乾脆，是最高情商的拒絕。

01.

直接拒絕，傷害最小

知乎上有一個問題：現在的男生為什麼不追求女生了？

網友「吶嘟賽」講了一個他堂弟的故事，獲得了35000多個點贊：

「我堂弟喜歡上了一個學妹，653 天。

所有男生為女生準備的小驚喜、小貼心，他幾乎每樣都做到了，早讀課前他送早餐，兒童節他送小黃人，女生生日他送八音盒，聖誕節他送圍巾…

有次他買了蛋餅衝到人家班上，扔到桌上轉身就跑，害女生被同學起個外號「蛋餅小胖子」。堂弟就把自己的 QQ 名改成「蛋餅小胖子」。

高中畢業後兩人不在同一個地方，他每天晚上給女生髮晚安。每天日記的字裡行間都是她。

女生卻從來沒表態，不說喜歡也不說不喜歡，只是鼓勵他好好學習，但送她的禮物都照單全收，寒暑假一約必到，這樣一過就是好幾年。

於是我堂弟總是覺得有希望，於是鼓起勇氣，坐了二十多小時的臥鋪，去女生學校表白。

沒想到女生竟然說：我已經有男朋友了，只是不知道如何跟你開口，怕你傷心。」

她怕他傷心，結果反而傷他最深。

我們從小到大受到的教育，就是人情至上、與人為善，本能地把「拒絕別人」看作是重大衝突。

於是會選擇吊著別人，不斷迴避「拒絕」這個人際衝突，拒絕的成本反而越來越高。

以前我在某網際網路大廠工作，隔壁組女同事招實習生，那個實習生能力不行。

但同事沒有直接拒絕，而是說領導出差了，讓實習生回去等通知。

我同事原以為，「沒有答案就是最好的拒絕」是個共識，但是那個實習生可能以為他很有希望，於是不按套路出牌，以每周兩個電話的頻率打聽結果。

我這個同事只好一次又一次延長，領導不存在的出差…

拖了一個半月，我同事實在沒有耐心了，才告訴那個實習生「你不合適」。

那個實習生大怒，不合適你不早告訴我？浪費我這麼久時間？你們公司是怎麼工作的？你知不知道，我為了你這個 offer，還拒了別的 offer？

02.

不會拒絕，是一種懶惰

日劇《請和廢柴的我談戀愛》里有一段，女主總是不會拒絕別人.

雖然心裡也有不情願，但是同事請她幫忙的工作，還是照單全收，每天累得要死。

男主懟說：

你那不是善良，你只是懶惰。

懶得去解決人際關係的麻煩，索性自己扛下來算了，還覺得更省事，但卻換來了更多疲憊和辛苦。

你那不是善良，你只是懶惰。

懶得去解決人際關係的麻煩，索性自己扛下來算了，還覺得更省事，但卻換來了更多疲憊和辛苦。

對很多人來說，與其想辦法拒絕別人，倒不如答應本不想答應的請求，這樣省事得多。

但我曾經說過，世界上沒有少吃的苦，你躲掉的麻煩，一定會換個外衣重新回來找你。

我的一個朋友剛升任技術 leader 的時候，就很不會拒絕人，有天下屬來找他聊一個新的項目。

雖然他內心覺得這個項目跟公司戰略不符，而且還有很多不成熟的地方，完全不應該做。

但是他性格很內向，完全不知道該怎麼拒絕熱情滿滿的下屬。

於是只好違心地說，「那你試試也可以」。

結果那個下屬帶著好幾個人力，吭哧癟肚搞了四個月，什麼都沒搞出來。

這事兒引起了大領導震怒，質疑在公司人力嚴重緊張的狀況下，還分這麼多精力做無關緊要的事。

最終那個下屬被裁，朋友也被領導談話，前途受到了嚴重影響。

他很後悔，如果當時我乾脆地拒絕他，可能對我們都好。

很多時候我們為了省事兒，不會拒絕別人，眼看著「問題」一步步坐大，為了逃避一時陣痛，卻換來了長久劇痛。

03.

乾脆拒絕，

才能做到「高價值付出」

我們在回應別人的請求時，之所以會態度曖昧不明；

是因為我們潛意識裡不願意答應，又不願意傷害雙方關係，本能想通過答應對方的請求，換取對方的友情。

這就叫低價值付出：

如果你需要通過答應你不願意做的事，或者付出很多的價值，才能換來對方的友情。

那這份友情本身是不值得的，而且對方也根本不會珍惜你的付出和友情。

如果你需要通過答應你不願意做的事，或者付出很多的價值，才能換來對方的友情。

那這份友情本身是不值得的，而且對方也根本不會珍惜你的付出和友情。

而只有那些偶爾的付出、破例的付出、稀有的付出、雪中送炭的付出，才算是高價值付出，才會被對方更加珍惜。

而這一切的前提，是對大多數可有可無的請求乾脆拒絕，而不是曖昧不明，或者被迫同意。

再舉個例子吧：

齊白石出名後，不管遠近的朋友，受七大姑八大姨所託，上門求畫。

他一開始不好意思拒絕，結果弄得自己疲累不堪，最後還生了一場病。

這場病，終於讓齊白石想明白了，於是他在客廳貼出了「告之」：

賣畫不論交情，君子有恥，請照潤格出錢。

花卉加蟲鳥，每一隻加十元，藤蘿加蜜蜂，每隻二十元。

已出門之畫，回頭補蟲，不應。

已出門之畫，回頭加題，不應。

賣畫不論交情，君子有恥，請照潤格出錢。

花卉加蟲鳥，每一隻加十元，藤蘿加蜜蜂，每隻二十元。

已出門之畫，回頭補蟲，不應。

已出門之畫，回頭加題，不應。

不管什麼朋友，不管受誰所託，一律咬死按「告之」辦事，絕無例外。

「告之」一出，很多人就不敢輕易開口了，更不會為了一般的請託上門求畫了，他們反而更珍惜齊白石的畫了。

而齊白石，也終於輕鬆下來了。

預先篩選，果斷拒絕那些想要白嫖的人。

其實對雙方都好，給我節約了大量的時間精力，也給對方免去了一場根本不信任的諮詢。

但反過來說，只要你通過了我的小門檻，那麼我給你的幫助，也一定是真心實意的。

只要我一出手，一定讓你值回票價。

其實道理是相通的，果斷拒絕不想答應、不該答應的請求，才能贏得真正的尊重，付出才是高價值付出。

04.

那麼，要如何改掉不懂拒絕，拒絕不幹脆的壞習慣呢？

1）拒絕之後不要想太多，你本來也沒有義務幫所有人。

很多人道德感特彆強烈，不管遠近，只要沒幫到對方，就特別不好意思。

其實沒必要內疚，哪怕耶穌也不是誰都救贖啊，何況你一個凡夫俗子，沒義務幫助所有人。

你的熱情只能服務親近的人、願回饋你的人。

2）不要覺得你沒幫人家，人家就完蛋了。

更實際的情況是，你果斷拒絕人家，人家才知道不能寄希望於你，才好去找別的辦法。

3）乾脆拒絕別人，是最省力的辦法，千萬不要吊著人家，讓人家覺得還有希望。

鈍刀子割肉，那可太疼了。

據說很多人吊備胎，就是這麼乾的。

4）如果你確實因為拒絕了別人而難受，那這也是你的必修課。

人這一輩子不能全為別人而活，你必然會有拒絕人的時候，與其拖著不如趁現在，好好習慣這種痛苦。

5）你要學會尊重自己。

我之所以拒絕你，是因為：

我不喜歡你、我不願意幫你、我非常累、我更喜歡別人、我就是討厭你……

就是因為「我」有這樣的想法，我就可以選擇不幫你，就這麼簡單。

我的想法，就值得尊重啊。

其實就是這麼簡單，乾脆的拒絕別人，既是對自己內心的一種尊重，也是提高自我價值的有效方法，還能不會耽誤別人。

成年人的拒絕，就應該果斷而乾脆，這才是真的善良。

作者簡介：阿秀，專注於分享和記敘性隨筆文章創作。

公眾號：進擊的阿秀（ID：zchxuexi）。

關於版權、合作和投稿，請聯繫現代與經典客服微信xdyjd2005 或郵箱xy@xdyjd.com

名師在線課程點擊左下閱讀原文