11月19日，張晉更新微博宣布妻子蔡少芬已於11月15日平安生子，同時曬出一家五口的全家福。

這張全家福畫面相當溫馨，蔡少芬看上去氣色也很不錯，和老公一起摟著三個孩子，臉上洋溢著幸福的笑容。

對於一個高齡產婦而言，從懷孕到分娩，面臨的風險要比非高齡產婦更大。母子平安這簡簡單單的四個字背後，不知暗含了多少不易和危險。

近年來，隨著二胎政策的全面開放，我們周圍的高齡產婦與日俱增。高齡產婦在孕育過程中會遇到哪些風險？怎麼做才能平安誕下健康寶寶？今天袋鼠麻麻就和大家聊聊關於「高齡產婦」的不易和注意事項。

一、高齡產婦會面臨哪些風險？

通常來講，女性分娩時年齡達到或者超過35歲，就屬於高齡產婦了，高齡產婦生孩子的風險要比普通產婦高。

1、孕期早產風險增加，更易出現併發症

隨著年齡的增長，女性卵細胞的質量逐漸下降，准媽媽在孕期患妊娠高血壓、妊娠糖尿病、前置胎盤等併發症的幾率也會大大增加；

由於卵子內攜帶的遺傳物質發生異常的幾率會逐年增高，致使發生早產、流產、畸形、胎兒宮內生長受限等的風險也隨之增加。

有數據顯示，30～34 歲的早產風險大約 4.5%，而 35～39 歲則達到 5.6%，超過 40 歲，早產風險為 6.8%。

2、分娩時易發生難產、大出血等

女性隨著年齡的增長，盆骨變硬，子宮的收縮力和陰道的組織彈性也變差，分娩時宮口開得慢，分娩時間延長，容易發生難產、大出血、胎兒產傷和窒息等。

此外，年齡越大，發生羊水栓塞的幾率越高；被稱為「產科死神」的羊水栓塞，也高發於多產產婦中，如生第三胎、第四胎等，生產的胎數越多發生率越高。

演員梅婷曾在節目中談及自己生女兒時不幸得了羊水栓塞，在鬼門關走了一遭。

去年也有報道，劉強東的妹妹在生產第三胎時，因羊水栓塞不幸去世，年僅42歲。

有產科醫生這樣形容：羊水栓塞就像飛機失事，發病率雖低，但一旦出現病死率極高，可高達 60%~80%，約 1/3 的患者在發病半小時內死亡。

3、產後抑鬱的困擾

相信很多女性在產後都經歷過脫髮、妊娠紋、肥胖、漏尿、胸下垂等諸多煩惱。

更讓人難過的是，還可能面臨產後抑鬱的折磨。

近年來看過很多報道，因產後抑鬱釀成的悲劇不少。

11月19日凌晨3點多，濟南某小區內發生一起悲劇，一名30多歲的女子抱著4個月大的兒子從高層墜樓雙雙身亡。據知情居民稱，女子剛生了二胎，疑患有產後抑鬱症。目前，警方已介入調查。

醫生表示，約50%~75%的孕婦在分娩第一周內，孕激素迅速下降，情緒不穩定，會出現產後抑鬱的症狀，而高齡產婦的比例更嚴重，很小的一件事就能把她們壓垮。

張智霖、袁詠儀這對夫妻一直是很甜蜜的，但談到產後抑鬱，袁詠儀說：張智霖無心的一句話，都會讓她情緒崩潰。

生孩子本來就不易，但對高齡媽媽們來說，真的更是難上加難！

二、高齡產婦需要注意什麼？

雖然說高齡產婦的各種風險高，但並不是說只要是高齡產婦，就一定會發生上述風險。隨著醫學發展，各種檢查和治療手段更為先進，女性在孕期和分娩的過程中，也會得到更好的照顧。

想要孕育健康寶寶，高齡產婦要注意以下事項：

1、重視孕前檢查

不管是適齡青年還是高齡備孕女性，做好孕前檢查對母嬰都有好處。一般包括體格檢查（呼吸、心率、血壓等）、常規婦科檢查（排除婦科疾病，必要時及時治療）和輔助檢查（檢查心臟疾病、免疫系統疾病等）。

結合檢查結果，醫生可評估是否能生育、孕後有無高危因素等，儘量降低風險甚至規避風險。

有復發性流產、死產等不良孕產史的夫妻雙方，家族中有染色體病或者先天畸形個體，長期接觸X線、有毒物質、電離輻射的人，或者為發育障礙、智力低下的患者等，在備孕前進行染色體檢測十分必要。

2、定期產檢

按時產檢，是每個孕婦都應該做好的事情。

孕期檢查對高齡孕婦非常重要，不僅可以監測媽媽的身體狀況，及時發現妊娠期高血壓等疾病，儘早干預並降低疾病影響，而且也是排除胎兒異常、實現優生優育的重要手段。

3、根據醫生建議選擇合適的分娩方式

隨著預產期的臨近，很多媽媽都會糾結一個問題：到底該順產還是剖腹產？

高齡產婦自然分娩的難度增大，需要提前做好準備。如果身體檢查一切正常，胎兒體型適中、胎位正、各項指標都正常，可以考慮順產；但如果醫生檢查評估後，建議剖腹產，孕媽媽們也不要執著於順產，安全永遠是第一位。

4、預防產後抑鬱

產後身體的不適，如乳房脹痛、側切傷口疼痛、頸椎疼痛等，都會造成媽媽們情緒不穩定。

但往往真正擊潰一個媽媽的，並不是生育的艱辛，養育的艱難，而是家人的不理解。

作為丈夫，當妻子情緒狀態不好時，千萬不要責怪她，也不要說矯情、誰還不生個孩子等傷人的話，請給她們足夠的安全感和安慰。

霍思燕曾說：剛生完嗯哼時，情緒非常不好。爸爸來看我的時候，只看了看孩子，在病房待的時間很短。爸爸走之後我就狂哭，認為他就是來看孩子的，並不是看我。那一刻，覺得自己被全世界拋棄了。

可幸好，這時候杜江在她身邊安慰說：別害怕，有我在。

看似一句簡單的話，一些簡單的動作，其實就可以幫媽媽們度過這個無比艱難的時期。

作為丈夫，請在妻子心情不好時給她一個擁抱，讓她感受到你的關心與理解；在她疲憊時伸一把手，讓她卸下快要壓垮她的擔子……

一些不經意的小舉動，往往比金銀珠寶更能觸動她們柔軟的內心。女人，給她一個小小的依靠，讓她小憩一會，她就會滿血復活，恢復「超人」能量。

一個幸福女人的背後，一定站著一個力挺他的男人。當然，作為妻子，也要對老公多一些理解。愛，是相互的。

希望每一位媽媽，都能在家人的理解、呵護和自我調節中，保持良好的精神狀態，遠離產後抑鬱的困擾。

袋鼠麻麻有話說：

其實，對於每一位準媽媽來講，懷胎十月都是不易的，一朝分娩的風險也未知。定期產檢，聽取醫生的建議，保持樂觀的心態和良好的生活習慣，可以將危險係數大大降低。願每一個家庭，都母子平安，享受新生命帶來的喜悅！