室
（ID：LIFELAB2020)
作者：愛吃螺螄粉
過去，年輕人在空閒的時候，總想用一些刺激的項目來拉高閒暇時光的性價比。比如去摩旅、陸沖、喝酒看live演出等等，但玩上個一年半載，就會開始感到體力匹配不上野心。
如今，越來越多的年輕人，愛好開始朝著「以靜制動」的方向發展。「大家休閒時，不是去瑜伽冥想，就是去釣釣魚。過去嚮往著詩與遠方，現在最愛找個洗浴中心，躺它個地老天荒。」
而最懶得折騰、精神狀態最平靜的人，正流行一種看起來很新的放鬆方式——付費抄經。
（圖/小紅書@coucou）
很多人想到抄經，第一反應是無趣。「小時候天天被爸媽逼著寫字帖，中指都被寫變形了，磨出了厚厚的老繭。怎麼長大後，還有人喜歡臨摹經文，難道是喜歡沒苦硬吃嗎。「
但在愛好它的年輕人眼裡，抄經卻是一種從內到外的養生運動。「不僅可以讓心態更平和，還能鍛鍊提筆時的上臂肌肉，保持身體平衡的核心力量。每次抄完後，都有一種精神和肉體都被按摩的感覺，晚上睡得賊踏實。」
（圖/小紅書@Mplus coffice）
抄經最開始，還是中年人的小眾愛好，現在已經被爆改成了一種輕奢的生活方式。
年輕群體中流行的抄經體驗，並不簡單是一個人在家，坐在書桌前靜靜臨摹經文，而是要像精緻男孩女孩坐高鐵一樣，把儀式感烘托到位。
「標準流程是，先找一家環境評分4.5分以上的茶館或養生空間，買一個人均幾十左右的套餐。左手端著店裡的茗茶，右手執筆翩然臨摹。期間，如果有朋友陪同，就能互拍記錄，營造出你是書香子弟的感覺。否則就不能叫體驗抄經，而是付費罰寫。」
（圖/小紅書@DramaQueen）
付費抄經的年輕人們，抄的不僅有心經佛法，還涵蓋各種五花八門的內容。
有人去茶館抄經，點了一本《蘭亭序》，以為王羲之的親筆印刷本，沒想到是方文山的原創。「當時我都傻眼了，以為老闆是在整活。結果他和我說，當下流行的此抄經並非彼抄經。比起謄抄的內容是什麼，年輕人更在意的是急需一樣事情，可以讓他們放空大腦，並保證雙手沒空刷手機。」
都是什麼樣的年輕人在抄經？
年輕人下班後，如果想找個安靜的地方呆一會，選擇總是有限。「排除咖啡廳、自習室、KTV之外，就沒地方能去了。甚至一個人去喝點解悶酒、吃頓火鍋小燒烤，還會顯得和周遭格格不入。」
（圖/小紅書@南之一）
懂得見縫插針尋找生活落點的人，順理成章把茶館開墾成了隱藏的避世空間。「茶館可比咖啡廳之類的地方，要安靜、清新多了。平時沒什麼人，在這裡呆著幹活和放鬆，絕不會被打擾。」
「它唯一的缺點，就是貴。門面隨便一壺茶都得百十來塊錢。但是，如果你心態夠好，在茶館也可以不喝茶。團一個幾十塊錢的抄經套餐，就能呆一整天。」
圖源@DramaQueen
願意付費抄經的年輕人，一半是圖買票找個舒服的地方呆一會，另一些則是把抄經當作了一種工具，既可以放鬆自己，也可以窺探他人。
北漂兩年的Kelly，和不熟的人約會時，總會把對方約到茶館抄經。「別人可能會很納悶，不知道我葫蘆里賣的是什麼藥。殊不知面對面抄經，其實是一件信息量遠比約飯、看電影更多的事情。」
「從對方執筆的狀態、字跡的形態、是否顯得不耐煩、甚至是會不會答應邀約這件事上，都能看出他的性格、學歷、和意圖是否單純。」
（圖/小紅書@喜舍心居 療愈坊）
一些低能量的人，則會把抄經當作一種快速充能的方式。
「抄經是個體力活，但做這件事情的時候，你會被動進入一種心流模式。因為寫字時，但凡你有一絲一毫的雜念，落筆都會變得歪七扭八。其次是身體也得放鬆，否則肌肉緊繃，寫出來的字就會很僵硬。」
「你以為自己是在抄字帖，實則是開啟了一個物理輔助外掛。不需要有老師在旁邊指點，看一眼紙上的字，就知道自己放空時，夠不夠投入、哪裡出了問題。」
付費抄經是年輕人的時尚單品
過去，年輕人想要在周末用9圖制霸朋友圈，大機率只有2種套路，一種炫富，一種炫美。「體現的無非都是自己的生活多麼美好、多麼成功。但出片的背後吃了多少苦，只有自己知道。」
（圖/小紅書@Fenn）
如今，對年輕人來說，抄經可能是最低成本的過周末方式。「雖然它的單價不算便宜，點一壺茶抄上2個小時，怎麼也得上百塊。但抄經茶館的本體，其實是咖啡廳、We Work和洗浴中心的集合。你美美坐在空調屋裡喝點茶水，炫點小餅乾，順帶著在字帖上寫幾個字，就能消磨一下午的時光。」
「此外，就算你在抄經的過程中百般磨蹭，別人也不會覺得你是在故意拖延時間，反而認為你心誠心靜，落筆不敢草率半點兒。」
（圖/小紅書@DramaQueen）
上周剛免費體驗了龍華寺抄經的90後滬漂姑娘糍粑，說自己一開始動了去抄經的念頭，是因為「上海的周末生活看似五彩繽紛，其實同質化太高，大家要麼出沒於咖啡廳、美術館，要麼蹲在酒吧門口的馬路牙子上喝酒。反而是抄經這種活動，遠離消費主義，是周末生活方式的一股清流。」
不同於其他茶館的抄經往往要付費，龍華寺的抄經是免費的，但經常一票難求。「大家去龍華寺抄經，不僅是為了靜心，還是為了討一個好彩頭。大家都想著能在寺廟裡抄經，想必也能順便給自己開個光。」
（圖/小紅書@coucou）
不少人周末去茶館抄經，並不會約上朋友，而是單獨行動，尋求一點兒獨處的空間。「因為抄經這種活動，就算你自己一個人去也不會無聊。反而是帶上同伴，就大機率會分了神，有種初中時坐在最後一排說小話的即視感。」
（圖/小紅書@海鹽焦糖巧克力）
對於那些把抄經當消磨時間的人來說，每次去茶館抄經，都是一次發朋友圈的好機會。北漂姑娘晴子說，自己把去茶館抄經的照片發朋友圈，是最安全的解法。
「在朋友圈發蹦迪喝酒的照片，大家表面不說背地裡難免會蛐蛐你；而經常不發朋友圈，又難免會懷疑自己是不是太過拚命，根本沒啥生活。去茶館抄經，不僅自己的心靜下來了，發朋友圈也無可指摘。不必屏蔽領導和客戶，也能雲淡風輕地展示自己是個懂生活和注重內心修養的人。」
「此外，別人不會點開你的照片自己研讀，看看你是不是無意間露出了什麼貴東西。反而會隨手一個贊，再在評論區發一句隨喜讚嘆。」
抄經的年輕人，
到底有多平靜？
不僅是成為了年輕人的時尚單品，對於這些經常出沒於茶館、抄經品茶的年輕人來說，他們的精神狀態早已進入了next level。
北漂三年的大廠員工棉花糖說，抄經就是一種效率最高的解壓方式。棉花糖平時要去見不少客戶，自己一個i人，硬生生被逼成了e人。而周末去抄經的茶館，就是棉花糖精神回血的充電站。
「一開始連毛筆都馴服不了，寫的字像狗爬的。多抄幾次就能得心應手，這種簡單的成就感，能直接讓人進入心流狀態。」
（圖/小紅書@喜舍心居 療愈坊）
「平時遠離手機就焦慮，一抄上經後，就完全不想著看手機了。就像是給腦子開了飛行模式，我可以心安理得地不回客戶消息。一旦客戶來狂轟亂炸，我也可以淡淡回一句，我剛才在抄經，言外之意就是對方冒犯了。」
茶館裡有時放輕音樂，有時則是工作人員自己在旁邊彈琴。「就像是一場實體ASMR，自己經書沒抄幾行，很快就睡著了。可能是越看字越困，回到了小學語文課那樣。伴隨著音樂昏睡過去，睡得比從自己床上還要香。」
（圖/小紅書@diniseXX）
此外，由於茶館沉浸式地提供一種很平和的沉浸感，年輕人一邊抄著經，一邊心情就輕鬆下來了。「在這種音樂和經書面前，你不會有暴躁憤怒的心情，甚至稍微大點兒聲說話，都覺得自己褻瀆了這裡，修煉水平不夠。」
ENDING：
當付費抄經成為一種生活方式後，有人覺得既然都是抄字帖，為啥不能買回家自己抄，還不用花這幾十上百塊錢。
但對於棉花糖來說，抄經最重要的不是經書的內容，而是一種能全神貫注、心平氣和的氛圍。
「自己買字帖回家抄，缺失了那種正經危坐的氛圍感，你只會覺得疑惑為啥沒苦硬吃，然後趴在桌子上睡大覺。最後經書買了太多抄不完，就只能當作字帖，送給上小學的小表弟。」