香脆炒黃瓜
瓜1根,鹽適量,糖適量,干辣椒碎些許
1.黃瓜切片,提前2個小時,在黃瓜上撒鹽和糖腌制;
2.待黃瓜片流出很多水的時候,用手將水分擠干,黃瓜片備用;
3.鍋內放適量的油,待油5成熟,放入干辣椒碎爆香;
4.聞到濃烈的焦香味的時候,向鍋內倒入擠干水分的黃瓜;
5.撒一點鹽調味,將黃瓜片翻炒均勻即可。
美味杏鮑菇
杏鮑菇1根,蒜1根,香蔥1根,黑胡椒碎5g,鹽3g,白糖5g,油30ml,鮮味汁15ml
1.杏鮑菇洗凈切成長方條,蒜瓣切末,香蔥且蔥花;
2.大火燒熱油,加入蔥花和蒜末爆香,加入切好的杏鮑菇翻炒2分鐘;
3.加入美極鮮,白糖,黑胡椒碎翻炒,醬汁融入每一根杏鮑菇里就可以加點鹽出鍋。
腐乳菜花
菜花,腐乳塊,料酒,小辣椒,油,鹽
1.菜花掰開洗凈,細梗的部分稍微改刀也可以入菜!
2.腐乳弄碎加少許汁,兩大勺水攪勻備用;
3.鍋內入油燒熱,下入小辣椒熗鍋,再下入菜花,炒至變色,烹入料酒少許;
4.翻炒至料酒揮發到差不多,加入調好的腐乳汁,加少許鹽,繼續翻炒至汁水收濃即可出鍋。
5.出鍋後撒上熟芝麻和小香蔥也不錯。
糖醋藕丸
藕500克,香菇三四朵,麵粉2大匙,鹽1/2小匙,生抽1大匙,醋1大匙,糖1小匙
1.蓮藕洗凈去褐色表皮,用擦絲器擦成茸,用於擠干藕茸的水分;
2.香菇洗凈去蒂切碎,與擠掉水分的藕茸還有2大匙麵粉一起拌勻;
3.加入1/2小匙鹽和少許白鬍椒粉繼續拌勻,用手團成小丸子;
4.鍋中燒開一鍋水,下入團好的丸子氽燙四五分鐘左右撈出;
5.重新起鍋燒熱,下一點點油,下入丸子翻炒,再下生抽,醋,糖,炒勻上色收汁即可。
炒南瓜
南瓜半個,小蔥,油,鹽,糖,雞精
1.南瓜削皮去籽,切塊;
2.炒鍋放油,8分熱時下南瓜煸炒;
3.加鹽,糖後翻炒幾下,加一碗水;
4.開鍋後加蓋小火燜至水收干,撒些雞精出鍋。
西紅柿炒鵪鶉蛋
西紅柿炒雞蛋大家一定見得太多了,不妨把雞蛋換成鵪鶉蛋,做法很簡單和雞蛋炒西紅柿一樣,但是卻可以讓人眼前一亮。平時鵪鶉蛋大家都吃的是水煮的,但是和西紅柿炒起來味道也是非常的不錯,更何況鵪鶉蛋比雞蛋的營養價值還要高。做法估計人人都會做,只是雞蛋打散炒之前你要加少許水一起攪拌,這樣雞蛋口感會很嫩,這是個小竅門,你不一定知道,然後在下鍋炒8成熟,另起鍋蔥花蒜末爆香,西紅柿炒出湯汁,加入雞蛋翻炒幾下出鍋。
虎皮青椒
虎皮青椒屬於家常菜譜,但也是春節菜譜上的「座上客」。這道菜是以青椒/甜椒為主要食材,偏辣,深受喜愛。青椒果肉厚而脆嫩,維生素C含量豐富。青椒味辛,有開胃消食的功效,因青椒表面炒得略微焦糊,斑駁的焦糊點如同老虎的花紋而得名。只要將洗凈的青椒入鍋,干炒至表皮起皺。加入油後,翻炒至表皮膨脹皺紋劇增即可。原料便宜,做工簡單。成菜後,氣味清香,口感鮮辣,綿而不爛。
糖醋杏鮑菇
吃過了糖醋排骨、糖醋魚之後,如果不想吃肉的話,不妨用杏鮑菇來代替,也是一個非常好的選擇。這是一道素菜,卻能吃出肉的味道。不只是單單只有肉的味道,就連口感也和真的糖醋裡脊非常相似呢。做法:將杏鮑菇洗凈之後,切成1cm高的圓形,然後在杏鮑菇上面切上刀花,放在一旁備用。調製醬汁,一勺蚝油、一勺生抽、一勺老抽、一勺糖、一勺醋,加上三之一的水攪拌均勻就好。做完準備工作之後,將杏鮑菇放在鍋里小火煎至兩面金黃,倒上醬汁,開大火收汁,這到此就做完了。
黃金素排骨
這個素糖醋排骨,基本是各個素食店的招牌菜之一了,受歡迎程度很高,這道菜一聽名字就很好吃,而看起來就像是排骨一樣,事實上卻是用蓮藕和土豆做的,不僅還看還非常的好吃。做法:土豆、蓮藕洗凈,土豆上鍋蒸熟之後,將它和麵粉、糯米粉和在一起,該上濕布醒15分鐘。然後把蓮藕去皮,切成長條。將麵糰分成若干份裹在藕條的外面,形狀就像排骨一樣,最後放在油鍋裡面炸至金黃色,然後炒糖,冰糖在鍋里融化之後將素排骨放進去上色就好了。
酸辣土豆絲
酸辣土豆絲是一道人見人愛的家常菜,製作原料有土豆、辣椒、白醋等,雖然價格便宜但是酸辣可口的味道卻是大家喜愛的。基本上大家都會喜歡這一道菜,下館子的時候,大多時候也都會點上這麼一道簡單開胃的家常菜,無論是哪一個季節,這一道菜都是非常的受大眾的喜愛的。酸辣土豆絲的做法非常簡單,土豆絲焯水焯熟,加辣椒絲,加醋,鹽,蚝油涼拌一下即可
一、西紅柿炒雞蛋
食材:
西紅柿,雞蛋,蔥,白糖,鹽,油
做法:
1、準備好食材。將西紅柿清洗乾淨,然後切片;碗中打入雞蛋加點鹽;蔥切蔥花備用。
2、炒鍋加油燒熱,倒入雞蛋,炒熟盛出。
3、炒鍋加油燒熱,加入蔥花,爆香後,倒入西紅柿翻炒。
4,倒入雞蛋,翻炒均勻,加入鹽(喜歡吃甜的可以放點白糖),翻炒片刻後,關火,盛出即可。
二、手撕包菜
食材:
包菜,植物油,鹽,大蒜,干辣椒,生抽,醬油,雞精,醋
做法:
1、將包菜用手撕成大小均勻的塊,較厚的部位用刀切一下。
2、放在水中清洗乾淨,撈出瀝干水分。
3、干辣椒切去尾部,去籽切成小段,大蒜切片。
4、鍋加油燒熱,下入蒜片,干辣椒小火炒香。
5、下入包菜大火翻炒至顏色變深綠,斷生即可。
6、下入鹽,雞精,生抽,幾滴醋大火快速翻炒均勻,盛出裝盤即可。
三、酸辣土豆絲
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食材:
土豆,大蔥,蒜,生薑,紅椒,青椒,紅干椒,香菜,香醋,生抽,食鹽適量
做法:
1、將土豆削皮後切成細絲,放在盆中用清水浸泡起來(用清水浸泡,能夠洗去土豆絲表面的澱粉,並且防止土豆絲氧化變黑)。
2、紅椒和青椒都切成絲備用。
3、蒜切成蒜片,大蔥切成蔥片,生薑切成薑片。
4、鍋內加入清水,開大火燒開,水開以後,放入土豆絲,然後放入青、紅椒絲,焯水10秒鐘,用勺子翻一下,即可撈出控水。
5、鍋內燒油,放入蔥、姜、蒜,再放入一些紅干椒,翻炒出香味以後,放入土豆和青、紅椒翻炒幾下,加入香醋,食鹽,雞粉,白糖,快速翻炒均勻化開調料以後,放入辣椒油(提亮土豆絲的顏色)。
6、翻炒均勻就能出鍋裝盤,酸辣脆爽的土豆絲就做好了。
四、青筍炒木耳
食材:
青筍,木耳 ,紅椒 ,蒜 ,食用油適量,鹽,糖 ,蚝油 ,生粉
做法:
1、青筍清洗乾淨切片,木耳泡發洗凈,紅椒和蒜切片。
2、鍋熱放油,爆香蒜片,下青筍片炒至斷生。
3、放入紅椒、木耳一起翻炒。
4、炒至8成熟時,調入適量鹽、糖,出鍋前澆碗汁,大火炒勻,即可出鍋。
五、洋蔥炒雞蛋
食材:
雞蛋,洋蔥,鹽,雞粉,食用油適量
做法:
1、洗好的洋蔥切成絲,雞蛋打入碗中加點鹽攪散。
2、鍋中加油燒熱,倒入蛋液,炒熟盛出備用。
3、另起鍋加油燒熱。放入洋蔥,翻炒至軟。
4、倒入炒好的雞蛋,翻炒均勻。
5、加入鹽、雞粉,翻炒均勻。
6、關火盛出裝盤即可。
六、香菇油菜
食材:
香菇 ,油菜,姜,蒜,小米椒,生抽,米醋,蚝油,澱粉
做法:
1、將香菇去蒂清洗乾淨,切成薄片;油菜清洗乾淨掰成小片;大蒜切片,小米椒切圈,姜切薑末。
2、開水中加鹽,油菜焯水1分鐘撈出瀝干水分。
3、香菇焯水2分鐘撈出瀝干水分備用。
4、起鍋加油燒熱,待油溫5分熱時倒入蒜片、小米辣和薑末爆香,加入生抽、米醋,倒入香菇大火翻炒。
5、加入油菜,翻炒均勻調味,加入鹽,糖(提鮮)加入蚝油,水澱粉勾芡,翻炒均勻,出鍋裝盤即可。
七、蒜蓉粉絲蒸娃娃菜
食材:
娃娃菜,粉絲 ,蒜,紅尖椒,細香蔥,白鬍椒粉,生抽 ,白砂糖,植物油
做法:
1、準備好食材。將娃娃菜切成4瓣,粉絲泡軟、大蒜切末、香蔥切蔥花、紅尖椒切小塊。
2、炒鍋加油燒熱,油溫3成熱時,放入蒜蓉炒出香味,加入生抽,加入清水,加入白砂糖,煮開後盛出。
3、在盛出的蒜蓉汁里加入白鬍椒粉。
4、擺放娃娃菜,將泡軟的粉絲鋪在上面。
5、澆上蒜蓉醬汁,加白鬍椒粉提鮮。
6、鍋里水開後,將娃娃菜放入蒸屜,加入切好的紅尖椒,蒸10-12分鐘,加點蔥花即可。
八、尖椒炒豆腐皮
食材:
豆腐皮,尖椒,蒜,鹽,油,雞精,生抽,水澱粉少許
做法:
1、準備好食材。豆皮清洗乾淨切成長條;尖椒去籽,洗乾淨,切成長條。蒜切成末備用。
2、炒鍋加油燒熱,加入蒜末爆香,加入尖椒翻炒。
3、青椒炒熟後放入豆腐皮加少許鹽一起翻炒。
4、加入雞精以及水澱粉勾芡一下,避免豆皮過干。湯汁收一下,出鍋裝盤。
九、地三鮮
食材:
土豆,茄子,青椒,油,醬油,糖,鹽,蔥,蒜,生粉
做法:
1、茄子和土豆去皮清洗乾淨,切成小塊,青椒清洗乾淨手掰成小塊。蔥切蔥花,蒜切成末備用。
2、鍋中加油(油稍多一點)燒熱,七成熱時,將土豆塊倒入,炸至金黃色,略顯透明時撈出備用。
3、再將茄子倒入油鍋,炸至金黃色,加入青椒塊一起撈出。
4、鍋中加油燒熱,油溫5分熱時加入蔥花蒜末爆香,加入茄子、土豆和青椒塊中火翻炒,加入生抽、糖、鹽翻炒均勻。
5、加入水,生粉大火收汁即可。
十、辣白菜炒土豆片
食材:
辣白菜,土豆,鹽,油,雞精,蔥
做法:
1、土豆去皮後切薄片,用清水浸泡幾分鐘撈出瀝干水分,蔥切蔥花。
2、鍋內加油燒熱,加入蔥花炒香,放辣白菜煸炒出味。
3、加入土豆一起翻炒,加鹽調味。
4、待土豆片炒熟後,放雞精即可出鍋。