如今這天氣那是嗷嗷熱
人要是不動彈，那是干煸
運動出汗後，就是水煮
撒一撮鹽，直接出鍋
面對熱熱熱
不少老鐵運動後
直接洗個涼水澡
然後來一瓶冰啤酒
簡直一瓶冰啤爽翻天
人間快活賽神仙
然而最近
有個瀋陽老鐵這麼干
結果出事了！
近日，28歲的瀋陽運動達人小劉
就因為洗涼水澡之後
喝涼啤酒
誘發心梗險些猝死
涼水澡+冰啤酒
差點心梗死！
運動過後
小劉先沖了一個涼水澡
接著打開冰箱
邊看電視邊喝冰鎮啤酒
5瓶下肚
忽然感覺前胸有點疼
此時他以為是啤酒太涼了，傷到了胃，過一會兒就好了，可是這種疼痛一直沒有緩解，而且越來越疼，到最後小劉疼得滿身大汗，嘔吐不止。
遼寧省人民醫院的急診醫生告知家屬，這是典型的急性心梗。醫生立即對小劉進行急診支架手術，打開了血管，保住了小劉的生命。
一冷一熱
造成血管痙攣
夏季心肌梗死並不少見。夏天天氣炎熱，體能消耗較大，身體就會大量出汗，而在這個時候如果沒有補充足夠的水分就會導致身體缺水，讓血液變得比較濃稠。
對於一些冠心病患者來說，會導致冠狀動脈供血量不足而出現心絞痛，嚴重就會導致急性心梗的出現。
短時間內大量攝入
冷飲、冰鎮西瓜、雪糕
或者突然洗冷水澡
就可能會引起血管收縮甚至痙攣
如果本身還有心血管方面的問題
就容易誘發心梗
運動需要適當
時間不宜過長
強度不宜過大
及時補充水分
或是淡鹽水
如有明顯不適
需要及時終止運動
年輕人突發心梗更危險
近幾年
中青年出現心肌梗死的比例
在逐年增加
年輕人一旦發生心梗
送到醫院時
發生猝死的幾率也比老年人更高
年輕人往往無心絞痛等心肌缺血預適應，而且年輕人心肌需氧量較大，一旦發生心梗，通常起病急驟，症狀兇險，多無先兆不適，早期猝死率較高。
夏季是中青年人心梗發作的高發期
與老年人發病不同
年輕人在發作心肌梗死前
通常有明顯的誘因
看看這些作死的壞習慣
你中了幾槍？
精神緊張、情緒激動
過度疲勞、飲食不節
嗜煙酗酒、熬夜
因為喝涼飲料
導致心臟出問題
甚至危及生命的案例
實在太多
有心肌梗死的
還有直接喪命的
看完這些案例
小編就問你怕不怕？
還是那句老話
不作就不會死
另外
這6種人不宜喝冰水
胃痛、心梗、猝死
統統都可能
01
患有冠狀動脈硬化
患有冠狀動脈硬化，尤其確診為冠心病不要大量喝冰水。每年夏天，總有人因口渴暴飲冷水誘發心肌梗塞，被送醫院急救。
研究顯示，患者本身存在冠狀動脈硬化，寒冷刺激可引起強烈的交感神經興奮，血壓升高，心率加快，正常冠脈擴張，而硬化狹窄處冠脈內皮舒縮功能喪失和（或）缺血導致血管反映失調，呈收縮狀態造成急性心肌梗塞。
02
患有胃腸道疾病
患有腸炎、胃炎、胃潰瘍等胃腸道疾病，本身腸胃功能就不好，不宜再受刺激，冰水因為溫度低，大量冷飲進入體內，很容易刺激胃腸道，造成痙攣性疼痛，甚至導致嘔吐、腹痛、腹瀉。
03
脾胃虛弱
胃口不好、食後腹脹、面色萎黃、精神倦怠、呃逆.....都是脾胃虛弱的症狀。
中醫認為，脾胃是「後天之本」，在中醫理論里，脾與四時之長夏相應，是養脾胃的最佳時機。
而冰水屬寒涼之物，如果為了貪圖一時的涼爽，毫無節制的吃冷飲，反而更傷脾胃。
04
痛經時最好別喝冰東西
妹子來大姨媽，偶爾吃點冷飲不至於有多大危害，但是痛經患者要管住嘴，因為冷刺激，不利於經血的排出，寒凝胞宮，分分鐘可能加重痛經症狀。
05
劇烈運動後不要立即喝冷飲
劇烈運動後，人的心跳會加速，毛細血管擴張，造成血壓低、大腦供血不足。
馬上大量喝水特別是冰鎮冷飲對身體臟器負擔極大，極易造成心臟、脾腎等損傷，嚴重的會引發猝死。
06
1歲以下的孩子
1歲以下的嬰幼兒身體各器官十分嬌弱，喝冰水會使寶寶因冷刺激突然受驚，還容易導致腸胃不適，腹瀉等症狀。
最後，小編提醒大家
咱們鮁魚圈人也是豪爽
能喝的人比比皆是
但是咱們也不能亂喝
你說是不是
▌來源：新北方
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