本欄目旨在分享一些生活中大家遇到的情感問題，歡迎朋友們把自己的一些生活上的事情分享出來，開心的事情帶給每個人快樂，把一份快樂變為一百份一千份，難過的事情我們一起去解決，共同去面對！
生命是一件奇妙的事，尤其在自然界中人的生命，有的默默無聞，窮其一生也未能雁過留聲、青史留名；而有的人則在浩瀚的人生旅程中，塗下濃墨重彩，即使千百年後，仍被提起，並多有裨益。如何過好這一生，從幼年時該如何成長，少年該如何培養，青年該如何選擇，中年該如何轉身，是一個難以解惑的命題，因為誰都無法預知未來，無法未卜先知，誰不是經歷過百轉千回，茅塞頓開；受盡了世間歲月風霜、人世滄桑的洗禮，漸漸豁然開朗，得到指引，從而開始感悟，再重新規劃自己的人生，放棄該放棄的，珍惜該珍惜的。
人生說複雜就複雜，用盡所有的語言、所有的書卷，也無法道盡；說簡單也簡單，簡單到不過兩句話而已。人到中年，想餘生越來越順，請牢記兩句話 ！
放棄該放棄的
從成年到中年，這是屬於自己主宰的時間，但就是這段時間，決定了人生最終的走向。許多彎路、挫折、失敗，未必是幼年、少年不如其他人的緣故，真正有了獨立思維，自己掌握人生方向，反而與既定軌道偏離，向著理想的反向背道而馳，越走越遠，最後無法回頭，多有「一失足千古恨」的感慨，漸入中年，才領悟到「早知如此，何必當初」。
人生很多的缺失和錯誤，就在於過分執著於不該堅持的堅持，對得不到的東西念念不忘，成了心上的死結，寧可拼盡一生，也要去實現。比如，一個不愛你的人，一個並非自己擅長的職業，一個無法實現的目標……都是固執的在和自己較勁，耗盡心力，人不願放棄。
多年以後，物是人非，看往事走遠，故人大多走散，此時方明白，放棄原本就不屬於自己的，不再追逐無法企及的，不做無謂的努力，不參加毫無意義的社交，不再強迫自己去做不喜歡的事，放棄該放棄的，不再為難自己，才是最大的自愛，最有意義的收穫。
珍惜該珍惜的
錯誤的堅持和遺憾的失去，都是人生最痛苦的事，原本有些人應該留在身邊，可惜自己不是主動的拋棄，就是沒有能力留住；有些事應該可以做得更好，甚至做得無可挑剔，偏偏鬼迷心竅，鬼使神差的變成一塌糊塗的結果，想來唏噓，再回想懊惱不已。
失去了不該失去的，遺棄了不該遺棄的，再抱憾也於事無補，如今漸入中年，只想珍惜該珍惜的，多一些精力做好力所能及的事，多一些時間留在家人和愛人身邊，把握僅有的時光，不願再有遺憾。
結語：「亡羊補牢，猶未晚矣」，中年是人生的重要階段，即便過去錯了很多，浪費了很多時間，錯過很多，失去了太多，但晚點領悟，總比不領悟好的多。在人生需要洗牌、需要轉身的十字路口，放棄該放棄的，不再做無謂的堅持；珍惜該珍惜的，充分利用尚可利用的時間，去完成並不難實現的目標，依然來得及。如果說年少無知，葬送機會、揮霍時光，那中年及時止步，放棄該放棄的，也不失為進步；未經歷過人情冷暖，不知人性淡薄，明白誰才是自己生命中最重要的人，此時去珍惜該珍惜的，仍然不晚。懂了這些，人生會漸漸暢通，越走越順。
每個人來到世界上都會遇到各種各樣的事情，有順心的，有糟心的，但是我們一定努力用自己最好的狀態和心態去面對！今天的分享就到這裡結束，明天同一時間繼續我們下一次的相聚。親愛的朋友們，大家可以點擊一下關注，下一期節目繼續歡迎大家一起探討人生！