提到香港黃金的電影時代，情色電影是不可磨滅的一股印記，在那段時間誕生了李麗珍、葉玉卿和翁虹等一批著名「艷星」，在這其中可能對於翁虹，內地的觀眾比較有印象，畢竟她現在一直在內地發展，也出演了不少比較受年輕觀眾喜愛的劇集，觀眾還是知道她的。
其實一直到現在，很多觀眾提到翁虹，都會想到她以前演的一些三級片，畢竟那時候的香港電影在內地傳播得太廣了，特別是她主演的《滿清十大酷刑》，上映當年獲得了這個領域的票房冠軍，一直都是三級片領域的經典之作。
翁虹1968年出生，是家裡兄弟姐妹最小的一個，她還有一個哥哥和一個姐姐，翁虹是全家移居到香港後才出生的唯一一個。
出生在書香門第的翁虹，父母曾經都在清華大學工作過，由於父母的管教非常嚴格，使年幼的翁虹漸漸產生叛逆的心理。在13歲時因為父母不答應她去學舞的請求，翁虹曾經試過離家出走，最終父母拗不過她，答應了她的要求。
夢想成為一名舞蹈藝術家的翁虹，本來是想學習芭蕾舞的，但是因為起步太晚加上是平足，最後轉為學習民族舞蹈，可是令人遺憾的是，最後因為腰肌受損，她不得不放棄跳舞。
在1989年，翁虹參加亞洲小姐的比賽，最終拿下冠軍，還獲得了完美體態獎和最具風采獎，令翁虹受到亞視的力捧，一下子出演了多部電視劇，同時也在很多電影里出演配角，當時頗受觀眾歡迎。
可是這些關注度好像並沒有達到翁虹的要求，一向好強的她心一橫，決定裸露自己的身體，接拍了三部三級片。但這卻遭到了父母的反對，他們還一度要和翁虹斷絕關係，可是當時年輕氣盛的翁虹哪裡聽得進勸告，最終還是走上了「艷星」的道路。
令翁虹在當時的影壇爆紅的是三級片《滿清十大酷刑》，導演是與翁虹合作電影處女作《與龍共舞》的王晶，憑藉電影里巧妙的構思和搞笑的情節，這部電影在當年大受歡迎，也令翁虹成為了當時香港的清宮戲代言人。
在名氣越來越大之後，翁虹內心深處卻感到越來越對不起家人，多年以後，有媒體問她：拍三級片不覺得丟人嗎？翁虹坦言「我從不後悔選擇拍三級片，沒有當年的脫，就沒有現在的我，我只是覺得對家人有所愧疚」。
也許是當年的叛逆女孩慢慢長大了，翁虹在1997年開始轉型，出演了很多電視劇，也出過唱片，受到男女老少的極大歡迎。
在2003年翁虹與第一任老公伍偉傑結婚，當時兩人只交往了8個月，可是這段婚姻來得快去得也快，在兩年後兩人便宣布離婚，翁虹曾表示這是一次徹底失敗的婚姻。
離婚之後沒過多久，翁虹與健身管理師劉冠廷相識，並在2007年再次走進婚姻，很快便生下一個女兒，一家人生活得十分幸福。
在生完孩子復出之後，也許是想遠離那段過去，翁虹把事業的發展集中在了內地，出演了《一不小心愛上你》、《親愛的她們》等一批受到觀眾歡迎的電視劇，事業和家庭都十分穩定，令人十分羨慕。
很多人都說翁虹看起來很年輕，把她稱為「凍齡美人」，豁達、自信、優雅與從容，今年已經51歲翁虹，是如此的令人震驚，願她一直就這麼美下去。