長生不老是人們的終極追求之一。古有秦始皇派方士率3000童男童女出海尋仙問藥，亞歷山大大帝翻山越嶺尋找傳說中的「不老泉」。到了現代，有了科技助力，人們的抗衰手段更加花樣百出。矽谷富豪彼得·蒂爾定期注射年輕人的血液，想要活到120歲，世界首富馬斯克投資腦機接口技術，期待「人機互動」，實現意識永生。生物黑客群體則更加瘋狂，把自己當成「小白鼠」，熱衷於嘗試各種抗縗續命方法。
1、吃蠕蟲、挨電擊，自述生理年齡只有9歲
BenGreenfield是全球備受關注的生物黑客，曾連續兩年被評為「健康領域最具影響力百大人物」。他在抗縗老方面十分大膽，親身嘗試了多種「非傳統」的療法，如吃蠕蟲、挨高強度電擊，並自稱效果顯著，所撰寫的《Boundless》被諸多生物黑客奉為圭臬。
吃蠕蟲、挨電擊，無論是哪一種，聽起來都十分瘋狂，BenGreenfield卻不以為然，表示在實驗前他都做了詳實的研究，美國國家醫學圖書館收錄有「蠕蟲療法」的論文，關於高強度肌肉電刺激的研究更是在上世紀50年代的蘇聯就有開展。此外，他在現實中有親身見過因「蠕蟲療法」而受益的人，他認識的一位馬賽諸薩州鐵匠，從小對花生、花粉等數百種物質嚴重過敏，抱著破罐子破摔的心態聽從了朋友的建議，食用了絛蟲幼蟲，目前他的生活已經和常人無異，可以享受以前不能碰的花生等食物。
BenGreenfield稱，他現在每兩個星期就會食用一次蠕蟲，在此期間，身體從未有過不適，反而腸胃前所未有的輕鬆，免疫力得到增強，就算每周要坐兩三次飛機，也不會感到疲勞。
同時，他還發現，在完全不運動的情況下，只通過高強度肌肉電刺激就可以達到顯著增肌效果。他以自己為實驗體做了8周的實驗，身體增加了10磅肌肉，變得更加健康。2020年，BenGreenfield在接受《泰晤士報》採訪時透露，自己的生理年齡只有9歲，這意味著他年輕了31歲。
2、已有成熟科學成果同樣能達到類似目的
從BenGreenfield的言行來看，或許他那些看似瘋狂的「續命」之舉，其實背後可能都蘊藏著某種尚未被發現的科學機制。只不過未知本身就代表著風險，他的行為難以被人理解是人之常情。
相比這些充滿不確定性後果的嘗試，現代科技的發展已經可以用科學成熟的辦法達到類似目的。有「抗縗教父」之稱的哈佛遺傳學教授DavidSinclair曾在接受澳大利亞《Themonthly》採訪時表示，通過「賽樂瑞」類前沿科技成果乾預縗老，現代DNA甲基化年齡時鐘檢測，早已年滿50歲的他，生理年齡僅31.8歲，比實際年輕20歲。這一數據相比BenGreenfield的年輕31歲似乎稍有遜色，但在可信度上更勝一籌。
與「自學成才」的BenGreenfield不同，DavidSinclair是「正統」的實驗派出生。2013年他通過實驗發現，人體內源性物質輔酶1前體分子（「賽樂瑞」核心物質）能夠激活長壽基因Sirtuins，改善所有細胞線粒體的健康，並修復DNA。相當於人60歲的老年小鼠在連續一周攝入該分子後，線粒體功能恢復至年輕水平，小鼠存活期延長了30%。
援引權威期刊《Science》去年發布的臨床結果，該物質同樣適用於人體。日本今井真一郎博士在實驗中發現，連續10周每日服用250mg的「賽樂瑞」核心分子，在線粒體功能調控中起到重要作用的AKT蘇氨酸308水平大幅度提升，與「生長因子」相關的308種基因得到改變，75歲老人的肌肉健康等關鍵老化指標逆轉至年輕水平。目前這類成熟成果經京-東等渠道在國內一、二線城市流行，受到富人群體的青睞，潘石屹、李嘉誠等都曾公開分享服用體驗，奉為前沿抗縗科技。
3、殊途同歸，我們的探索將惠及到更多人群
正如人口學家SamuelPreston在其著作中寫到的，健康領域的技術迭新將成為促進壽命延長的最大動力。不管是擁蹙BenGreenfield的生物黑客派，還是以DavidSinclair為代表的正統實驗派，最終目的都是一樣的，致力於實現健康衰老，延緩人的壽命，他們在這方面的探索實踐也將惠及到更多人群。
2011年，身患癌症的「蘋果教父」的喬布斯花費5000萬美金成為全球率先接受全基因組測序的20人之一，成功延壽8年，如今基因測序的價格下降了90%以上，觸及到更多人群；2022年，以色列科學家團隊驗證老年人連續接受3個月高壓氧治療，從端粒長度分析年輕了25歲，目前這類技術已經實現民用化，落戶北京、上海等地的O2arK高壓氧艙引發預約體驗熱潮。有了新的發現，就會有新的嘗試，就像喬布斯說的那樣「沒有人想死，即使是那些想上天堂的人，也渴望能活著上天堂。」
2015年，《TIME》雜誌曾在封面文章表示，人們能夠活到142歲，死亡是一個技術問題，而不是超自然的問題。或許隨著科學技術的發展，這一天在不久的未來將成為現實，拭目以待。