先講個故事：
周老師是位中學老師，瘦瘦的，為人很精明。可能是出於健康考慮，他交了很多醫生和醫療保健界的人做朋友，中醫的、西醫的、內科的、外科的都有，遇到問題隨時諮詢。我也很「榮幸」地在他這一類朋友之列。
有一次，他拿著一張處方來找我，說：「最近身體有點不舒服，這是前天上午王××大夫開的方子，你給看看，能不能吃。」我看了看，是以逍遙丸的底方加減而成的，對於這位面色微微發青，有明顯肝鬱之象的人來說，肯定是對症的。所以我說：「這個方子開得不錯啊，會有效的。」他高興地說：「那就好，我昨天問了一下鄭××大夫，他也說不錯。」
「好傢夥！看個病，居然找了這麼多人；而為了一張方子，他起碼問了兩個人。這是何苦呢？」我忍不住批評了他幾句。
他嘆了口氣，說：「沒辦法啊，我不太放心，所以總是下不了那個決心去抓藥。所以，就想問問大家，徵求一下眾人的意見。我就是這麼個人，什麼事都猶豫不決，白白費了很多心思。呵呵。你就別計較啦。」
我當然不計較。但他的話引起了我的重視：「什麼事都猶豫不決，白白費了很多心思。」這句話才道出了他的病源！
《黃帝內經·靈蘭秘典論》說：「肝者，將軍之官，謀慮出焉；膽者，中正之官，決斷出焉。」肝負責謀慮，也就是負責想辦法、策劃，膽則負責決斷，也就是負責拿主意，負責最終拍板。有謀慮就要有決斷，否則，如果光有謀慮而不決斷，這就叫「優柔寡斷」，這種人一天到晚出謀劃策，猶豫不決；或者光有決斷而缺乏謀慮，這也不行，這是魯莽草率。從養生的角度來講，我寧可做個魯莽草率的人，也不願做個優柔寡斷的人。那些過於優柔寡斷的人，總是很少有快樂，在思慮中身心交瘁；倒是那些魯莽草率一點的人，風風火火，心理沒有什麼負擔，身體也會好一些。
優柔寡斷的人，光會謀慮而不決斷，必然被無窮無盡的思慮和打算困擾，一會兒一個想法，一會兒一個打算。不要以為這些想法和打算是我們頭腦里蹦出來的，不花錢就能得到，其實不然，這可是以肝的健康為代價換來的。光會謀慮而不能決斷的人，最容易肝氣鬱結。現在絕大多數人肝不好，根源其實都在此處。
解開肝氣鬱結，最好的要莫過於逍遙丸加減化裁。但如果在服用這些中成藥的同時，有意識地讓自己少一些猶豫不決，少一些優柔寡斷，多一些決斷，這樣的作用就更大了。
為什麼害怕決斷呢？因為我們總是患得患失。有人會因為要不要買某件衣服而猶豫好幾天：買吧？一百多塊，有點貴，浪費錢；不買吧，太漂亮了，太喜歡了，忘不掉。於是，天天忍不住去櫥窗那裡看。還有人會為了去不去參加某個聚會而猶豫不決：去吧，也挺無聊的，不去吧，又想去看看……總而言之，都是在這些小事在反覆思量，反覆盤算，心在模稜兩可之間徘徊，肝在猶豫不決中鬱結，最終，虧的是身體啊！所以，患得患失的結果必然是失去，而且是失去更大更重要的東西——健康！古人云：「心機重，則天機淺。」我也要說：「心機重，則生機少。」心事重重，謀而不決，阻遏了肝的生氣。
人生本是大道無阻，但心靈中這些遊絲、細繩般的阻礙太多，這條路也會越來越狹窄。何不快多一點決斷，刀斬亂麻？何不利利索索地生活，利利索索地健康呢？
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