一、溺水發生現狀
2019年4月，一周多時間內，8起事故，13人溺水，9人死亡。2023年7月，兩周時間內，6起事故，15人溺亡.......
溺水死亡的人數遠遠超出你的想像。2022年世界衛生組織（World Health Organization）報告數據顯示，全球每年至少有236，000人死於溺水，我國每年約有59000人死於溺水，其中未成年人占據95%以上。青少年因溺水而亡的比例也在逐年上升，受到社會強烈關注。
2021年4月28日，第七十五屆聯合國大會通過首個全球預防溺水決議，並將每年7月25日定為世界預防溺水日。中南大學湘雅二醫院提醒，減少溺水事故發生、提高青少年的防溺水安全指數是全社會的共同責任。
二、溺水預防
出現這樣的驚人數字，防溺水安全知識沒有普及是重要原因之一。
防溺水「六不」原則要牢記：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴遊泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救。
值得關注的是，每年龐大的青少年溺水死傷數字中，很大一部分來自盲目下水救援同伴的未成年人,因此，我們不僅要教育孩子遠離危險水域，更要教育孩子遇到他人溺水正確的處理辦法，避免群死群傷事件的發生!
切記：未成年人切不可徒手跳入水中施救，也不可手拉手試圖將落水者拉上岸！
三、遇到溺水的人該如何施救？
普通人記住這五個步驟：叫、撥、伸、拋、劃。
叫：向周圍大聲呼叫，讓更多人來幫忙！
撥：撥打救援電話。立即撥打119、110，呼叫專業人員救援，同時撥打120請求醫療救援；
伸：離岸邊較近的情況下，利用延伸物，如：竹竿、樹枝、繩子、衣服等，讓溺水者抓住，將其拉上岸！
拋：離岸邊較遠的情況下，向溺水者拋送漂浮物，如：救生圈、球、輪胎、木板等。
劃：利用大型浮具，如：救生船、救生圈等，劃向溺水者進行救援。
如果以上都達不到目的，需要下水救人時，一定要大聲告訴溺水者，不要驚慌，有人在救你。營救時最好是繞到溺水者身後，拖腋救人，千萬不要迎面施救，以免被抱死，即使看起來溺水者已經沒有知覺，但也有可能恢復「知覺」而把你抓住，其結果就是把兩個人甚至更多人拉進水。
四、急救
溺水者被救上岸後，首先要判斷其狀態，採取相應的急救措施。
1、若溺水者清醒，有呼吸時應該採取保暖措施，等待救援人員到來或送醫院觀察；
2、若溺水者呼叫無反應，但仍有呼吸時，應立刻清理其口鼻異物，穩定側臥位，防止誤吸，等待120；
3、若溺水者無反應，無呼吸時，應立刻開始心肺復甦進行基礎生命支持。先給予5次人工呼吸，採用30:2的按壓/人工呼吸比例，直到溺水者出現意識恢復的跡象，比如說咳嗽/睜眼、說話、有目的的移動、正常呼吸，或專業救援人員到達並接管CPR操作。
湖南醫聊特約作者：中南大學湘雅二醫院 楊姣 馮志凌
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（編輯YH。圖片來源網絡，侵刪）