經過不懈的努力，閨蜜終於「好孕」啦！不過隨著胎寶寶的逐漸長大，閨蜜也越來越「憂愁」，不為別的，就是對於順產和剖腹產的糾結越來越嚴重。
閨蜜的家人當然都一樣，希望她順產，對媽媽和寶寶都有好處。醫生提供的檢查結果也表示閨蜜的情況很適合順產，按理說沒什麼猶豫的，直接就選擇順產了。可是閨蜜也有自己一些難以言說的隱憂。
順產更容易影響夫妻感情？
首先就是怕痛，其次就是一些比較難以言說的原因啦。閨蜜講其姐姐生孩子的時候，姐夫特心疼姐姐，從懷孕到臨產都陪在身邊，從飲食到起居照顧的無微不至，到生產的那天姐夫還特地申請陪同姐姐進產房。不過姐姐發現自從寶寶出生以後，姐夫對姐姐還是很好，但夫妻之間卻再也不像沒有寶寶前那麼甜蜜，姐夫總是很迴避夫妻間的一些親昵舉動。
姐姐覺得很納悶也很委屈，但是卻不知道問題出在哪，後來還是姐夫說出了心結所在，每當跟姐姐親熱的時候總能想到寶寶出生時的情況，有些心理負擔；而且自從姐姐生了寶寶，身體上還是有挺明顯的變化，以至於姐夫也缺乏這方面的興趣。因此閨蜜對於順產也有了很強的心理陰影，擔心自己順產後身體上的變化也會讓老公感到難以接受。
這一點可以說太真實，像閨蜜這種想法的准媽媽們恐怕是不在少數，一方面被順產的「十級疼痛」嚇到了，另一方面也擔心順產時寶寶通過產道給身體帶來較大的變化，影響以後的夫妻生活。
那麼事實真的是這樣的嗎？真的會因為順產而影響夫妻感情嗎？其實並不能武斷的這麼認為，首先，我們不可否認的是順產的好處非常多，其次就是順產並不一定會影響夫妻生活，主要還是看如何進行恢復鍛鍊。
那麼順產都有什麼好處呢？
1、副作用小，對身體傷害小
順產是寶寶經由產道自然分娩的過程，如果寶寶體重在可控範圍內是不會對母體造成明顯傷害的，即使寶貝長的大點兒，簡單的側切也可以幫助媽媽順利產下嬰兒，傷口比剖腹產的刀口小很多，幾乎是可以忽落不計的，而一般的順產也都不需要用藥，只要注意營養攝入即可。
但如果要進行剖腹產不只要進行脊椎麻醉，術後還會適當使用抗生素類藥物，不僅對母親身體健康產生一定影響，還會影響母親的哺乳期。
2、沒有疤痕傷口，不影響身體美觀
順產的另一個好處就是沒有疤痕，雖然醫療手段不斷的進步，到現在剖腹產的刀口已經非常不明顯了，不過動過刀子還是會留下痕跡。相較於剖腹產的刀口順產可以說幾乎是無痕的啦。
但是閨蜜的擔心也不無道理，順產在一定程度上也確實會引起女性身體上上的變化。但這並不是不可改變的，做到這幾點可以有效改善哦。
媽媽們可以做好這3點幫助身體更好恢復：
1、適量運動，增加盆底肌肉彈性
孕期一定要注意多運動，散步是最適合孕婦的運動項目，不僅可以消耗多餘脂肪，步行的動作還可以有效運動盆底肌肉，保持產道的彈性和力量，也有助於順利生產呢。
2、產後修復訓練
產後可以有針對性地對盆底肌肉進行訓練。媽媽們可以每天做「縮肛運動」，每天分幾個時間段，每次5分鐘。也可以查詢一些有同樣功效的瑜伽體式堅持練習。
3、控制胎兒體重
控制胎兒體重在合理範圍是非常重要的一點。如果胎兒過大卻堅持順產會造成產道撕裂，更有可能不符合順產條件，直接被要求剖腹產了。
都說「生孩子就像走了一趟鬼門關」，所以媽媽和寶寶都安全才是最重要的，不管是順產還是剖腹產，媽媽們不要一味的盲目堅持，聽從醫生的建議，選擇最適合自己的才是對的。