娛樂圈有很多明星，是練體育出身的！
徐崢老婆兒小陶虹，是原國家花樣游泳隊的隊員，還獲得過全運會亞軍。
退役後的小陶虹，被姜文導演選中並出演《陽光燦爛的日子》中「於北蓓」一角，逐漸進入演藝圈；
而曾經把陳道明迷得神魂顛倒的左小青，年輕時也是專業的女子體操運動員，並因為成績出色，被召入國家隊，還獲得過多次國內比賽冠軍！
而今天要說這位姐姐，11歲時進入花樣游泳隊，13歲獲得全國第一屆女子花樣游泳團體冠軍，後來轉入八一射擊隊，1990年獲得全軍射擊冠軍。
退役後，這位姐姐考入解放軍藝術學院，才逐步進入演藝圈。她就是凍齡女神——牛莉！
01
牛莉是個地地道道的北京大妞，出生於軍人家庭的她，自小受到的教育倍加嚴格，也讓她養成了堅韌不拔的性格！
從小就長得水靈的牛莉，再加上游泳經歷對身材的把控，讓她出落得十分優雅！這也成為她如今依然風韻猶存的硬體資本！
雖然牛莉從沒接觸過表演，但是她有一顆愛表演的心，自己在家的時候，還總是愛學電視角色的對白。
後來，牛莉退役，她便向媽媽訴說了這個「秘密」，但是媽媽一聽女兒要學表演，有點詫異，因為她從來沒學過什麼才藝，體育跟文藝根本搭不上邊啊。所以牛莉沒有得到媽媽的支持。
但是牛莉的堅韌，在這個時候派上了用場，因為她認準了這件事。最後媽媽拗不過她，便同意了。
一開始，牛莉是報考的中戲，連初試都沒過，但是這並沒有阻擋牛莉的決心。
幸運的是，當時正好趕上軍藝招生，牛莉抓住這個難得的機會，並憑藉優異的成績考上了！
不得不說，牛莉的運氣是真的好，初到軍藝一年，就趕上《大決戰》劇組前來選人。外貌、身材出眾的牛莉，陰差陽錯地被選中了。
在劇中，18歲的牛莉把「小新娘」這個角色演繹得淋漓盡致，並贏得了觀眾的喜愛。
但是牛莉並不滿足，她不想被別人當成「花瓶」對待，因為在她的認知里，演員只能靠演技來出彩！
在軍藝的日常，牛莉刻苦鑽研表演技巧，揣摩每一個角色的「表里」，從來不浪費每一個上台的機會，真有點「拚命三娘」的意思！
畢業後的牛莉，憑藉紮實的基本功，被空政話劇院挑走。
02
來到空政話劇院後，牛莉對於話劇更是痴迷，這是表演的進階形式，更加磨練和考驗演員的水平。
被話劇修煉後的牛莉，在演藝路上更是得心應手。不管是《重案探組》中的「秦小喬」，還是《歸國留學生》中的「童京京」，以及《水滸傳》中的「潘巧雲」。牛莉憑藉出色的演技，讓觀眾認識了自己！
1997年，在拍攝完《水滸傳》後，24歲的牛莉毅然決然地步入了婚姻殿堂。
而這個值得讓她託付終生的男人，是一個圈外人。兩人在牛莉從軍藝畢業的時候就相識了，這些年，牛莉一直跟他低調談著戀愛。
不過到現在，牛莉老公的身份都沒有被曝光，我們只能從牛莉發的生活照片中，一睹他的真容。
有人說，牛莉老公是個軍人；有人說，牛莉老公是個大富豪。但都被牛莉一一否認。不管是什麼身份，兩人自1997年結婚至今，一直恩愛有加，以至於牛莉連一點緋聞都沒有！簡直無懈可擊！
婚後第十年，牛莉迎接了女兒的到來，初為人母的她，把精力轉移到生活上，做到了媽媽該有的樣子。
而在牛莉回歸家庭之前，她已經打下了屬於自己的「江山」！
2000年，一部《絕色雙嬌》，讓內地觀眾認識張庭的同時，也讓牛莉飾演的活潑機靈的「秦采青」圈粉無數。
該劇的熱播，讓牛莉片約不斷。第二年，她又接拍了《絕色雙嬌2》，同樣驚艷。
而讓牛莉真正走紅的，還是同年播出的家庭情感劇《空鏡子》。在劇中，牛莉飾演孫家大女兒「孫麗」，漂亮卻愛慕虛榮。這也是牛莉跟同為運動員出身的小陶虹第一次合作。而且兩人都憑藉此劇，獲得了第20屆中國電視金鷹獎觀眾喜愛女演員獎。
在影視劇領域待久了，牛莉想嘗試些新的東西，於是就有了2003年的春晚小品《足療》。這一次，水汪汪的大眼睛，櫻桃小嘴的牛莉，搭檔黃宏傾情演出，把「好媳婦」的形象魅力，表現得淋漓盡致，很受觀眾喜愛！
往後幾年，牛莉愛上了小品這個表演模式，前後8次登上春晚的舞台，為全國觀眾帶來各種性格特點的媳婦形象！
隨著女兒的長大，牛莉又開始回到自己的影視劇主場，因為自己在小品中令人印象深刻的「媳婦」形象，牛莉的作品同質化現象初現。
這對於一個演員來說，是一件很頭疼的事。於是牛莉總是嘗試著改變戲路，最後終於在《老農民》中得到了突破！一改往日潮流時尚的牛莉，在劇中的農民形象惟妙惟肖，跟老戲骨陳寶國、馮遠征對起戲來，絲毫不落下風。
牛莉也憑藉此片，獲得了第11屆中美電影節最佳女主角獎。
結語
如今，已經47歲的牛莉，活得依然瀟洒。
從她前幾天在網上曬出的視頻，可以看出：牛莉的顏值依舊不錯，保養得也十分到位，皮膚緊緻水嫩似少女一般。
不僅如此，牛莉還經常曬出自己的日常，比如穿超短褲盪鞦韆；健身房裡做塑形運動等等，簡直不要太撩人！
只能說，47歲的她，給人的感覺卻宛如凍齡，絲毫沒有被歲月留下痕跡！
反觀牛莉的老公，就給人一種正常年齡該有的樣子了，但是這不影響兩人的感情，23歲的風雨同舟，早已讓他們變成彼此至親至愛的人！
羨慕牛莉的生活方式，她活出了自己想要的樣子！