和朋友們一起騎行好處多多，比如大家可以輪流破風讓你的騎行變得更輕鬆，但如果你有過獨自騎行的經歷會發現一個人的感覺也會很舒服很享受。
騎行是一項群體性的運動，但是竟然有很多人喜歡一個人騎，你會很詫異，其實他們獨自騎行的原因很簡單：
1、路線隨心而定
當你一個人騎車的時候，就再也不用考慮自己想騎的路線是不是你的同伴也同樣喜歡的，你想爬坡而對方想騎平路，這真的是很尷尬的抉擇。
即便今天你只想騎5km就回家，那也隨你心意。
2、說走就走
等待是騎行中最磨人的事情，你和朋友約好了騎車的時間，對方卻因為一些事情突然要推遲計劃，等來等去你騎車的興致也就蕩然無存。
但是，如果只有你一個人，何時出發只是一念之間的事情。
3、想停就停
看見了美麗的風景忍不住想要停下拍照，累了想要休息？可是總要顧及騎友們的感受，但是當你一個人的時候你就可以隨時隨地停下你的腳步，不用顧忌別人的想法、不用等待或者追趕他人，獨自騎車的時候會獲得最大限度的自由。
4、更好地完成訓練計劃
如果你給自己制定了一個周密的騎行計劃，那麼和其他人一同騎行很可能打亂你的計劃，因為他們的訓練方式或許和你有些不一樣。
所以如果你要進行訓練，獨自一人會讓你的計劃得以實施，除非你能找到一個和你的訓練計劃完全相同的人。
5、時刻保持頭腦清醒
獨自一個人在小路上騎行是讓你保持頭腦清醒的好辦法，雖說團隊騎行是很讓人興奮的事情，但是團隊里難免有騎友要上來跟你聊聊天，開小差的功夫就可能出大差錯
6、永遠不會擔心被拋棄
和朋友們一起騎車的時候，你很賣力但是發現自己仍舊無法跟上他們的速度，被大家扔在最後的感覺真的很失落。
如果只有自己，那你可以根據自己的能力來調整自己的速度來騎行，即便是騎不動了也可以選擇打車回家，再也不用擔心拖後腿。
7、挑戰自我
你身邊一定有這樣的朋友，無論是爬坡還是平路都能分分鐘拉爆你，在他的面前你永遠都是一個loser。
給自己制定一個小目標，當你在目標內到達山頂時，你會感到前所未有的成就感。
（文章翻譯自：Cycling Weekly 原作者：Stuart Clarke）
雖說一個人的騎行是享受，但是一群人的拉扯才是騎行該有的樣子，在路況較複雜的騎行中，團隊會為你的安全保駕護航。
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