導語：「黃芪傷腎，這黃芪泡水不能喝，以後不要再喝了！」周女士堅決地對她媽媽說道，她媽媽剛剛泡好的黃芪水被毫不猶疑地倒進了下水道，那一大包的黃芪也被無情地扔進了渣滓桶。
周女士的媽媽不斷覺得氣虛乏力，聽老家的老中醫說，多喝黃芪水能夠有效改善氣虛乏力的病症，還能進步身體的免疫力，於是就去藥店買了一大包的黃芪，每天都堅持用黃芪泡水喝，覺得氣虛的不適病症確實有所改善。
但是，放假期間，剛回老家的周女士看見媽媽在喝黃芪水，立即表示激烈反對，她擔憂黃芪會傷腎，經常泡水喝對身體不好。她以為網上說的都是科學的，老家的老中醫的倡議不可全信。
於是就有了文章開頭的那件事情，對此，周女士的媽媽非常不解，她以為女兒是聽風就是雨，本人喝了這麼久了，身體並沒有呈現問題，而且還是老中醫倡議喝的，怎樣可能會傷腎呢！
那麼，黃芪傷腎真的有科學根據嗎？長期喝黃芪泡水真的危害多嗎？今天就跟大家好好聊一聊有關黃芪的相關學問。
01先來理解一下黃芪的營養價值
黃芪又被稱為黃耆，既可用於藥用，也可作為植物存在，作為植物，黃芪主要生善於中國的內蒙古、甘肅、山西、黑龍江等地，為國度三級維護植物。
而作為中藥材，黃芪主要為豆科草本植物蒙古黃芪、膜莢黃芪的根，具有托毒排膿、補氣固表、利水退腫、生肌等多種成效。
黃芪的藥用歷史長達2000多年，經過現代研討，發現黃芪含有多糖、皂甙、蔗糖、多種胺基酸、葉酸以及硒、鋅、銅等多種微量元素。
這些元素共同作用，使黃芪具備了加強機體免疫功用、保肝、抗衰老、利尿、抗應激、降壓和較普遍的抗菌作用。
但是，雖然黃芪具有諸多成效，但並非適用於一切人群，關於表實邪盛、氣滯濕阻、食積停滯、癰疽初起或潰後熱毒尚盛等實證，以及陰虛陽亢者，均須禁服黃芪。
《神農本草經》其中提到黃芪：黃耆，味甘微溫。主癰疽，久敗創，排膿，止痛，大風，痢疾，五痔，鼠瘺，補虛，小兒百病。一名戴糝。生山谷。
《名醫》其中提到黃芪：一名戴椹，一名獨椹，一名芰草，一名蜀脂，一名百本，生蜀郡白水漢中，二月十月采，陰乾。
02黃芪泡水都有哪些作用成效？
補氣固表
黃芪泡水喝，其中最主要的成效就是補氣固表，主要用於調理身體虛脫、肢體乏力、氣虛水腫等問題。
特別是關於體質虛弱的人群，長期堅持飲用黃芪水，可以顯著進步身體的免疫力，加強抗病才能。
利尿消腫
黃芪泡水喝還具有利尿消腫的作用，在臨床上，黃芪常用於腎病綜合徵、慢性腎炎等腎臟疾病的治療。
經過飲用黃芪水，能夠促進尿液的排出，減輕水腫病症，同時還有助於維護腎臟功用。
降血壓
黃芪泡水喝關於血壓具有一定的調理作用，可以在一定水平上降低血壓。
抗疲倦
黃芪中的有效成分可以加強身體的耐力和膂力，進步身體的抗疲倦才能，關於經常感到疲倦、乏力的人群，能夠適量飲用黃芪水來緩解疲倦感，恢復膂力。
調理血糖
黃芪泡水喝還具有一定的調理血糖作用。研討發現，黃芪中的某些成分可以促進胰島素的分泌，進步機體對葡萄糖的應用效率，從而有助於降低血糖程度，關於糖尿病患者，適量飲用黃芪水有助於改善血糖控制。
抗病毒
黃芪中的一些成分具有抗病毒作用，關於病毒性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病有一定的輔助治療作用，經過飲用黃芪水，能夠加強身體的抗病毒才能，減輕病情。
03中藥為什麼會形成腎臟損傷？
中藥在中國傳統醫學中有著長久的歷史和普遍應用，但是，近年來中藥形成腎臟損傷的問題也逐步惹起了人們的關注，那麼，中藥為什麼會損傷腎臟呢？
首先，一些中藥中含有的成分可能對腎臟產生毒性作用，這些成分會對腎臟形成損傷，招致腎小管壞死、腎功用衰竭等嚴重結果。
此外，一些中藥中還含有重金屬、農藥殘留等有害物質，也可能對腎臟產生毒性作用。
其次，不合理的中藥運用也是形成腎臟損傷的重要緣由之一，一些人為了治療某些疾病或緩解病症，自覺運用中藥，而無視藥物的毒反作用和配伍忌諱。
長期大量運用中藥可能招致腎臟損傷，以至引發腎衰竭等疾病。此外，一些不法商家為了追求利益，違規添加化學藥物或其他有害物質，也可能招致腎臟損傷。
04黃芪傷腎，長期喝黃芪水危害多？
黃芪是一種常見的中藥材，具有益氣固表、利尿消腫、抗疲倦等成效，被普遍用於保健和治療，但是，有人以為長期過量飲用黃芪水可能會對腎臟形成損傷。
黃芪中含有一種名為「黃芪皂苷」的成分，這種成分在一定條件下會轉化為一種名為「黃芪次苷」的物質。
而黃芪次苷在體內代謝後會產生一種名為「偽麻黃鹼」的物質，這種物質會對腎臟產生一定的毒性作用，長期大量飲用黃芪水可能會招致腎臟損傷。
此外，黃芪還含有一些其他的有毒成分，如「黃酮類化合物」和「揮髮油」等，長期大量攝入這些成分也可能會對腎臟產生一定的毒性作用。
因而，關於長期飲用黃芪水的人來說，應該留意適量飲用，防止過量，同時，關於曾經患有腎臟疾病的人來說，應該防止飲用黃芪水。
但是關於正常合理飲用的狀態下，黃芪是十分好的，補氣良藥正確合理運用，能夠有效地改善身體狀態，所以不合理飲用黃芪水才會容易增加肝腎損傷。
相較於黃芪以下四味中藥才會真的傷腎，倡議大家平常要慎重運用：
05提示：真正傷腎的是4味中藥
青木香
青木香，作為一種常見的中藥材，普遍應用於中醫臨床，但是，近年來關於青木香傷腎的報道屢見不鮮，惹起了普遍關注。
青木香具有清熱解毒、行氣止痛、利尿消腫等成效，常用於治療胃痛、腹痛、泄瀉、痢疾、水腫等病症，這些成效的完成，與青木香所含的有效成分親密相關。
但是，正是這些有效成分可能招致腎臟損傷，腎臟損傷的早期病症可能包括腰酸背痛、乏力、夜尿增加等，隨著病情的加重，可能呈現蛋白尿、血尿等病症。
麻黃
麻黃是一味具有長久歷史的中藥，被普遍用於治療各種疾病，但是，研討標明，麻黃運用不當可能會對腎臟形成傷害。
麻黃中的麻黃鹼和偽麻黃鹼等成分在體內代謝後會產生毒性物質，對腎臟形成擔負，以至引發腎臟損傷。
此外，長期大量運用麻黃也可能招致腎臟功用降落，呈現腎衰竭等嚴重結果，為了維護腎臟安康，在運用麻黃時應該遵照醫囑，控制用量和運用時間。
廣防己
廣防己，性寒，味苦辛，具有祛風止痛、清熱利水之成效，在臨床應用中，它常常被用於治療風濕痹痛、濕熱黃疸、小便不利等病症。但是，正是由於其利尿作用，廣防己也存在著一定的腎毒性，這使得它在治療過程中需慎重運用。
那麼，廣防己終究是如何對腎臟產生影響的呢？從現代醫學角度剖析，廣防己中所含的馬兜鈴酸成分是其傷腎的主要緣由。這種物質在體內代謝後產生的毒素會嚴重損傷腎小管及腎間質，進而招致腎功用不全以至腎衰竭。
事實上，廣防己的腎毒性並非個案，在過去的醫療理論中，因不當運用或過量服用廣防己而引發的腎臟損傷病例時有報道，所以在運用廣防己時，我們必需對其潛在的腎毒性堅持高度警覺。
益母草
益母草作為一味傳統的中藥，具有活血調經、利尿消腫、清熱解毒等成效，被普遍用於治療婦科疾病、心腦血管疾病和腎病等方面。
但是長時間不合理應用益母草就會容易增加腎臟損傷，益母草中的一些成分能夠抑止腎小管的重吸收功用，從而招致腎臟擔負加重。
同時，這些成分還可能惹起腎小管上皮細胞的凋亡和壞死，從而進一步損傷腎臟功用。此外，長期大量運用益母草還可能惹起腎間質纖維化和腎小管萎縮等病變，最終招致慢性腎功用不全。
06呈現藥物腎臟損傷，身領會呈現什麼病症？
水腫
藥物惹起的腎臟損傷會招致腎臟無法正常排水，從而招致身體水腫，通常表現為腳踝、眼瞼等部位的水腫。
尿液異常
腎臟損傷時，尿液可能呈現泡沫增加、顏色變深、尿量減少等病症，這些病症可能提示腎臟功用受損。
腰酸背痛
腎臟位於腰部，當腎臟遭到損傷時，可能呈現腰酸背痛的病症，這種疼痛可能表現為鈍痛或刺痛，並可能隨著病情加重而加劇。
疲倦乏力
藥物惹起的腎臟損傷會招致身體無法掃除廢物和多餘水分，從而招致疲倦乏力的病症，這種病症可能隨同其他腎臟損傷的病症呈現。
07服用中藥期間，如何防止腎臟損傷？
1、應選擇正軌、有資質的醫院和醫生停止診療，確保藥物質量和平安。
2、需求明白用藥指征，防止濫用中藥或長期運用某些藥物，在用藥過程中，應依照醫生的倡議控制用藥劑量和療程，防止超量或長期運用。
3、還需求留意藥物的配伍忌諱，防止同時運用某些具有腎毒性的藥物，關於老年人、兒童、孕婦和身體虛弱的人來說，用藥劑量和方式需愈加慎重，防止形成腎臟損傷。
4、在服用中藥期間，應定期停止腎功用檢查，以便及時發現腎臟損傷，假如呈現腎臟損傷的病症，如水腫、尿量減少、高血壓等，應及時就醫並調整用藥計劃。
08閱讀延伸：黃芪雖好，怎樣吃才安康？
理解黃芪的食用辦法
普通來說，黃芪能夠泡水喝、燉湯、煮粥等多種方式食用，其中，泡水是最簡單的辦法，將黃芪切片，用開水沖泡，蓋上蓋子燜一會兒即可。
控制黃芪的用量
普通來說，關於成年人來說，每天食用黃芪的量應該控制在10-15克左右，假如身體情況需求，能夠恰當增加用量，但不要超越30克。
留意黃芪的搭配
黃芪能夠搭配不同的食材食用，但需求留意搭配的合理性。比方，黃芪能夠搭配枸杞、紅棗等補血食材，關於氣血缺乏的人來說有很好的保健作用；黃芪也能夠搭配雞肉、排骨等食材燉湯，能夠進步湯品的營養價值。