文：聞道圖：全景
在那個動亂的年代，這一塊長滿蒲草的海岸邊，莆田，被人相中，成為人們的逃亡地。時間如同木蘭溪的流水，靜靜地流淌在南北洋平原上，
戰亂南遷，成了人們的逃亡地
《閩中記》：「永嘉之亂，中原仕族，林、黃、陳、鄭、羅先入閩。」
中原大規模的南遷
福建的第一大姓，「林」，也就是從那個時候遷入的，到了唐代，莆田林氏可謂盛極一時，林祿的十六代裔孫林披生了9個兒子，全部當了刺史，歷史上稱為「莆田九牧林」。
比較出名，移民潮呼之欲出
到了
南宋末年，蒙古揮師東南，莆田在陳瓚、陳文龍叔侄的堅守下苦苦維繫，後城破兵敗，幸運逃出的後人則繼續帶領鄉眾輾轉至漳州、潮州等地，這是一次大規模的遷徙。
後來蒙古人又殺到漳州、潮州，所以到潮汕的莆田人又輾轉到了海南。
「官方認證」移民中轉站
元末年，朱元璋打敗了元朝統治者和各路農民義軍，建立了明朝。
但是因為打了這麼多年的戰，人都變少了，地變少了，也沒有生產力，皇帝打完了勝戰，當然想恢復國力，其中一點舉措是，把
比如潮汕那一帶自古就是魚米之鄉，可跟元朝打戰的時候，由於反抗激烈，所以人變得非常的少。那時中原地區戰亂方息，瘟疫又起，所以大傢伙都想南下。
皇帝雖然倡導獎勵移民，但是時局還不穩當，怕
意思就是你想南遷到哪裡，必須先到我指定的地方集中報道，等候官府放行，然後才能去周邊的地方。
三種形態的對外移民
莆田作為移民中轉的其中一個重要點是戰亂，那麼同樣重要的是：
在宋，元、明等幾個朝代，那時起，莆田科甲鼎盛，當官的人非常多，文化先進，官員上任後落籍外地，很多到了潮汕一帶。有很多官員到了潮汕一帶就安家落戶，繁衍生息，這種中轉算是一種文化輸出吧。
最後還有一點：在海上絲綢之路的盛行下，也有些移民是因為貿易經商，又移民到南下到粵瓊。