作者 l 文七君、尹曉靜

來源 l 粥左羅（ID：fangdushe520）

01

等你死了

全世界才都來愛你

10月14日，韓國藝人崔雪莉被發現在京畿道城南市的家裡上吊身亡，用一種決絕的方式，永遠告別了這個世界。

事件一出，網友們立刻炸了鍋，微博迅速癱瘓，留言瞬間過萬。大家紛紛化身福爾摩斯，試圖通過她日常的非正常表現，找到她自殺的真相。

真正的真相是什麼？我們恐怕無從得知。但可以肯定的是，過去這些年，她一直遭受網絡暴力的困擾。

1994年出生的雪莉，童星出道，在韓國很受歡迎。2005年，成為SM娛樂公司的練習生。2009年，加入了女團f(x)，以歌手身份正式出道。

雪莉長相乖巧甜美，一直被粉絲冠以「人間水蜜桃」和「國民妹妹」的美稱。

她本來完全可以像所有甜美系偶像一樣，在鏡頭前做著美麗單純的公主。只要發髮漂亮保守的照片，說幾句粉絲媒體愛聽的甜言蜜語，就能獲得優質偶像人設。

但是她沒有。

她與大自己14歲的嘻哈組合成員交往，引發粉絲強烈不滿；

她想退出唱跳組合，專心在演技事業上發展，被網友罵「太任性」；

她在直播中穿衣大膽，更是被網友指摘得一無是處。

……

童星出道的雪莉，一直在按照別人的規劃成長。長大後的她，只不過想做自己，成為自己想成為的大人，卻一次次被推向輿論巔峰。

她在一檔叫做《真理商店》的節目中對著鏡頭說：

「感覺有很多人唯獨對我戴著有色眼鏡，所以還是很難過。」

「記者們，請多疼愛我一些吧。」

「觀眾朋友們也請疼愛我一些吧。」

她在自己的個人社交網頁上發暗黑系的照片，網友們一度覺得她精神有問題，2018年，雪莉被韓國網友票選成為「最不希望發ins的藝人」。

直到她去世後，經紀人向警方透露雪莉生前曾患有嚴重的抑鬱症，人們才好像在瞬間看懂了她，說她那些奇怪的言論和奇怪的照片其實是在求救。

再也不等你們來救了！雪莉把生命定格在了如花似玉的二十五歲，也終於把一切非議都拋在了身後。

雪莉的各種新聞上了很多熱搜，仿佛全世界都在哀悼這個妙齡女性的生命隕落。

諷刺的是，很多人第一時間跑到根本與此事無關的宋茜微博下，去留言質問道德綁架：「你們做過一個組合，你怎麼不開導開導她？」「雪莉死了你難道不難過嗎？你為什麼沒有站出來發聲？你怎麼這麼冷血？！」

更諷刺的是，雪莉去世引起人們對網絡暴力譴責的同時，另一個明星熱依扎卻因網絡暴力上了熱搜。

自今年《長安十二時辰》開播以來，幾個月來，出演劇中檀琪這個角色的熱依扎，一直在遭遇網絡暴力。

夏天她在機場穿得清涼一點，被人罵「低俗下作不要臉」，她只好出來自嘲：

一出來發聲，她就被人罵「買了熱搜炒作，想出名」，她只好認真辯解：

她說自己有抑鬱症，又有網友出來帶節奏，說她「利用抑鬱症進行炒作」。

忍無可忍的她，終於通過工作室發了如下聲明。

世界何其荒唐？

怪不得有人感嘆：只有你死了，全世界才會都來愛你。

這麼多年來，太多本來鮮活的靈魂在網絡暴力中失去顏色奄奄一息。大家一邊為逝去的生命惋惜，譴責網絡暴力；沒過幾天就大換臉，對活著的明星繼續使用著網絡暴力。

02

就讓雪莉成為最後一個雪莉吧

我在憤筆疾書寫這篇稿子時，外面的大廳里，正放著麥可·傑克遜的《heal the world》。

麥可·傑克遜一生都想讓世界變得更好，想用自己的善意治癒這個世界。但是世界的惡意卻將他一點點拖向深淵。

我能在譴責網暴的此時，聽到一位網暴受害者的歌，不是因為太湊巧，而是受害者的基數太大。

即使是隨便數一數你我知道的名人、明星、偶像、歌手，都能或多或少地翻到他們曾經被網暴的歷史。

有人會說：

「那也沒見那麼多人自殺呀？不過是說兩句而已，又沒有打她殺她，還是這個人心理承受能力差，怪不得人說！」

一個人，如果自身沒有遭受過網絡暴力，也許根本無法切身感受它的殺傷力有多大。

一萬句讚美，也抵不過一句傷害。

拿我自己舉個例子：

有一天我發了一篇文章，有讀者跟我意見相左，便在後台留言罵我，用了我有生以來見過的最惡毒的字眼。

我在後台翻到這條留言時，只是眼神一掃而過。一看到前面噁心的字眼，我就趕緊關上了後台。

我連對方罵我的全文都沒有勇氣看完，手就已經開始發抖。

那是一個周日的下午，我本來正躺在沙發上曬太陽。看到這條辱罵的留言後，我一下午都在變著法子地轉移自己的注意力，再也沒去看過那條惡毒的留言。

這，僅僅是一條留言而已，就讓我難受了一下午。

如果是成千上萬條辱罵呢？我完全不敢想。

而那些遭受網暴的名人們，有誰不是遭受過數以萬計的不堪入目的辱罵呢？

你有沒有發現，微博上明星們的微博越來越無聊，越來越千篇一律了？

我曾經跟朋友開玩笑時說道：現在微博上明星發的東西，如果把他們的名字和照片捂上，你根本看不出來有什麼不同。

曾經那麼多真實有趣的人，都哪兒去了呢？

小s 喝多了在鏡頭前大哭，被罵是「做作」；屈楚蕭因為在小號上寫真情實感，被罵到差點遭遇封殺；就連現在人見人愛的胡歌，曾經也因為深夜裡說了幾句心裡話，被罵得體無完膚。

他們傷害了誰？觸犯了哪一條法律或者道德標準呢？完全沒有。

他們觸犯的，是觀眾們看不慣的眼神。

鍵盤俠說：你不能跟我想的不一樣，你不能做我看不慣的事。不然我就要罵你。

於是，在網絡暴力的壓力下，張揚的小s也開始小心翼翼地收斂了，屈楚蕭早就不發個人微博了，胡歌也已經很久沒在微博說過心裡話了。

那些曾經在微博上敢於做自己的真實面孔，都戴上了無比正確無聊的面具。

偶像們一個個地給自己圍起了厚厚的防護牆，好能稍微屏蔽洪濤巨浪般地惡評與謾罵。

他們必須在鏡頭前說著漂亮的客套話，必須在非議下變得順從，他們只能沉默甚至假裝一笑而過，才能維持完美偶像的人設。

明星做自己真的很難，難的不是面對自己，難的是面對輿論。

再堅強勇敢的人，也經不住群眾的口誅筆伐。

熱依扎還在跟網絡暴力抗爭，她已經算是勇氣可嘉。

而就在這一個熱依扎奮起反擊網絡暴力時，又有多少個熱依扎正在遭受網暴，連反抗的勇氣都沒有？

他們的內心，不知道要經歷多少日日夜夜的掙扎：是在謾罵中痛苦地活著，還是痛快地死去？

什麼時候，這一切才能停下？

什麼時候，我們群眾們才能不一邊反省，一邊繼續犯錯？

請別讓熱依扎，成為下一個雪莉。

言論雖然有自由，但是自由也有邊界，人性總有底線。

如果有機會用言論影響他人，讓我們理性發聲，言論向善。

就讓雪莉成為最後一個雪莉，讓熱依扎快活地做熱依扎吧。

03

我已拚命自救

奈何扛不住了

在崔雪莉自殺相關新聞的留言下，有人問：

「為什麼有人會自殺？」

我至今仍記得一位大學同學在討論「自殺」話題時，斬釘截鐵地說：他們就是想得太多，個性太軟弱。

那一刻，我毛骨悚然。

然而後來我發現，抱有這種想法的人不在少數。

2018年1月，西安交大的一名博士生自殺身亡，這本是一件令人唏噓的事情，而著名編劇六六卻發微博說：

你看，六六怎麼說也是一名博覽群書、閱盡人世的知識分子，然而面對一位年輕生命的逝去，她絲毫沒有惋惜和遺憾，而是拚命指責。

在六六眼中，這位年輕博士生前的掙扎、絕望、痛苦通通都是吃不了苦而已。

2018年9月4日，一位21歲的女生在峨眉山跳崖身亡。隨後，她的遺書被曝光：

「不是沒有嘗試過救自己」

「然而，要不就是被當成笑話」

「要不就是覺得我想不開」

她在生前已拼盡全力自救，而很多人對此根本不屑一顧。

她以跳崖的方式慘烈的了結自己短暫的一生後，竟然還是會被人指責說：

你這樣做對得起父母嗎？

都是吃飽了撐的。

年輕人就是容易想不開。

你連自殺都不怕了，還有什麼好怕的？

對於說出這些話的人，我只想問一句：

你作為人的基本共情能力都去哪裡了？

難道說只有那些走出黑暗人生的人才配得上歌頌，在痛苦面前竭盡全力自救卻沒扛住的人就是垃圾嗎？

「如果你太累，及時道別沒有罪。」

這是張國榮的歌曲《玻璃之情》里的歌詞，是哥哥留在世上的絕唱。

自殺不是懦弱，活著更不是。最可悲的是，連放棄生命都要承受別人的眼光。

《小歡喜》里患了癌症的媽媽（詠梅飾）有一句話特別打動人心：

正常人誰不怕死啊，那要是連死都不怕的話，可能是活得太痛苦了吧。

對於選擇自殺的人，希望我們不要在絲毫不了解的情況下隨意說他們太矯情、太脆弱、太年輕、玻璃心、想不開……

要知道，你「無心」的一句話，只會把他們推向深淵。

04

生而為人我很抱歉

成年人為何而崩潰

生而為人，我很抱歉。

這句話出自太宰治的代表作《人間失格》。

不過很少有人留意這四個字的含義。

在日語中，「人間」指的是人類，「失格」就是不夠格。

太宰治用這四個字當做小說名，是想告訴我們什麼呢？

也許他是想說：所有人都是不合格產品吧。

因為人類非常脆弱，比任何生物都容易崩潰。

努力活著，本是一個人的本能，但是雪莉依然一心選擇死亡。

炎亞綸發微博說：這件事多麼值得我們檢討。是多麼大的痛苦，多麼無法承受的壓力，才導致一個人放棄了「求生本能」？

壓垮我們的，無非就是這三個方面出了問題：

親密關係、工作現狀、人際關係。

和男朋友/女朋友吵架、父母又逼婚逼生二胎、又要熬夜做PPT、行業發展到天花板、領導又給我甩鍋、同事又在背後議論我……

可以說，這三點中隨便哪一個不順，我們都會變得像被白蟻啃食過的樹木一樣，瞬間從大好青年變成行屍走肉。

而且可怕的是，但凡其中一個不順，就能像感冒傳染一樣把另兩個也搞得不順。

一會兒工夫，我們面臨的人生難題就呈指數級增長。

之前實習時，曾在衛生間無意聽到隔壁組同事在工作時間和老公打電話撕逼，語氣堅決的表示自己才是那個為家庭和孩子付出更多的人，而電話那端的老公卻不認同這一點。

沒爭出高下的她自然帶著怨氣工作，影響自己的工作效率不說，還讓周圍被迫承受低氣壓的同事感到尷尬。

一個因素失控，就會導致全部失控。

還記得那位深夜痛哭引起全網關注的杭州小伙嗎？

他半夜騎單車逆行被攔，一開始還平靜的接電話，但在掛掉電話後突然情緒崩潰，當街摔下手機，對著交警大喊：我真的好冤啊！

之後又撲通一聲給交警跪下，又突然不顧一切的跑向橋邊蹲地痛哭。交警上前安撫後，他抱著交警痛哭流涕，抽噎著說自己逆行的原因。

原來是公司臨時要半夜加班，他必須當晚趕完工作進度，而他之前又提前約好了女友吃飯，女友等他吃飯等了好久，還沒帶鑰匙。

一邊想著要趕緊回公司加班，一邊又趕著給女友送鑰匙，兩件事一衝擊，直接導致他在深夜的大街上嚎啕大哭。

搞垮一個成年人，就是這麼簡單。

2018年4月，《中國城鎮居民心理健康白皮書》發布，數據結果讓人大吃一驚：

存在不同程度心理問題的人有16.1%，73.6%的人處於心理亞健康狀態，而心理健康的人僅有10.3%。

也就是說，包括你在內的100個人中，心理健康的只有10個人。

你是那10人中的其中之一嗎？

如果不是，希望你能在忙於親密關係、工作、人際關係之外，抽出一點時間，關心一下自己。

現代人的崩潰是默不作聲的。我知道，你很久都沒關注過自己的感受了。

05

向死而生

是什麼支撐著你走下去？

你聽過《我曾經也想過一了百了》這首歌嗎？

如果沒有，我強烈建議你去聽一下。這首日語歌不僅大大降低了日本的自殺率，並且在國內的音樂平台上收穫了30w+條留言，足以見得有多少人對歌曲中的內容感同身受。

它的演唱者，正是日本著名歌姬中島美嘉。

這位唱過《雪之華》的日本歌手在中國也有非常高的人氣，但很少有人知道，她曾經因為生病而失聰，並且發不出任何聲音。

她四處求醫，在煎熬中練習發聲，最終慢慢挺了過來，不過卻永遠無法達到之前的水平，每次演出只能靠跺腳來打節拍、彎腰來保持聲音穩定。

這首《我曾經也想過一了百了》正是詞曲作者為了她而作。

有句歌詞直擊人心：

一味想著死，是因為太過認真地活。

在歌曲最後，她又深情地唱到：

因為有像你這樣的人出生，

我對世界稍微有了好感，

因為有像你這樣的人活在這個世上，

我對世界稍微有了期待。

這兩句歌詞，應該是唱給粉絲的。因為粉絲，正是支撐著她一直走下去的理由。在這首歌的留言下，有很多小故事令人感慨不已。無數人把這裡當做樹洞，傾訴自己的煩惱、無助、痛苦和無奈，同時也分享自己走出陰霾的力量。

有人是因為明媚的陽光：

有人是因為年邁的父母：

有人因為那個TA：

有人是因為同伴的笑聲：

有人是因為家裡的貓咪：

如果快樂太難，那我祝你平安。

向死而生，遇到難過的坎兒時，是什麼支撐著你走下去？歡迎你在留言區分享。

本文來源：公眾號 @粥左羅，作者文七君、尹曉靜。

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