現在有越來越多的人都在健身，都非常注意自己的身體健康。但是鍛鍊一定要適度，根據自己的身體狀況來進行鍛鍊，因為有很多運動猝死的情況，同時也要注意安全。
前不久，37歲的陳女士一天晚上到健身房跑步，身穿紅色運動衣的她，從7點10分開始跑，半個小時以後，陳女士按停了跑步機，靠在扶手上休息，此時意外發生了。
只見陳女士從跑步機上直挺挺的摔了下去，而且是頭部先著地，周圍幾個人見狀趕緊過來，試圖拉起她。但此時，陳女士已經昏迷，大家只好把她放在地上，在昏迷了兩分鐘之後，陳女士自己醒了過來，在他人的攙扶下，坐在了跑步機上。
健身房的工作人員表示，在健身房低血糖這種事情發生過很多次了，他們第一反應是把客人扶起來，沖白糖水給她喝。在陳女士醒過來之後，還將放在跑步機手提包和手機收了起來，但在下跑步機的時候，又癱坐在了跑步機上。
健身房工作人員多次詢問陳女士是否要去醫院，可陳女士搖頭說不用，只好聯繫來她的家人。在等家人過來的時候，陳女士一直是坐在椅子上休息。距離陳女士摔倒28分鐘以後，她的丈夫趕了過來，此時，陳女士已經很難受的趴在了桌子上。
見狀不妙，陳女士的丈夫立即將她送往了醫院，經過診斷，陳女士顱內出血，需要手術，因為這家醫院沒有相符的血型，陳女士的丈夫又趕緊給她轉院，可還沒來得及做手術，陳女士就已經不幸身亡了。