放低音量

有教養的人在與人溝通的時候會主動放低音量。他們不會只顧自己，而是能夠設身處地地為他人著想。

總有一些人喜歡在公共場合高談闊論。因為過度希望別人能夠關注到自己，所以不知不覺中就會放大音量。

而事實上，別人的目光從來都不會被音量吸引，大家更在意的是內容的本身。

俗話說：「有理不在聲高。」

大聲說話並不能解決任何問題，甚至還會讓原本的問題變得更加複雜。

放低音量是一個人高貴的品質，並且在有些時候沉默更有價值。

層次越高的人，脾氣越小，說話的語氣也更柔和，而音量的大小就是最直觀的表達。

適時沉默

語言是人與人之間最重要的交流工具，同時說話也是一門藝術。

會說話的人能做到輕鬆溝通，不會說話的人只會一通瞎講。

面對不同的人要用不同的溝通方式，與明白的人溝通，不需要反覆強調。

與糊塗的人交流，一不小心就會造成雞同鴨講的尷尬局面。

有時候沉默能讓溝通更有效。沉默不僅能給對方留出理解的時間，也能整理一下自己接下來表達的思路。

作家海明威說：「人用兩年時間學會說話，卻要用一輩子學會閉嘴。」

能說話確實是一種本事，而適時地保持沉默才是更高一層的修行。

態度平和

有教養的人很少會去炫耀自己。即便他們真的比別人強很多，也不會將優越感建立在他人的痛苦之上。

生活中不如意的事誰都會遇到，無論掙扎咆哮還是溫柔微笑，它們最後都會成為昨日的記號。

態度平和為人低調，可很大程度地免於同災禍打交道。

作家亦舒曾說：「內心真正富足的人，從不炫耀擁有的一切，她從不告訴別人自己讀過什麼書，開過什麼車，去過什麼地方，有過多少件衣裳，買過什麼珠寶，因為她沒有自卑感。」

有教養的人不會得意忘形地炫耀，時刻保持低調，對待任何人的態度都溫柔平和。

因為內心厚重，所以不懼歲月。

充滿溫暖

《諸葛亮集·將誡》有云：「不傲才以驕人，不以寵而作威。」

說一個人無論有多高的才華，都不能對別人趾高氣揚，也不能因為自己受寵愛，就對別人耍威風。

有教養的人總是充滿溫暖的。

溫暖是一個非常美好的詞，就像是冬日裡的暖爐，讓人不再寒冷；就像是三冬里的良言，讓人的內心不再孤單。

生而為人，溫暖自己不容易，溫暖他人更難。

與溫暖的人同行，生活充滿詩意；同冰冷的人同處，歲月結滿冰霜。

有教養的人深知「良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。」他們不會輕易批判旁人，出口之言，皆帶溫暖。

表達委婉

有教養的人懂得如何委婉地表達自己的憤怒。他們從來都不會暴跳如雷，也不會刻意地壓制自己真實的感受。

而是選擇一種相對委婉的表達方式，既讓對方理解自己的難處，也盡最大的努力不去傷害彼此間的感情。

控制情緒是一件說起來容易，做起來難的事。

它需要的不僅是自我理解，還有理解他人。

孔子有云：「己所不欲，勿施於人。」越有教養的人，越能理解「勿施於人」的深意。

人可以生氣，但不能在生氣的時候讓自己情緒失控。

一個人最大的教養，就是能夠有效地控制住自己的情緒。

委婉表達不傷害他人，其實也是在安撫自己。

內容來源公眾號：唯晨【ID:weichenip】偶遇作者很輕鬆。

作者簡介：唯晨，自由撰稿人，寫作導師。常態安靜，偶爾幽默。

希望能通過文字帶給你精神上的放鬆，願你的生活在遇到我的文字後更加美好。