這才是清蒸鱸魚最好吃的做法,記住這3步,蒸出來又鮮又嫩滑

2019-08-18   I佳美食

清蒸鱸魚做法,這才是清蒸鱸魚最好吃的做法,記住這3步,蒸出來又鮮又嫩滑!清蒸鱸魚的烹飪技巧以蒸菜為主,口味屬於咸鮮。清蒸鱸魚是廣東省特色傳統名菜之一。屬於粵菜系,海鮮菜譜之一,以鱸魚為製作主料,清蒸鱸魚的烹飪技巧以蒸菜為主,口味屬於咸鮮。鱸魚用清蒸的做法不僅能保留鱸魚本身的鮮味,更能保留魚肉的營養,而且鱸魚本身刺少肉嫩,家裡有小孩或者老人的都可以多吃這道菜。接下來小編就把清蒸鱸魚的具體做法教給大家,有興趣的小夥伴們趕緊和我一起學習一下具體的做法吧!

清蒸鱸魚


食材準備:鱸魚、鹽 、料酒、蒸魚豉油、姜、小蔥、青紅椒

做法步驟:

1、腌制:鮮活的鱸魚蒸起來才會鮮,全身抹薄鹽,肚子裡和外皮放薑絲和少量的料酒~腌制20分鐘以上~肉質會緊!



2、蒸:腌制好的魚,把薑絲取出來鍋開後放入蒸8-10分鐘,一定要控制時間~不然會老



3、調味:蒸好的魚換盤取出,換盤是為了拋棄蒸出來湯水,避免很腥~把蔥薑絲辣椒絲放到魚身上,沿盤邊倒入蒸魚豉油~燒好的熱油!潑上去!一道美味的清蒸鱸魚製作完成!



總結:

1、鱸魚富含多種營養價值,是淡水魚中含DHA量最高的,因此清蒸鱸魚最補腦。選用一斤左右的鱸魚,蒸的時間恰到火候,魚肉剛熟,細嫩爽滑,魚肉的鮮美完全的呈現。湯汁帶著米酒的甜,豉油的香,吃到嘴裡絕對每一口都是享受。

2、鱸魚清蒸不要從肚子部位取內臟,拿筷子從嘴裡把內臟絞出來,洗乾淨 ,魚身上輕輕劃幾刀,摸點鹽 ,把魚放在墊有筷子的盤子裡,把它支起來好成熟。

3、清蒸魚技巧水燒開後將魚放入蒸籠,3分鐘後取出,將盤中魚湯倒掉,然後再放入蒸籠繼續蒸,魚熟後無腥味。昂貴的活魚清蒸時,只在倒掉蒸3分鐘後的湯時加鹽、蔥絲和極少的火腿絲,其他調料一概不用,以突出魚味。