作者：徐大維

首發：公眾號良大師（ID：liang_da_shi)

經常打高爾夫球的人，應該有個共同的心得：

一個新手很在意障礙物。

比如，很多球場的果嶺前都會有個水潭，那會給新手很大的震懾力。因為他們害怕把球打進水裡。

於是，他們會問球童，多少碼才能過水？但凡提出這樣問題的人，往往會把球打進水裡，這條法則屢屢應驗。

而老手則不會。他們直接忽視水潭的存在，詢問球童，小球到果嶺有多少碼。於是乎，球不僅不會下水，往往還會漂亮地打上果嶺。

這似乎有點唯心論的意味，好像你不關注水，水就真的不存在了一樣。不過，這確實在心理學中有個說法：瓦倫達效應。

瓦倫達是鋼索表演藝術家，他以不使用任何安全措施而聞名。而且，他從來沒有出過事故。

然而，這一切在波多黎各的聖胡安終止了。他發生意外，從鋼絲上掉了下來，一命嗚呼。

是什麼導致這場致命的意外？是難度太高了嗎？不是，難度和往常一樣，而且他剛剛走到鋼索中間就掉了下來。

是他準備不充分嗎？也不是。事實上，他提前很多天，就開始琢磨每個動作和細節，比任何一場表演都要準備的更為充分。

這一切的發生可能恰恰是因為，他太看重這次表演了。

因為這次的觀眾，很多是美國的知名人物，並且也引起了媒體的關注。如果表演成功，瓦倫達將名垂青史，同時也能帶給自己空前的名利。

想必，這是一種動力，也是一種壓力吧，以至於他在表演前不停地對妻子說：「這次太重要了，我不能失敗，一定不能失敗，失敗了就完了，全都完了......」

這也許就是失敗的根本原因。因為瓦倫達太關註失敗了，而不像以前那樣，只是專注於如何走好鋼索。

當你太想贏時，往往患得患失，注意力也會聚焦在失敗上。你所有的行為舉止都會不自然，你的水平也得不到正常發揮。

因此，「失敗」仿佛聽到了召喚，尾隨而來，這就是瓦倫達效應。

我經常說，辯證無處不在，關於瓦倫達效應也是如此。想贏是好事，但是不能太過分。

什麼叫過分呢？那就是太害怕輸。你可以想要贏，但要告訴自己，即使輸了也能接受，這樣往往就能避免瓦倫達效應了。

當然，對於瓦倫達本人，他的失敗在於太過看重表演結果，因此無法接受失敗。這種狀況無解，最好的辦法就是終止表演。

對我們大多數人而言，都不會有以生命為代價的賭局。

所以，你可以告訴自己，這次失敗的可能性很大，可是無所謂，大不了從頭再來一次。如此一來，往往能達到更好的效果。

我剛剛開始講課時，就遇到了瓦倫達效應。總怕自己講不好，會讓學員不滿意。所以，注重每一個細節和措辭。然而，往往很生硬，效果也很不好。

後來，放鬆了要求，告訴自己，權當是和學員聊天了，只要沒有學員站出來罵我，就算成功了。

這樣一來，竟然很受歡迎，課堂氛圍很好，大家都說生動又有趣。於是，我也保留了這樣的風格。

美劇《絕命毒師》大獲成功。媒體採訪導演吉里根時，問他成功的原因，他說：「就像你要把一個紙團投向遠處的垃圾桶，有時你悉心準備，保持專注，注意姿勢，這時你肯定投不進。

但如果你只看那垃圾桶一眼，輕鬆隨手一丟，一般就能投進......」

實際情況也是如此，《絕命毒師》題材有點太過反常，團隊成員都覺得會以失敗告終。

但吉里根的態度很明確，就當是玩。他對團隊成員說，你們這輩子還有什麼機會去了解毒品製造？

這種心態反而讓團隊成員們都放得很開，各種想法應運而生。反正又不用去贏什麼大獎，按照自己的想法把戲拍好即可。

誰知，結果讓所有人大為一驚，《絕命毒師》成為了吉里根的代表作。

你看，我們經常說「不要執著」，似乎是一句雞湯，其實並非如此。

這意味著你是在用一顆平常心來對待那些重要的事，如此，你才能心無旁騖，不會患得患失。

正如，你想要跳躍懸崖，只需看著對岸，而不要凝視懸崖太久。

好了，關於這個話題，你有什麼想表達的，可以告訴我。良叔小隨天天見，再堅持56天。

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本文作者簡介：徐大維，暢銷書《超級個體：打造你的多維競爭力》作者，公眾號良大師主筆，原平安集團渠道總監，香港理工大學管理碩士，知名培訓顧問，簡書籤約作者。歡迎關注公眾號良大師（ID:liang_da_shi)。

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