穿著合適文胸
相比較平胸媽媽，胸大的媽媽在哺乳期間，由於乳房泌乳和寶寶吸吮力的作用下，更容易出現乳房外擴、變形、下垂等各種問題，這不僅會影響胸型美觀，而且如果這種問題持續到哺乳期以後，還會對媽媽心理健康造成一定影響。所以，哺乳期間，建議大胸媽媽給自己挑選一款承托力、塑形聚攏功能都比較好的哺乳文胸！
哺乳防止堵鼻
大胸媽媽在哺乳的時候，要格外注意防止乳房堵住寶寶口鼻造成的窒息。平時媽媽哺乳的時候，最好適當用手把乳房托起一點，並用手指壓住乳房上側，保證寶寶吃奶的時候呼吸順暢。此外，胸大的媽媽夜間最好坐起來給寶寶喂奶，以免出現不必要的意外情況。
排空乳房防漲奶
對於胸大乳汁又比較充足的媽媽來說，哺乳期間一旦漲奶會更加難受，而且漲奶還容易導致乳腺炎症等問題，影響哺乳，所以媽媽要注意及時排空乳房，減少乳汁淤積，防止漲奶。平時漲奶的時候，媽媽要多讓寶寶吮吸，寶寶吃不完的話就及時用吸奶器把乳汁排乾淨，避免乳汁留存在乳房堵塞乳腺，造成漲奶。
適當運動塑形
一些胸大的媽媽因為運動時候乳房晃動比較厲害，就會不自覺減少運動量，但其實，胸大一部分原因就是因為脂肪含量比較多，而適當的運動可以促進體內脂肪燃燒消耗，有利於胸部和肩部塑形，讓媽媽擁有健康的體態喲！此外，適當運動有利於哺乳期攝入的營養的順利吸收，對媽媽和寶寶都有好處，所以大胸媽媽最好堅持適當的運動。當然，運動的時候最好能穿上專門的運動哺乳文胸，不僅能保護胸部肌肉組織，而且更有助於胸部塑形喲！
總之，大胸媽媽在哺乳期要注意的事項可是有很多呢，不過相信媽媽只要足夠細心，就不僅能保護好寶寶「奶瓶」的健康，也一定能擁有一雙挺翹好看的傲人乳房！