疫情防控調整之後，所有人的心都懸了起來，以前朋友見面都是問「最近怎麼樣」，現在朋友見面都是問「陽了嗎」。隨著感染的人越來越多，沒中招的家庭人心惶惶，尤其是有老人和孩子的家庭，更是變得小心謹慎。
前段時間，疫情以來最敢說真話的張文宏再次發聲：「我們即將走出這次疫情已成定局，這個趨勢不會再逆轉。」
這無疑給所有人打了一劑強心針，因為三年的疫情以來，觀點保持一致的專家中，張宏文是最得到大家認可的。這次張文宏教授在2022年中美臨床微生物學與感染病學高端論壇上再次發表了他對當前疫情的觀點。
雖然說戰勝疫情終成定局，但是現在還是有很多人處在疫情的水深火熱中，尤其是有孩子的家庭，寶媽的心可謂是始終懸著不敢有一絲鬆懈。
但是目前根據國內外的情況來看，兒童感染奧密克戎之後絕大多數症狀都比較輕，病程也相對來說較短，症狀較輕的可能3天就能恢復，有些孩子甚至沒有發燒的症狀，只是嗓子不舒服。所以寶媽暫時可以把懸著的心放一放了。
孩子感染了不要急，一定要做好以下幾點！
1.別著急去醫院，父母先做好居家監測
萬一沒躲過去孩子感染了，父母也不要著急送孩子去醫院，一定要先做好居家監測，症狀不嚴重就讓孩子多喝水。就怕有些家長一看孩子感染了或者發燒了著急抱著孩子去醫院，因為現在醫院人多病毒也雜，孩子本身免疫力又低，很可能再感染其他的病毒，不如在家裡安全。
2.孩子發燒一定要先進行物理降溫
孩子低燒的話，家長一定讓孩子多喝水，加快代謝，不要著急吃藥，可以先給孩子進行物理降溫，使用退熱貼或者拿溫水給孩子擦拭腳心手心等。
如果達到高燒38.5度以上，就需要給孩子使用退燒藥了。如果持續39度以上的高燒不退，且服用退燒藥後效果也不明顯的，才需要及時就醫。
3.特殊情況及時就醫
在感染過程中，如果孩子退燒後仍然沒有精神、嗜睡，一旦出咳嗽加重、呼吸困難、嘔吐，面色發青，或發燒引起癲癇等，一定要帶孩子及時就醫。家長一定要及時觀察，勤測體溫，觀察孩子精神狀態，有任何異常及時就醫。
疫情期間如何幫孩子做好防護？
雖然現在兒童感染奧密克戎病毒大都屬於輕型，但是能不感染還是不感染最好，老人和孩子都是重點防護對象，孩子免疫力偏低，更是要在日常中儘量做好防護。
1.注意孩子的個人衛生
一定要教導孩子養成良好的衛生習慣，在家勤洗手，正確洗手，出門不亂碰亂摸，及時用酒精棉片擦拭等，回家之後做一個全面的酒精消毒，使用過的口罩不帶回家。家中環境一定要及時通風，保持乾淨整潔，每天做一次消殺。
2.規律作息，多運動
家長要儘量和孩子一起，養成規律作息的好習慣，保證孩子每天有8-10小時的睡眠，少使用或不使用電子產品。
在保證孩子得到充足休息的情況下，帶著孩子多運動，增強自身抵抗力。每天保證有一小時的輕度運動練習，比如帶孩子出門拍拍球，玩會滑板車，曬曬太陽散散步等，都是很好提升免疫力的方法。
3.調整孩子飲食結構
疫情之下，一定要保證孩子飲食的全面營養，調整孩子的飲食結構。三餐儘量定時定量，葷素搭配，營養均衡。
多吃富含維生素c的水果和蔬菜，如獼猴桃、橙子、草莓、大棗、蘋果、西蘭花、芹菜、西紅柿等；優質的蛋白質，如瘦肉、魚類、雞蛋等。
少吃炸雞漢堡等油膩食物，不喝碳酸飲料，少吃甜食。每天一定要多喝水，避免上火。
寫在最後：
疫情之下一定要儘量給孩子做好防護，能不感染儘量不感染。如果不幸中招，家長也不要過於擔心，一定要採取科學的處置措施，不要過分慌亂。給孩子多喝水，物理降溫是首選，隨時觀察孩子的狀態，有任何問題及時就醫。