南陽市淅川縣因南水北調工程，被世人熟知。淅川縣不缺水，南水北調中線工程的水源地丹江口水庫，部分就在淅川境內。丹江口水庫沿線有不少旅遊景區，比如荊紫關鎮、丹江口水庫風景區、丹江大觀苑、坐禪谷等。
其中，坐禪谷因為山清水秀，景色宜人，吸引了不少來自全國各地的遊客。而淅川縣旅遊部門也把坐禪谷列為重點推廣景區，斥資50萬元，南下湖北、西擊陝西、立足中原、面向全國，逐漸提升坐禪谷的知名度。
坐禪谷景區位於河南省南陽市淅川縣倉房鎮丹江口水庫西岸，離香嚴寺只有1.5公里，因唐朝慧忠國師常帶領弟子在此靜坐參禪而得名。從整體來看，坐禪谷景區集瀑布，石奇，潭深，泉涌，崖峭，洞幽與一體，遊客在這裡既可以感受到佛教文化、歷史文化，還可以縱情山水，感受大自然的美好。
坐禪谷景區內，瀑布成群，每個瀑布形態各異。坐禪谷最長的瀑布是"白布朝陽"，接天連地，從幾十米高的璇台頂飛流而下，好像一條懸掛在天地之間的白布。
坐禪谷最神奇的瀑布是佛光瀑，寬110米，高15米。當太陽照射到瀑布上的時候，便會出現漂亮的彩虹。以前，人們對自然現象缺乏科學的認識，常把這種現象稱作是佛光普照，所以把此瀑布叫做佛光瀑。
坐禪谷最有靈氣的瀑布是蓮花瀑，瀑布下邊的水銹石的形狀，好像是倒懸的蓮蓬，得名蓮花瀑，確實很美。
除了瀑布，坐禪谷景區還有十幾處或大或小的泉涌，如龍灣泉、璇台泉、苦水泉、馬蹄泉。
其中，龍王泉是坐禪谷最大的地質湧泉，每秒流量多達1.5立方米，泉水從山體間湧出，叮咚作響。明代著名地理學家徐霞客在《游太和山》日記中寫道："豫鄂界，東五里，有池一泓，曰龍泉，上源不見所自來，而下流淙淙，灌地萬傾，地又屬淅川"。這便是龍王泉的真實寫照。
此外，坐禪谷內還有一個聚龍湖，大壩鎖水，高峽出平湖，湖高19米，容水15萬立方米，是坐禪谷內最大的天池。景色各異的瀑布、湧泉、湖水，把坐禪谷刻畫的更加秀美。
然而，對於坐禪谷而言，只有秀美是不夠的。從坐禪谷底通往青龍山的半山腰處，有三個天然石洞，左右兩洞皆為死洞，右洞常有泉水滲出，夏天可成小溪，中間一洞像一口豎井，直通山頂，稱作通天洞。
通天洞極其隱蔽也極其險峻，據說讓唐代的唐宣宗躲過兩次大難。不過，想一睹通天洞的神秘，並不容易。通往的通天洞的石梯非常陡，洞內也頗為狹窄，特別是出口處很是隱蔽。
值得注意的是，在坐禪谷景區大家還可以看到水銹石群，專家稱其為中原第一水銹石群，在幽靜的原始澗谷里，石壁陡峭，水銹石雄奇壯觀。
總而言之，坐禪谷有丹江明珠、仙境靈谷之美譽，非常適合探幽、休閒。很多網友都表示，坐禪谷是淅川縣是唯一值得看的景區。
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