對於女性來說，瘦身美容健康都是非常重要的，這幾件事如果能夠一舉多得的話，對於女性來說是非常幸福的。其實女生的子宮也有保護女性容顏的職責，因為它不僅是孕育生命的地方，每個月也會幫助身體排毒，這樣就會減少毒素在體內的堆積。下面我們就一起來了解一下吧。
不要嫌棄桃膠瘦巴巴的，煮熟之後的樣子還不太好，但是比較注重美容的女性應該都知道，桃膠是溫補類的食物，它能夠幫助子宮回暖，現在很多患有宮寒的女性也會經常用它泡水喝，而且桃膠裡面的膠原蛋白具有抗皺嫩膚的功效，可以加快腸胃蠕動，幫助排出垃圾宿便具有瘦身的作用，而且常吃還能夠保護子宮。
對於大家來說桂圓並不陌生，很多人喜歡吃新鮮的桂圓，也有些人喜歡用曬乾的桂圓泡水喝。不要嫌棄曬乾的果肉，瘦巴巴的，它不僅可以作為零食，對於女性的子宮養護功效也是非常好的，而且屬於溫補類的食物，女人常吃能夠暖宮散寒，對於治療和緩解宮寒都有一定的功效，並且能夠補血。你現在月經期後又常用它來補充身體內缺失的血量，效果是不錯的。
核桃是溫補類的堅果，別嫌它瘦肉粑粑的口感還比較干，但是在養護子宮和減肥方面是有不錯效果的，而且核桃能夠活血化瘀，幫助子宮排出污血和毒素，起到消腫止痛，預防各種疾病，並且核桃裡面含有不飽和脂肪酸，能夠抑製糖分和脂肪的吸收，具有非常好的減肥功效，常吃還能夠掉肉肉。