文/ 幸知在線特約作者 Gloria
後台收到一封來信。
小美，34歲，工作沒起色，談了幾次戀愛都無疾而終，每天都很痛苦，後來，她無意在潘幸知公眾號上看了一篇文章，才發現是原生家庭的問題。
她父母關係不好，父親出軌，從不尊重母親，而母親動不動就咒罵父親去死，父母吵架後，總把她當出氣筒，嫌棄她沒出息。
小美問：「每次戀愛不管開始多好，最後都會變成我父母的模式，天天吵架互相嫌棄，我很渴望好的關係，可當別人對我好時，卻又總覺得自己不配。都說原生家庭的模式會遺傳，你說，我是不是永遠都得不到幸福？」
心理學家弗蘭克卡德勒曾說：「生命中最不幸的一個事實是，我們所遭遇的第一個重大磨難多來自家庭，並且這種磨難是可以遺傳的。」
如果原生家庭太糟糕，我們真的永遠無法逃脫痛苦的宿命嗎？
當然不是。侯佩岑就是一個很成功的案例。
她長得美，氣質溫婉，為人謙和，還是高材生，曾獲得台灣50位最受注目完美女性冠軍，常常露出八顆牙齒微笑。
很多人覺得她親和，但也有很多人嘲諷她為「假笑女孩」，諷刺她為了保持完美形象，故意討好大眾。
據傳，她脾氣好，會顧及到周邊每一個人，不管工作人員，還是清潔阿姨。
然而，私底下，侯佩岑是一個非常沒有安全感的人。
她曾在節目中袒露：「我不是一個很自信的人，變裝遊戲陪伴了我整個中學時代，因為我沒有朋友，變裝會讓我覺得我不是一個人，而是同時有很多個自己在和我玩樂，互動。」
這一切都源於她的原生家庭。
侯佩岑是私生女，她的媽媽是人人唾罵的情婦。
侯佩岑媽媽林月英，是台灣70年代著名的閩南語演員，愛上有婦之夫侯世宏，並生下了她。
在侯佩岑5歲時，因為父親一直沒有離婚，林月英與他分手，轉身又成了富豪邱嘉雄的情婦。
她們曾被台灣媒體形容：靠兩個富商養活的，沒有身份的一對母女。
這種環境下，侯佩岑遭受過很多偏見、白眼、質疑和冷漠，大概只有她自己知道，比起這些，更令人害怕的是，大家都認為，第三者的女兒一定也會成為第三者。
周杰倫和侯佩岑
甚至，作為周杰倫婚前唯一承認過的女友，她一度被大眾謾罵，那時，大家都以為周杰倫和蔡依林在一起，而侯佩岑是插足的第三者。
然而，多年過去，侯佩岑走出了自己幸福的路。
她結了婚，和丈夫恩愛有加，生了兩個孩子，她還成了一名知性的女主播。甚至，她敢撕下曾經無比在意的完美面具，在《吐槽大會》公開調侃自己的「假」。
侯佩岑曾說：「如果你的內心不夠強大，沒有抵抗力的話，你很容易被吞噬掉。」
為了走出內心的禁忌區，突破原生家庭，她考入美國南加州大學，學習心理學。
她曾表示，學心理學很痛苦，因為她很容易被別人苦痛的經歷感染而走不出來，幸運的是，她最後堅定地學完了所有心理學課程，並獲得優秀成績。
她在不斷尋找辦法自救。發現問題，解決問題並不容易。
很多人無法從原生家庭的痛苦中走出來，很大一部分原因是因為她無法理解父母的行為決定，更無法接納自己在原生家庭未能獲得愛和關注，帶著「為什麼我不能得到更多」的執念，把自己陷在得不到的困境里。
心理諮詢師曾說：「有時候不是原生家庭主動影響你，而是你主動選擇了原生家庭對你的影響，所以，你需要告別，在心裡真正從原生家庭中走出來，而不是簡單的抱怨和自責。」
很多人無法從原生家庭的痛苦中走出來，很大一部分原因是因為她無法理解父母的行為決定。
但其實，不管父母選擇了什麼樣的人生，我們必須清晰地明白：那是他們的生活，和我們沒有關係。
這一點，侯佩岑終於在自己結婚的時候做到了，她把新娘捧花扔給了媽媽。
對於一直被大眾詬病的媽媽，侯佩岑坦言：「我覺得大人的很多事，或許有他們不得已的地方，人生有很多選擇，不一定很完美或被人理解。」
或許侯佩岑並不能理解母親當年在感情上的選擇，但她最終接納了母親，接納了自己的命運源頭，她不再為「私生女」自卑，這其實也是一種與自己和解的方式。