沈春陽減肥瘦出尖下巴,頗似韓星孔孝真,網友:為了女一號拼了

2019-06-06     365運動打卡

在娛樂圈中,沈春陽和小瀋陽算是一對模範夫妻了,相愛18年,結婚13年,如今的小瀋陽更是處處想著妻子,兩人共同努力,攜手進步。

回顧小瀋陽和妻子沈春陽結婚時的照片,那個時候的沈春陽是一枚標準的大美女,怪不得小瀋陽追求了這麼久。後來,沈春陽剪了短髮,風格也日漸趨向於中性,再加上身材逐漸長胖,這才掩蓋了她女性的一些特點。

其實小瀋陽和沈春陽都是從二人轉表演慢慢起家,才被大眾熟知,現在漸漸轉戰演藝圈,小瀋陽更是自己成立了工作室,當上了導演。所以,早期2人可能不在乎外表長相,但如今卻越來越注重形象的塑造了。

一起健身塑形,拍電影。尤其是在《猛蟲過江》中,沈春陽飾演的鐵山,可以說是整部電影最出彩和感人的地方。隨後,小瀋陽也官宣:下一步電影《猛蟲2》的女主就是沈春陽,但是還是處於待定階段,因為劇情需要,必須要減肥20斤左右,所以請觀眾們監督,不得不說你得加油啦!

隨後,沈春陽轉發這條消息,並且回覆:「好嘞,陽哥。」

然而,這才官宣沒多久,沈春陽就瘋狂瘦身,還瘦成了韓國女星孔孝真的模樣。圓潤的雙下巴變成了尖下巴,臉蛋瘦了以後,五官看上去也大氣精緻了不少。眉眼之前要是再多點高冷的氣質,真的就很像孔孝真了。

如今34歲的沈春陽終於瘦下來,這感覺比結婚時的她還要美麗。就連小瀋陽也調侃到說到:「我的天呢。」如果現在放一張孔孝真和沈春陽的照片,網友們都要說傻傻分不清楚了。

看來,減肥對人的改變真的很大,如果沈春陽再瘦一點,怕是要完全釋放出女神的氣質了。

下面,小編也給大家推薦一些減肥的小技巧,平時堅持這樣做,瘦成閃電都不是問題。

1. 每天早起一杯溫開水,第一作用是暖胃,第二給身體補充水分,第三是排出體內一宿留下的垃圾和毒素,防止脂肪堆積腸道和腹部,避免小肚子和宿便產生。

2. 根據個人體質挑選適合自己的食物。每個人的體質不同,造成肥胖的原因也不一樣,比如體寒、遺傳、新陳代謝等。這就需要對症下藥,減肥才能事半功倍。

3. 晚上8點過後儘量減少進食。絕對不要再9點之後吃東西,晚飯也儘量在8點之前解決,否則身體當天無法消化掉,給腸胃增加負擔,還促成脂肪的積聚。

4. 加強鍛鍊,快走、慢跑、騎自行車甚至做家務都是不錯的減肥方式,每天堅持,不知不覺就瘦了。

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