這7類人群易患食管癌,8個生活習慣助預防!

2023-11-28     快樂的小大夫

原標題:這7類人群易患食管癌,8個生活習慣助預防!

食管癌,一種聽起來令人心生恐懼的疾病,其發病率在全球範圍內呈上升趨勢。為了讓我們更好地了解這個疾病,本文將為您詳細介紹食管癌的基本知識、症狀、以及預防措施。

什麼是食管癌?

食管癌是一種惡性腫瘤,發生在食管內的細胞。它通常起源於食管內壁的上皮細胞,並逐漸增殖形成腫瘤。食管癌可分為不同類型,如鱗狀細胞癌和腺癌等。

食管癌的症狀

1. 吞咽困難:最常見的症狀之一,特別是對固體食物的吞咽更為困難。

2. 疼痛:患者可能在胸部或上腹部感到疼痛,這可能是由於腫瘤壓迫周圍組織或侵犯神經引起的。

3. 停滯性吞咽:食物卡在食管中無法通過,導致吞咽延遲或停頓。

4. 不適或灼熱感:患者可能感到食管內有異物或灼熱感。

5. 消瘦和食慾減退:由於吞咽困難和噁心等原因,患者可能會出現體重下降和食欲不振。

6. 反酸和胃酸倒流:由於食管功能受損,胃酸可能倒流至食管,導致反酸和胃灼熱感。

7. 喉嚨痛和聲音變化:當食管癌擴散到喉嚨附近時,患者可能會感到喉嚨疼痛和聲音變得沙啞。

這些症狀並不一定都是食管癌的表現,但如果你經歷了類似的症狀,並持續出現或加重,請及時就醫進行進一步檢查和診斷。

食管癌的病因

1. 長期吸煙和飲酒:吸煙和過量飲酒是食管癌的主要危險因素。煙草中的化學物質和酒精都可以對食管內壁細胞造成損害,增加患上食管癌的風險。

2. 飲食因素:營養不良、缺乏蔬菜和水果攝入、高鹽飲食等與食管癌有關。高溫飲食(食用過燙的食物或飲料)也被認為可能增加患食管癌的風險。

3. 胃食管反流病:長期患有胃食管反流病可能會引發食管癌。胃酸倒流到食管內時,可損害食管黏膜並導致慢性炎症。

4. 食管炎症:慢性食管炎症(如食管潰瘍、食管瘢痕、Barrett食管等)可能會增加發展為食管癌的風險。

5. 遺傳因素:某些遺傳基因突變可能會增加患上食管癌的風險。有家族史的人群更容易患上該疾病。

6. 其他因素:年齡、性別(男性比女性更容易患上食管癌)、肥胖、放射線暴露等也被認為與食管癌的發生有關。

多數情況下食管癌是由多個因素共同作用引起的,而不是單一因素的結果。了解這些病因有助於採取預防措施和將風險降至最低。

食管癌的易患人群

1. 長期吸煙和飲酒者:吸煙和飲酒是食管癌最主要的危險因素之一,長期吸煙和大量飲酒的人群更容易罹患食管癌。

2. 胃食管反流病(GERD)患者:胃食管反流病是指胃酸逆流至食管引起炎症,長期存在時可能導致食管內膜發生異常變化,增加了食管癌的風險。

3. 高鹽飲食者:攝入過多的鹽對食管黏膜有損傷作用,增加了食管癌的患病風險。

4. 飲食缺乏蔬菜和水果:蔬菜和水果中富含維生素、礦物質和纖維,能夠保護食管黏膜健康,缺乏這些營養素的人群更容易患上食管癌。

5. 長期暴露於亞硝胺物質:亞硝胺是一種在高溫烹飪過程中形成的致癌物質,常見於熏制、腌制和烤制的食物中。長期暴露於亞硝胺物質會增加食管癌的風險。

6. 長期暴露於石棉、鎳、鉻等有害物質:與這些有害物質工作環境長期接觸的人群,如礦工、焊工等,患食管癌的風險較高。

7. 遺傳因素:部分食管癌是由基因突變引起的,如果家族中有食管癌病史,個體患病風險可能會增加。

即使屬於易患人群,也不意味著一定會患上食管癌。採取健康的生活方式、注意飲食均衡、戒煙限酒、定期體檢和遵循醫生建議是減少食管癌風險的重要措施。

食管癌的診斷方法

1. 鋇餐檢查:患者吞服含有鋇的物質,然後通過X光檢查食管是否有異常。

2. 內窺鏡檢查:醫生將一根帶有攝像頭的細管插入患者的食管,以檢查食管內部的情況。

3. 活檢:醫生通過內窺鏡或手術獲取食管組織樣本,進行病理學檢查,以確定是否為惡性腫瘤。

4. 影像學檢查:如CT、MRI等,可以幫助醫生了解腫瘤的大小、位置以及與周圍組織的關係。

食管癌如何治療

1. 手術切除:手術是治療早期食管癌的主要方法。根據腫瘤位置和擴散情況,可以選擇部分食管切除、全食管切除或食管重建手術。

2. 化學治療(化療):化療使用藥物來殺死或抑制癌細胞的增殖。它可以作為手術前的輔助治療,幫助縮小腫瘤尺寸,或作為術後輔助治療,減少癌細胞復發的風險。

3. 放射治療(放療):放射治療使用高能X射線或其他放射源來殺死癌細胞或停止其生長。它可以作為手術前的輔助治療,或與化療結合使用,以提高治療效果。

4. 靶向治療:靶向治療是通過針對特定的分子靶點來抑制癌細胞的生長和擴散。這些治療方法可以與化療或放療聯合使用。

5. 免疫療法:免疫療法通過調節患者的免疫系統來攻擊癌細胞。這包括使用免疫檢查點抑制劑等藥物。

除了上述治療方法,還有其他輔助治療手段如營養支持、止痛治療、康復和支持護理等,以提高患者的生活質量和康復情況。

每位患者的情況是獨特的,治療方案應根據患者的具體情況進行個性化設計。醫生將考慮腫瘤階段、患者的整體健康狀況和個人偏好等因素,制定最適合患者的治療計劃。早期發現和治療食管癌可以提高預後和生存率,因此及早就醫非常重要。

食管癌的預防

1. 健康飲食:多攝入富含纖維、維生素和礦物質的蔬菜、水果和全穀物。減少高鹽、高脂肪和高膽固醇的食物攝入。

2. 戒煙:吸煙是導致食管癌的主要危險因素之一。戒煙有助於降低食管癌發生的風險。

3. 限制酒精攝入:過量飲酒與食管癌有關。減少或避免酒精攝入可以降低患病風險。

4. 避免食管刺激物:避免食用過燙的食物或飲料,以及其他可能對食管黏膜造成損傷的刺激物。

5. 控制體重:肥胖與食管癌的發生有關。通過均衡飲食和適當的運動來控制體重。

6. 早期治療胃食管反流病:如果患有胃食管反流病(GERD),應積極進行治療以減少食管受損的風險。

7. 定期體檢:定期接受體檢,包括食管鏡檢查,可以早期發現任何異常或癌變的跡象。

8. 遺傳諮詢:如果有家族中患有食管癌的人,請考慮進行遺傳諮詢和相關基因檢測。

雖然這些預防措施不能完全消除食管癌的風險,但它們可以幫助降低患病的可能性。保持健康的生活方式和定期進行身體檢查是預防食管癌的重要步驟。

食管癌雖然可怕,但只要我們了解其基本知識、症狀和診斷方法,並採取有效的預防和治療措施,就能降低患病風險並戰勝這個健康勁敵。

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-cn/39ed2604c353b5eecdf8aa60de6680db.html