速報參數
據中國地震台網正式測定，4月6日11時32分在新疆克拉瑪依市克拉瑪依區（有感）發生2.0級地震，震源深度10千米，震中位於北緯45.46度，東經84.81度。
儘管很多人也許沒有感受到地震，但是下面這些地震自救常識，你一定要知道！
地震又稱地動、地振動，是地殼快速釋放能量過程中造成振動，期間會產生地震波的一種自然現象。
那麼在發生這種破壞力十分大的自然現象時我們應該怎麼自救！
選擇夾角避震
地震發生時，立即選擇炕沿下、床前、桌下，蹲身抱頭，以躲避房蓋、牆磚等物體的打擊。因為這些地方可形成遮蔽塌落物體的生存空間。但要注意切勿鑽到床底下，床和桌子要堅固；衣櫃不能是板式的，不要太高，太高可能傾倒。
選擇廚房、廁所避震
如果住的是水泥現澆板或水泥預製板屋頂的房子，地震發生時，應立即進入廚房、廁所等處，因為這些地方開間小，有上下水管道連接，既能起到一定的支撐作用，又可能找到維持生存的水和食物，有可能減少傷亡。其弊端是迴旋餘地小，令人體缺少遮擋物。
首先保護自己
要儘可能多地保存有生力量。地震發生在一瞬間，不容多考慮，應當機立斷，先保護好自己，如果有可能順便再保護別人。要記住：只有保存了自己，才有可能去搶救他人。還要注意自己脫險後，要先救活人，先救容易救的，然後再救難救的。以爭取時間，在最短的時間內救更多的人。
護住頭、口、鼻
如果自己已經被埋在了廢墟下面，千萬不要驚慌。要頭腦冷靜，先用手保護好頭部和鼻子、嘴，以免受傷和讓灰土進入呼吸道。在手能動的情況下，先用手扒掉擠壓身體的土石磚塊，增大活動空間。
如果四肢或上肢被壓住不能動彈，就要注意保存體力、養精蓄銳。此時，精神的力量是巨大的，千萬不能絕望，要堅定自己能活下去的決心，要以頑強的意志等待救援。面對危險，哭是沒有用的，唯有自救互救才有活下來的可能。
不要大聲呼喊
水是維持生命所必需的。地震後受困在封閉空間時，要千方百計找水。沒有水要找容器保存自己的尿液飲用；沒有尿要找濕土吮吸。要作較長時間打算，液體只做潤唇、小飲而絕不可大喝。如果困在裡面時間過長，就要找一切可能吃的東西充飢。
鞏固生存空間
被埋在廢墟里，首要的是保護好自己。要儘快用磚塊將頭上身上的天花板頂住，以防止在餘震中把自己砸傷。要想方設法用棍子給自己捅出一個出氣孔，以防止窒息。
創造逃生條件
地震受困後，只要能動，就要想方設法鑽出去。要尋找可以挖掘的工具，如刀子、鐵棍、鐵片等用來挖掘廢墟。要憑眼睛和耳朵、感覺找准逃生方向：哪裡可以看到光線就說明距離短；哪裡可以聽到聲音就說明距離近；哪個方向感覺風大就說明距離近等等。
堅持就能勝利
需要強調的是，被埋在廢墟裡面的人，只要能堅持下去，生存機率還是很高的。像1976年大地震時，某市區約有86％的人被埋壓，在極震區約有90%以上的人被埋壓。以數字計算，在近70萬市民中，約有63萬人被埋壓，其中因埋壓死亡近10萬人，約占被埋壓人數的16%。
來源：中國地震台網
文章來源: https://twgreatdaily.com/qBNyTnEBfwtFQPkdnrwj.html