這周，
今年以來範圍最大、
強度最強、
持續時間最長的
高溫悶熱天氣上線。
全國多地持續高溫高濕。
中央氣象台連發高溫黃色預警，
但高溫並沒結束的意思。
中央氣象台預計，
7月底前，
全國多地持續蒸煮模式，
高溫蔓延全國16省市區，
局地逼近40℃。
熱哭預警地圖發布，你融化了嗎？
今年首個全國熱哭預警地圖已經發布，炎炎夏日，早做準備。
中央氣象台預計，27-28日，西北地區東部、遼寧西部、華北大部、黃淮、四川盆地中東部、江淮、江漢、江南、華南及南疆盆地等地將出現35℃以上高溫天氣，部分地區最高氣溫可達37℃以上。
熱到發紫，晝蒸夜煮
已經過去的26日是本輪高溫最「霸道」的一天，波及人口約8億人。
27日，高溫總體範圍略有縮小，但「熱到蒸發」區域卻有所增加。除了湖南、江西、浙江這些頑固地區外，安徽、重慶體感55℃以上的範圍擴大。廣西東部、廣東、海南、福建西部、湖北東部和南部等地將持續占領「熱到融化」區域。
天津、河北東部、河南南部和北部，四川東部、福建東部屬於「熱到扭曲」區域；遼寧、雲南東部、新疆等地的部分地區體感溫度也將在40℃以上。
28日，我國高溫範圍繼續擴大，炎熱程度有增無減。不僅東北地區開始躋身加入「熱到膨脹」行列，華北，黃淮一帶還會從「熱到扭曲」過渡到「熱到融化」。
江南一帶，湖南、重慶、湖北、江西、浙江等地悶熱程度最甚，不僅是白天「熱到蒸發」，晚上「蒸籠」的火力也不減，酷熱難耐。
就快降溫了，雨水已經在路上
中央氣象台介紹，過去幾天，強降雨相對較少而分散，不過從28日開始，降雨將「王者歸來」，先後影響西南地區東部、西北地區東部、華北、黃淮和東北等地。此次降雨過程將給華北、黃淮等地降降溫。
北京27日最高氣溫可達36℃。從28日夜間到29日，北京將迎來一次明顯降雨過程，最高氣溫將比今天大幅下降7℃，將迎來久違的清涼。
續命靠空調，這些事情要注意
這樣的高溫我們無法改變，但慶幸的是還有空調可以「續命」。
空調開著雖然爽，但是下面這些注意事項別忘了：
空調溫度最好設置在26℃左右，並經常開窗換氣，保證空氣流通；
風向朝上更製冷，讓冷空氣由上而下循環；
時開時關最耗電，當溫度適宜時，改中、低風，以減少能耗；
睡前用定時功能；
先開空調後關窗。等剛開空調時，空調裡面的污染物釋放以後再關閉門窗，這樣可避免哮喘等很多呼吸道疾病。
來源：北京青年報（beijingqingnianbao）綜合中國天氣網（ID：chinaweathernews）、央視新聞（ID：cctvnewcenter）、北京晚報（ID：wxbjwb）