很多父母表示：這個秋冬，實在太難熬！
這個時候，父母關心的，已經不是孩子的學習問題，而是健康！
「支原體肺炎」這個名詞，相信大家都不陌生吧？它成了這個秋冬季節，傷害孩子健康的最大元兇。
現在，不管到哪個醫院，基本上都是人滿為患。甚至，很多醫院的病房嚴重超標，連病床都沒有。
這一波「支原體肺炎」來勢洶洶，很多孩子都未能倖免！情況特別嚴峻。很多幼兒園的父母，擔心孩子中招，已經做好了請假在家的準備！
支原體肺炎年年有，為何今年如此兇猛呢？
說真的，支原體肺炎並不是突發疾病，而是每年秋冬季節都會有的流行性傳染病。
只不過相較於其他年份而言，今年支原體肺炎的情況愈發嚴重而已。
有人說，是因為之前新冠疫情留下的後遺症，很多孩子的身體抵抗力和免疫力受到侵襲，還沒有恢復到最佳狀態。所以，在面對支原體肺炎的時候，完全沒有招架能力！
也有人說，是因為今年的天氣比較奇怪，南方一直持續高溫高熱的狀態，而北方很多地區立冬前後還是高溫。天氣原因，導致空氣過度乾燥，並且為支原體提供了合適的生長及繁殖條件。
外在環境加自身身體原因，導致支原體肺炎肆虐。再加上它的傳染性和潛伏期極強，孩子們大多都是集體生活，傳染速度就會更快一些。
如何保護孩子，讓他免中招呢？
1、增強免疫力
預防支原體肺炎的關鍵，肯定是增強孩子的體質，讓他有抵抗病毒的免疫力。簡單來說：孩子的免疫力只要足夠好，就可以抵擋部分的病毒，減少被傳染的機會。
說到增強免疫力，父母可以從以下幾個方面著手：
保證充足的睡眠：充足的睡眠是增強孩子免疫力的關鍵。父母要確保孩子每天有足夠的睡眠時間，包括晚上的睡眠和午間的休息。
均衡飲食：孩子的飲食要均衡，多吃富含維生素C、E和鋅等營養素的食物。當身體內攝入足夠量的元素，孩子們的身體，自然就會變得健康。
適量運動：雖說天氣冷了，空氣中也可能會有病毒，但越是這個時候，越要堅持鍛鍊。適量的運動可以增強孩子的體質和免疫力，鼓勵他們多運動，哪怕是室內項目也可以。
減少壓力：長期的壓力會對孩子的免疫系統產生負面影響。生活中，儘量不要給孩子太多壓力，父母在教育方式上，要稍作調整。
2、保持室內空氣流通
擔心孩子生病，很多父母一到秋冬季節，就選擇門窗緊閉，生怕冷空氣進入室內。其實，這種做法是完全錯誤的，越是密閉的空間，空氣品質越不好，反而更影響健康。
趁著天氣好的時候，每天至少開窗通風兩次，每次15分鐘即可。這樣的話，也能保證室內的空氣更新鮮，減少病菌傳播。
碰上陰雨天氣時，可以使用空氣凈化器，利用電子設備清新空氣，順便過濾空氣中的細菌病毒。不過，空氣凈化器的濾芯要定期清潔，這一點很重要。
3、避免接觸傳染源
明知道是支原體肺炎高發期，那就遠離一切可能會傳染的途徑。尤其是已經感染的孩子，不僅要遠離他，而且還要遠離他的家人，避免有近距離的接觸。
注意個人衛生：特殊時期，一定要教育孩子養成好的個人衛生習慣。每次回家、餐前便後，都要養成勤洗手的習慣。最好，能用洗手液或其他消毒產品，效果更顯著。
避免前往人群密集場所：儘量少去公共場所，像兒童樂園、公共浴池等等。越是人員筆迷的地方，越是容易傳染病毒。除了支原體肺炎之外，還可能會被其他傳染病盯上。
增強家庭預防意識：父母一定得要有防範意識，提前了解支原體肺炎的傳播途徑，以及預防措施，在生活細節上全方位的保護孩子。
送給父母的溫馨小建議：
若是孩子不幸中招，那及時就醫，是父母目前唯一能做的。
任何時候，都不要私自給孩子用藥，尤其是抗生素類的藥物，避免產生不良反應。每個孩子的實際情況不同，需要醫生用專業的角度判斷和用藥。
對了，要是擔心孩子中招的話，也可以提前諮詢醫生，通過接種肺炎疫苗的方式，增強孩子身體內的免疫力。