分享很適合秋天的早餐，三樣食材烤一烤，好吃又好做，補充蛋白質

原標題：分享很適合秋天的早餐，三樣食材烤一烤，好吃又好做，補充蛋白質

烤南瓜牛奶雞蛋羹用了貝貝南瓜、牛奶、雞蛋三樣主要食材，牛奶和雞蛋都可以補充蛋白質、鈣質和維生素，南瓜的鋅含量比較高，這三樣食材搭配在一起營養翻倍。烤貝貝南瓜牛奶雞蛋羹製作過程很簡單，用來當早餐很適合。