這2類女性最好別在冬天懷孕,自己遭罪不說,胎兒也容易出問題

2023-03-10   樊村聊教育

原標題:這2類女性最好別在冬天懷孕,自己遭罪不說,胎兒也容易出問題

大部分小夫妻都想在婚後儘快要個孩子,有很多人為此提前備孕。有很多人都會考慮什麼時候生孩子比較好,什麼時候懷孕孩子將來會聰明一些;不過也有些人是看緣分,巧的是正好又遇上了冬天。

但實際上並不是所有女性都適合在冬季懷孕,尤其是這兩類:

1、宮寒、月經不規律的女性

這些情況一般出現在體質較弱的女性身上,這類女性懷孕後體質會持續變弱,在冬季就會非常怕冷,手腳冰涼暖不熱更是常有的事。如果孕媽子宮整個像個冰窖一樣,胎兒在孕媽腹中怎麼能舒服呢?

胚胎著床、發育需要孕媽身體保持正常的體溫,如果孕媽體質較弱、體溫無法保持,胚胎的穩定性就會變差,孕早期發生流產的機率也會相應增加。

2、免疫差、容易生病的女性

我們都知道冬季是感冒發燒的多發季節,如果女性平時就屬於容易生病的體質,那麼到了冬季更是避免不了會生病。女性懷孕期間生病是會對胎兒發育造成一定影響的,拖著不治療,等自愈,可能會越等越嚴重,吃藥又害怕藥物傷害到胎兒,所以愛生病的女性在冬季是非常不適合懷孕的。

另外,冬季人們為了保持室內溫暖,普遍會長期緊閉門窗,空氣不流通的情況下,細菌密度增加,孕媽患病的機率就會提高,對於那些免疫本身就比較差的女性來說,如果不做好日常防護,必定會對胎寶造成影響。

不可否認,冬季懷孕確實很辛苦,即便是個體質較好,不容易生病的女性,在冬季懷了孕都有的受。

想要在冬季更好的安胎,這幾點一定要做到:

1、增加營養

冬季相對乾燥,孕媽體內水分流失較快,除了日常飲食,建議孕媽適當增加一些蔬果類食物,這類食物中的水分含量較高,可以適當緩解冬季乾燥缺水的情況;另外,這些食物中的維生素物質具有提高免疫的效果,適當攝入有助於維護孕媽的身體健康。

2、合理保暖

無論孕媽體質如何,都應該注意好保暖,不過孕媽們要注意,並不是穿得越多越好,女性孕期本身容易出汗,所以衣物一定要舒適透氣,如果遇到需要外出的情況,最好在外面加一件可以防風的外套。

3、睡前泡腳

在冬季泡腳是一件非常舒服的事情,孕媽冬季足部容易著涼,泡腳不僅可以趕走疲勞還能促進循環、驅趕寒氣。