每個新生命的降生對於一個家庭而言都是最大最好的禮物。而且每一位父母都希望自己的孩子能夠健康茁壯的成長。所以在孩子出生之後全家人都非常小心嬰兒，生怕自己的一些舉動傷害到這個孩子。
比如我的朋友小芹，小芹和丈夫結婚後三年才有了一個孩子，而且夫妻雙方都是獨生子的緣故，雙方的老人對這個孩子也是非常的關心。平時生活中一旦有個不對勁的地方，老人們都無比的擔心，生怕孩子出一點事情。經常帶著孩子去醫院問醫生一些情況是否正常。
有一次因為孩子晚上不睡覺，兩家的老人想盡了一切的辦法來哄孩子，結果孩子沒哄好，自己也一宿沒睡。小芹夫婦對於雙方老人這樣的行為雖感無奈，但是也只能任由他們這樣。其實孩子是每一位家人的心肝，是他們最關心最在意的人。
那麼對於一歲的孩子，家長應該注意些什麼呢？
1、適量的運動
一些家長把孩子常常放在床上，要麼就是抱在懷裡。這樣往往是因為害怕孩子摔倒，但是忽略孩子的運動的必要性。一歲是孩子腦部發育的關鍵時期，這個時候的孩子很容易接受一些知識和經驗，同時這些也能夠刺激腦部，從而使腦部發育更快。
而且適量的運動更有利於孩子身體和大腦的發育，所以如果條件允許，家長可以讓孩子在看護下做一些適量的運動。這樣更有利於孩子大腦的發育。但是各位家長一定要注意，發育的關鍵期也是做容易受傷的時期，家長一定要對孩子進行好保護，以免孩子頭部或者重要部位受傷，那樣就得不償失了。
2、合理的食物
現如今各種各樣的嬰兒食品橫空出世，但是我們往往沒有能力直接辨別這些事物的真偽。很多食物並不適合嬰兒服用，輕則導致孩子鬧肚子，重則有可能引發重大疾病，導致孩子有生命危險。所以家長在為孩子選取食物的時候一定要格外注意。
例如魚肉和水果很容易同時生成不易消化的物質，讓孩子的消化系統受到影響，影響孩子的食慾。而且如果豬肝和番茄同時讓孩子使用，那麼豬肝裡面的物質會破壞番茄的營養。生活裡面這樣的食物還有很多，家長們一定要認真學習之後再為孩子選取合適的食物。
3、充足的睡眠
一歲大的孩子最應該保證有充分的睡眠，醫生建議每天都要保持十個小時以上，十二個小時以下的睡眠。因為睡眠不單單有利於孩子的腦部發育，而且有利於孩子的骨骼伸展，對孩子的關節也有好處。
孩子在睡覺的時候會分泌生長激素，促進身體發育，家長最好讓孩子養成每天固定的睡眠習慣，同時也要保證孩子的睡眠質量。生活中可以養成睡覺拉窗簾的習慣，給孩子提供較暗環境，提升孩子的睡眠質量。
4、安全
其實最重要也最關鍵的就是孩子的安全問題，因為一周歲的孩子對外界事物正處於非常好奇的階段，而且往往不會發現事物的危險，所以很容易產生各種各樣的意外。
而且對於孩子而言，很多藥物和食物都不太適合孩子吃，家長應該做好這方面的工作，提前為孩子考慮。在孩子還小的時候，家長一定要注意孩子的安全狀況，時時刻刻把孩子的安危放在第一位。
孩子是一個家庭未來的希望，所以為了孩子的健康成長，家長們一定要認真看護自己的孩子，讓孩子在安全美好的環境下健康成長。
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