現在社會競爭越來越激烈,很多家長不想讓自己的孩子輸在起跑線上,於是從小就開始逼迫孩子學習,並且有些家長還會給孩子報很多輔導班。面對如此高強度的學習,就是大人也受不了,更別說年齡那么小的孩子了。有很多家長為了讓孩子學習成績提上去,經常讓孩子熬夜學習,這樣的做法是極其錯誤的,久而久之會給孩子的身體帶來嚴重的傷害。
男孩熬夜學習,突然心臟驟停猝死,熬夜不僅僅影響身高!
梁先生今年40歲,是一個普通的公司職工。他有一個兒子名叫傑傑,今年15歲。今年已經上初三的傑傑馬上就要面臨著中考,他自己倒是並不在意,但是梁先生可不這麼認為。他覺得什麼樣的高中就對應著什麼樣的大學。所以在衝刺中考的這幾個月里,他每天都要求傑傑學習到很晚很晚,經常到了12點才讓傑傑上床睡覺。時間一長,傑傑白天上課時變得非常沒有精神,老師也向梁先生反映了這個情況。得知這件事的梁先生並不感覺12點睡覺晚,他覺得是傑傑睡覺時間玩手機導致的,於是便回家沒收了傑傑的手機。
一天早上,傑傑被六點的鬧鐘叫醒,急忙收拾書包跑去學校上早讀課。到了教室之後傑傑覺得有些頭暈,以為是剛才跑的太快了就沒太在意,喝了口水開始背書。但是五分鐘之後,傑傑的同桌看到他趴在桌子上,還以為是睡著了就開始戳傑傑以免被班主任看到,但是同桌戳了很長時間傑傑還是沒醒,然後就開始晃傑傑身子,卻發現還是叫不醒。就在這時班主任進來了,看到傑傑趴在桌子上想把他叫起來清醒清醒,結果還是叫不起來。
班主任把手放在傑傑鼻尖上根本感覺不到呼吸了,趕緊撥打了急救電話。儘管醫護人員奮力搶救,但還是沒能把他搶救過來。班主任給梁先生打電話時,昨天晚上陪兒子學到12點的他還在睡覺,聽見傑傑去世的消息後他瞬間懵了。等他趕到醫院才得知,兒子的死因正是因為長期缺乏睡眠導致體內機能紊亂最終心臟驟停猝死。梁先生萬萬沒想到自己為了孩子好,讓他學到12點正是帶走孩子生命的兇手。
怎樣給孩子養成健康的生活習慣
1、千萬不要熬夜
熬夜這件事對身體害處很大,對青少年的危害不僅僅局限於影響身高,還會讓身體內分泌以及各個系統紊亂。輕則影響智力發育,身體發育遲緩,重則引發各種疾病,甚至會導致心臟驟停猝死。
2、限制電子產品的使用
隨著科技的發展,人們的生活中處處都可以見到電子產品的身影。雖然現在大部分電子產品都是符合國家制定的射頻標準的,但是如果長時間接觸這些電子產品難免會影響發育。例如長時間看手機玩電腦很容易導致青少年近視,因為他們的眼部發育還沒有定型,長時間處於疲勞狀態就不容易恢復,導致近視。
3、良好的飲食習慣
隨著人們生活水平的提高,飲食條件也都變的非常好。很多家長對孩子非常寵愛,孩子想吃什麼就給吃什麼,油炸食品大魚大肉全都沒有限制的給孩子吃。這樣產生的後果不僅是肥胖,還會引發身體健康方面的問題。
總之,家長對於孩子的要求不能太苛刻,特別是在青春期的時候。如果孩子學習到很晚,不僅不利於身體的發育,引發各種疾病;長時間處於高強度學習中也不利於心理的發育,容易出現各種心理疾病。
各位家長,你們會讓孩子熬夜學習嗎?你覺得熬夜對孩子會產生什麼樣的影響嗎?歡迎在下方留言評論!