齲病（俗稱蛀牙）是人類常見病、高發病，嚴重影響人體的健康，學齡兒童的齲病,不但影響兒童的口腔健康及頜面部發育，甚至對孩子的精神生理健康均有影響。
有沒有有效的方法可以預防蛀牙?其實，除了認真刷牙外，局部塗氟，安全且操作簡單,防齲效果良好。
塗氟有效預防蛀牙
氟對身體硬組織（骨骼和牙齒）的鈣化過程相當重要，世界衛生組織（WHO）認為，牙齒萌出後，口腔內保持恆定的低氟水平時，防齲最為有效。局部用氟是目前應用最為廣泛的防齲措施之一,主要有含氟凝膠、氟化泡沫及含氟塗料。含氟塗料又稱之為氟保護漆，安全可靠，操作時間較短,患者接受性更高。塗氟就好像是給牙齒穿上一件薄薄的防護服，增強牙齒的抗齲能力。
漫畫，中山大學附屬第七醫院口腔科供圖。
哪些人適宜塗氟？
兒童自三歲以後就可以開始定期塗氟了。由專業的口腔醫師視孩子的年齡和齲齒的嚴重程度，每三個月到半年施行局部塗氟一次。其實，塗氟並非是兒童的專利，一些齲易感的成年人也是塗氟的適宜者。因此，為了您的口腔健康，請儘快去向專業的口腔醫生諮詢。
塗氟對身體有害嗎？
很多人尤其是家長有疑慮，害怕塗氟對人的身體有害，因此一定要到正規的口腔醫療機構，由專業人員進行操作，他們對塗氟的時間、次數、使用量會有嚴格的控制。
塗氟的操作疼不疼？
塗氟的過程沒有疼痛，氟保護漆通常是孩子們喜歡的水果味，整個塗氟過程幾分鐘就可以完成。
塗氟後需要注意什麼？
塗氟後半小時到一小時，不要喝水、吃東西和漱口。另外，有些氟保護漆塗布牙面後，牙齒外面會有暫時性的一層黃色物質，這是氟保護漆固化後的顏色，不需要擔心，通過刷牙和進食，牙面會恢復原來的顏色。
漫畫，中山大學附屬第七醫院口腔科供圖。
塗氟後需要刷牙嗎？
儘管塗氟防蛀牙有效，但防蛀牙不是一件一勞永逸的事。導致蛀牙的原因有很多，同樣，預防齲齒的方法也有很多種，塗氟治療只是對抗蛀牙的輔助方式之一。用含氟牙膏刷牙仍然是防蛀牙重要的手段，熟練掌握「巴氏刷牙法」依然非常有用，此外還要學會使用牙線，把牙縫中的髒東西清理出來。對兒童來說，塗氟配合窩溝封閉，把較深的窩溝充填上，這有利於清潔牙齒，也能更有效預防蛀牙。