2023年高考近在眼前，高三考生和家長們都準備得如何了？作為一個在省重點高中教了20多年高中物理的老師，我告訴大家，越到這個時候越要穩定心態，做好考前準備，才能在高考中超常發揮。接下來我就給大家分享下，高考前的這段時間，應該如何安排。
首先，要梳理好高考的常考考點。
高中三年都是為了高考這場考試做準備的，如果到了考場還沒摸清楚高考這張卷子上考什麼、怎麼考，那是肯定不過關的。
所以在高考前的衝刺階段，我會全面地給學生講清楚，高考這一張卷子難易程度是如何分配的、各章各節是如何出題的、以及作答時要用什麼方法。
這是很考驗老師的水平的。因為要研究這20年來，每年每套高考物理的試卷，從中總結出規律，並教會學生如何在考場中用正確的方式作答。
特彆強調的一點是，很多教輔在高考前出了一套又一套卷子，甚至是幾十套。我說實話，卷子多了反而不利於學生準確理解和記憶的。所以，我從不多教，就一套卷子給我的學生講明白，這才能是有效的。
其次，要訓練好答題時間和節奏。
平時掌握得再多，但是到考場上沒發揮出來，那可真是太遺憾了。所以，考前一定要訓練好答題的時間和節奏。對此，我建議的是（以考試時間70分鐘為例）：
選擇題：建議20分鐘內完成，對於想衝刺壓軸題的高手，那就要控制在15分鐘；
實驗題：建議10分鐘內搞定，而且實驗一般都是必拿分的；
選修部分：建議控制在10分鐘以內，每年考察的知識點都近似一致；
第一道大題：建議10分鐘內完成作答，並不難，讀懂題就行；
壓軸大題：有能力的選手20分鐘內完成，一般學生也要拿到第一問的分。
當然了，以上都是對於自身程度比較好、能夠做到壓軸題的選手來說的。一般同學達不到這個高度，重點抓自己會的部分，把能拿的分拿到手，不必強求壓軸難度。
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